हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- मंगळरुरू किना .्यावरील जहाजावर आदळल्याने तीन मच्छिमारांच्या मृत्यूची भीती आहे
- सकारात्मक कोरोनाव्हायरस चाचणीनंतर मेदवेदेवने मॉन्टे कार्लो मास्टर्समधून बाहेर काढले
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
जलजीरा एक आहे भारतीय ग्रीष्मकालीन पेय जे पोषण आणि फ्लेवर्सने भरलेले आहे. जलजेराच्या आरोग्य फायद्यांमध्ये वजन कमी होणे, पचन आणि निर्जलीकरण समाविष्ट आहे.
उन्हाळ्यात जलजीरा पिणे आवश्यक आहे कारण यामुळे शरीर थंड होते आणि शरीरात निर्माण होणारी उष्णता कमी करते . उन्हाळ्यात जलजीरा पिण्याचे फायदे आपल्या पाचक समस्या दूर ठेवण्यास देखील मदत करतात. जेव्हा हे पेय सेवन केले जाते, तेव्हा हे पोटातील विषाणू सर्वात निरोगी मार्गाने साफ करते. द जिरे पाणी पेय उन्हाळ्यात आपल्या शरीराला ताजेतवाने बनवते ज्यामुळे आपल्याला उबदार उष्णतेचा सामना करण्यासाठी ताजे आणि थंड वाटते.
दुसरीकडे, आंबा हंगाम असल्याने आपण हा सोपा प्रयत्न का करीत नाही? आंबा जलजीराची रेसिपी .
जलजीराचे काही आरोग्य फायदे येथे पहा, हे जिरे पाणी पेय किती आरोग्यदायी आहे ते पहा:
वजन कमी करण्यासाठी जलजीरा
जलजीराचा आरोग्यासाठी एक फायदा म्हणजे तो वजन कमी करण्यास मदत करतो. दिवसातून दोन वेळा हे जिरे पाणी प्याल्याने तुमची भूक कमी होईल, म्हणून तुम्हाला कमी खाण्याची इच्छा निर्माण होईल.
आंबटपणासाठी जलजीरा
जलजीरा आंबटपणासाठी चांगला आहे. आपण जड जेवण घेतल्यानंतर, आंबटपणा वाढण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी हळूहळू या पाण्यावर बुडविणे सुनिश्चित करा.
जलजिरा बद्धकोष्ठतेसाठी
जलजीरा पिण्याचे आणखी एक फायदा येथे आहे. यामुळे बद्धकोष्ठतेच्या समस्येचा अंत होतो. जर आपल्याला बद्धकोष्ठता येत असेल तर समस्या कमी करण्यासाठी या उन्हाळ्यातील पेय दिवसातून दोनदा प्या.
जलजीरा गॅससाठी
जलजीरा पाण्याच्या मदतीने पोटातील गॅस कमी केला जाऊ शकतो. जर तुमची पोट फुगली असेल तर तुमच्या पोटातून गॅस बाहेर येईपर्यंत हळूहळू या जिरेच्या पाण्यात प्या.
जलजीरा मळमळ साठी
जलजीराचा इतर आरोग्याचा फायदा म्हणजे त्या मळमळ भावना संपतात. सकाळच्या आजारापासून मुक्त होण्यासाठी गर्भवती महिलांनी या उन्हाळ्यातील पेय प्यावे.
जलजीरा निर्जलीकरणासाठी
जलजीराचा आरोग्याचा एक फायदा म्हणजे उन्हाळ्यात तुमचे शरीर हायड्रेटेड राहते. हे शरीरातील उष्णता नैसर्गिकरित्या कमी करते कारण त्यात जीरा असतो जो एक निरोगी मसाला आहे.
मासिक पाळीसाठी जलजीरा
जलजीरा पिण्यामुळे मासिक पाळीचा त्रास कमी होतो. आपल्याला वेदना कमी होईपर्यंत दिवसभर या जिरेच्या पाण्यात बुडवा.
