हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- सकारात्मक कोरोनाव्हायरस चाचणीनंतर मेदवेदेवने मॉन्टे कार्लो मास्टर्समधून बाहेर काढले
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
प्रत्येकास असंख्य फायद्यासाठी टरबूज खाणे आवडते. लाल, पाणचट, मांसल, गोड आणि रीफ्रेश करणारे हे फळ केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी देखील चांगले आहे. त्वचा आणि केसांची निगा राखण्यासाठी शिफारस केलेल्या फळांमध्ये हे खरबूज काय आहे?
पण, सुरवातीस, टरबूजमध्ये लाइकोपीन नावाच्या एका विशेष घटकासह आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटक असतात जे आपल्या त्वचेपासून मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्वचेचे नुकसान टाळता येते. [1] हे टाळू आणि केस कोरडे होण्यास प्रतिबंधित करते आणि संसर्गापासून दूर ठेवते, त्यामुळे आपले मऊ आणि निरोगी केस मिळते.
असे बोलल्यानंतर, आपण त्वचेसाठी आणि केसांसाठी टरबूज वापरण्यासारखे काय असेल असा विचार केला आहे का? त्वचा आणि केसांसाठी टरबूजचे काही आश्चर्यकारक फायदे आणि त्या वापरण्याचे मार्ग खाली सूचीबद्ध आहेत.
त्वचेसाठी टरबूज कसे वापरावे?
1. कोरड्या त्वचेसाठी
मध एक ह्युमेक्टंट आणि इमोलिएन्ट आहे जो आपल्याला मऊ आणि चमकणारी त्वचा न देता वेळोवेळी मदत करते. हे कोरडे त्वचा बरे करते आणि पोषण देते. [२]
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- २ चमचे मध
कसे करायचे
- एका भांड्यात दोन्ही घटक चांगले मिसळा.
- आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
- त्यास सुमारे 10-12 मिनिटे ठेवा आणि नंतर ते धुवा.
- इच्छित निकालासाठी आठवड्यातून एकदा हे पुन्हा करा.
२. कोलेजेन पातळी वाढविण्यासाठी
ऑलिव्ह ऑइलमध्ये अँटीऑक्सिडेंट असतात जे अकाली वृद्धत्व रोखतात आणि आपल्या त्वचेच्या कोलेजेन पातळीस उत्तेजन देतात. []]
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- 2 चमचे ऑलिव्ह तेल
कसे करायचे
- एका वाडग्यात दोन्ही घटक एकत्र करा.
- आपल्या चेह face्यावर हे मिश्रण लावा.
- सुमारे 20 मिनिटे किंवा पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत त्यास सोडा.
- कोमट पाण्याने धुवा.
- इच्छित निकालासाठी आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा याची पुनरावृत्ती करा.
3. सनबर्नच्या उपचारांसाठी
कोरफड Veraburned किंवा चिडचिडलेल्या त्वचेसाठी एक आदर्श पर्याय आहे. यात थंड गुणधर्म आहेत जे त्वचेसाठी सुखकारक असू शकतात. []]
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- 2 टेस्पून कोरफड जेल
कसे करायचे
- पेस्ट तयार करण्यासाठी दोन्ही घटक एकत्र करा.
- पेस्ट बाधित भागावर लावा.
- सुमारे 20 मिनिटे ठेवा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
- इच्छित निकालासाठी दिवसातून एकदा हे पुन्हा करा.
4. तेलकट त्वचेसाठी
चहाच्या झाडाच्या तेलात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. तेलकट त्वचेसारख्या त्वचेच्या स्थितीवर उपचार करण्यास तसेच मुरुम आणि मुरुमांना प्रतिबंधित करते. []]
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- 2 चमचे चहाच्या झाडाचे तेल
कसे करायचे
- एका वाडग्यात दोन्ही साहित्य मिक्स करावे.
- आपल्या चेहर्यावर हे मिश्रण लावा आणि सुमारे 20 मिनिटे सोडा.
- ते थंड पाण्याने धुवा.
- इच्छित निकालासाठी दिवसातून एकदा हे पुन्हा करा.
5. मऊ, चमकणारी त्वचा
दही आपल्या त्वचेला केवळ आर्द्रता देतेच परंतु बारीक ओळी आणि सुरकुत्या कमी करते आणि आपल्याला नियमित वापरासह मऊ आणि चमकणारी त्वचा देते.
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- २ चमचे दही
कसे करायचे
- एका वाडग्यात दोन्ही साहित्य घाला आणि एकत्र झटकून घ्या.
- मिश्रण एक उदार प्रमाणात घ्या आणि हळूवारपणे आपल्या चेह apply्यावर लावा.
- सुमारे 20 मिनिटे त्यास सोडा.
- हे धुवा आणि इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा याची पुनरावृत्ती करा.
केसांसाठी टरबूज कसा वापरायचा?
1. केसांच्या वाढीसाठी
ऑलिव तेल अँटिऑक्सिडेंट्सचा समृद्ध स्त्रोत टाळूच्या आरोग्यास प्रोत्साहित करतो. हे केसांच्या फोलिकल्समध्ये रक्त प्रवाह सुधारित करते, यामुळे त्यांना मजबूत करते.
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- 2 चमचे ऑलिव्ह तेल
कसे करायचे
- एका भांड्यात काही टरबूजचा रस आणि ऑलिव्ह तेल एकत्र करा
- हे आपल्या केसांवर समान रीतीने लावा.
- ते सुमारे 30 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर आपल्या नियमित शैम्पू-कंडिशनरने ते धुवा.
- इच्छित निकालासाठी आठवड्यातून एकदा हे पुन्हा करा.
२. केस गळणे आणि तोडणे यावर उपचार करण्यासाठी
चहाच्या झाडाचे तेल केसांच्या रोमांना अनलॉक करण्यास आणि आपल्या मुळांना पोषण करण्यास मदत करते. []]
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- २ चमचे दही
- 2 चमचे चहाच्या झाडाचे तेल
कसे करायचे
- एक वाडग्यात काही टरबूजचा रस आणि दही एकत्र करा आणि दोन्ही पदार्थ एकत्र करून घ्या.
- पुढे त्यात चहाच्या झाडाचे तेल घालून चांगले मिसळा.
- मिश्रण एक उदार प्रमाणात घ्या आणि हळूवारपणे हे आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा. शॉवर कॅपसह आपले डोके झाकून ठेवा.
- कोमट पाण्याने धुवा आणि कोरड्या टाका.
- इच्छित निकालासाठी आठवड्यातून एकदा हे पुन्हा करा.
3. कोरड्या केसांसाठी
नारळ तेलात असे गुणधर्म असतात जे आपले केस आणि टाळू सशक्त बनविण्यास आणि ते मजबूत बनविण्यात मदत करतात. हे निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि केस गळतीस प्रतिबंध करते.
साहित्य
- 2 चमचे टरबूज रस
- २ चमचे नारळ तेल
कसे करायचे
- एका भांड्यात काही टरबूजाचा रस आणि नारळ तेल मिसळा.
- मिश्रण एक उदार प्रमाणात घ्या आणि ते आपल्या केसांवर हळुवारपणे लावा - मुळांपासून टिपापर्यंत.
- शॉवर कॅप घाला आणि सुमारे एक तास सोडा.
- आपल्या नियमित शैम्पू आणि कंडिशनरने ते धुवा.
- इच्छित निकालासाठी आठवड्यातून एकदा हे पुन्हा करा.
