पांडे गोंडस आहेत, नाही का? पण जर तुम्ही एकसारखे दिसू लागले असाल तर नाही. आणि आजकाल अशा व्यक्तीला भेटणे जवळजवळ कठीण आहे ज्याला सुंदर आणि निरोगी त्वचा मिळविण्यासाठी हा अडथळा येत नाही. आपल्या आयुष्यातील गडद काळापेक्षा कमी नसलेल्या साथीच्या दिवसांमुळे आणखी वाईट बनलेली, ही कठोर गडद वर्तुळे केवळ झोपेचे वेळापत्रक, अंतहीन अनिश्चितता आणि सर्वांत वाईट ताणतणावांमुळे अधिकच बिघडत आहेत. पण तुम्हाला माहीत आहे का की आपल्या सर्वांसमोर ही एक मोठी समस्या असताना दुसरी समस्या आहे? सर्व काळी वर्तुळे सारखी नसतात, आणि म्हणूनच तुमची त्वचा निरोगी दिसण्यासाठी कार्य करेल असा कोणताही एक-आकार-फिट-सर्व दृष्टीकोन नाही.
डोळ्यांच्या सभोवतालची त्वचा शरीराच्या इतर भागांच्या तुलनेत अत्यंत संवेदनशील तर असतेच पण ती खूपच पातळ आणि नाजूक असते. त्यामुळे त्वचेच्या खोल थरांमध्ये होणारे अनेक बदल बाहेरील पृष्ठभागावर आरशासारखे दिसू लागतील.
म्हटल्याप्रमाणे, त्यांच्यावर उपचार करणे अशक्य नाही. तुम्हाला आमच्या सामूहिक दु:खातून बाहेर काढण्यासाठी आम्ही काळ्या वर्तुळांचे डीकोड केलेले सर्व काही येथे आहे.
डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी तज्ञांकडून टिप्स
एक डार्क सर्कलची सामान्य कारणे?
दोन काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी DIY घरगुती उपाय जे तुमचे जीवन बदलतील
3. काळी वर्तुळे काढून टाकण्यासाठी डोळ्यांखालील क्रीम्सबद्दल सर्व- काय पहावे
चार. एका वेळी एका निरोगी सवयीने काळी वर्तुळे काढून टाका
५. डार्क सर्कल दूर करण्यासाठी या उपचारांमध्ये गुंतवणूक करा
6. गडद मंडळे वर FAQ
डार्क सर्कलची सामान्य कारणे?
डोळ्यांखाली गडद ठिपके येण्याची काही कारणे येथे आहेत:
प्रतिमा: शटरस्टॉक
- आपण तरुण होत नाही आहोत हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. त्यामुळे तुमच्याकडे एखादे नसेल, तर तुम्ही मोठ्या प्रमाणावर पसरणाऱ्या संघात सामील होण्याची खूप चांगली संधी आहे.
- म्हातारपणी, आपण डोळ्यांखालील कोलेजन आणि चरबी गमावू लागतो, परिणामी, त्वचा पातळ होते आणि आपली त्वचा, त्याच्या कामात सर्वात वाईट संभाव्य आरसा, आपल्या त्वचेखालील सर्व काही दर्शवू लागते, म्हणजे गडद रक्तपेशी.
- तुमच्या कुटुंबात हे सामान्यपणे घडताना दिसत आहे का? ‘सफरचंद झाडापासून फार दूर पडत नाही’ या म्हणीचा विचार करा. हे शक्य आहे की तुम्ही जे काही करू शकता ते करत आहात पण त्याचा काहीही परिणाम होत नाही कारण त्यामध्ये आनुवंशिकतेचा बराच भाग आहे. पातळ त्वचा तुमच्या त्वचेच्या खाली असलेल्या नसांमधून निळ्या आणि जांभळ्या रंगाची दृश्यमानता वाढवते आणि वाढवते. शिवाय, मेलेनिन समृद्ध त्वचा जी हायपरपिग्मेंटेशनसाठी अतिसंवेदनशील असते काळी वर्तुळे निर्माण होतात .
- तुम्हाला सतत सर्दी आहे असे वाटते का? काळी वर्तुळे येण्याचे हे आणखी एक कारण असू शकते. अनुनासिक रक्तसंचय किंवा ऍलर्जी ज्यामुळे तुमच्या डोळ्यांखालील भागात रक्ताभिसरण कमी होते त्यामुळे तुमच्या शिरा पसरू शकतात आणि गडद होऊ शकतात.
- स्क्रिन टाईम, एक गोष्ट ज्यापासून आपण आता सुटू शकत नाही, ती म्हणजे भौतिक वातावरण ही भूतकाळातील गोष्ट आहे. स्वाभाविकच, ते आपल्या डोळ्यांवर ताण येतो आणि डोळे चोळल्याने मिळणारा क्षणिक आरामही काही उपयोग नाही.
- आपण वापरत असलेल्या उत्पादनांमधील ऍलर्जी, सूर्यप्रकाश, आपल्या शरीराच्या अपूर्ण झोपेच्या गरजा, ताणतणाव, लोहाच्या कमतरतेसारख्या मूलभूत आरोग्य समस्या आणि धूम्रपानासारख्या जीवनशैलीच्या सवयींमुळे काळी वर्तुळे वाढतात.
प्रो टीप: आकृती काढा तुमच्या काळ्या वर्तुळेमागील कारण तुमच्या त्वचेला योग्य उपचार देण्यासाठी. आवश्यक असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी DIY घरगुती उपाय जे तुमचे जीवन बदलतील
त्यांच्या घराभोवती पडलेला चांगला उपाय कोणाला आवडत नाही? पण तुम्हाला ते बरोबर मिळत आहे का हा प्रश्न आहे?
- थंडीने मला कधीही त्रास दिला नाही तरीही फ्रोझन मधील मुलगी कोल्ड कॉम्प्रेस तुमचा नवीन मित्र आहे! दिवसातून दोनदा 10 मिनिटे लावल्यास फायदा होऊ शकतो काळी वर्तुळे कमी करा .
प्रतिमा: शटरस्टॉक
- काकडी भरलेल्या मावशी फेस पॅकसह वर कदाचित ते योग्य करत असेल! कसे? काकडी सौम्य तुरट आणि त्वचा उजळणारे गुणधर्म आहेत. रॅकून डोळे दूर जा! त्या रसाळ भाजीचे तुकडे करा, 30 मिनिटे रेफ्रिजरेट करा आणि नंतर आपल्या डोळ्यांवर ठेवा. परिणाम हवे आहेत? दररोज वापरण्यास विसरू नका.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
- कोल्ड कॉम्प्रेस उपलब्ध नाही का? वापरा थंड चहाच्या पिशव्या ! त्यांना पाण्यात भिजवा, थंड करा आणि दिवसातून दोनदा 10 मिनिटे त्वचेवर ठेवा. हिरवा चहा हे एक अँटिऑक्सिडेंट आहे ज्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे डोळ्याच्या क्षेत्राखाली ताणलेल्या केशिका शांत करण्यात मदत करतात.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
- पुदीना पाने तुम्हाला ताजेतवाने वाटेल. त्यात मेन्थॉल असते जे रक्त परिसंचरण सुधारते, शांत करते आणि त्वचा टवटवीत करते . तुरट असल्याने ते डोळ्यांभोवतीच्या रक्तवाहिन्या आकुंचन पावते, निळा रंग कमी करते. शिवाय, पुदिनामधील व्हिटॅमिन सी केवळ डोळ्यांच्या सभोवतालची त्वचा उजळ बनवते. पुदिन्याची पाने मिसळा आणि लावा आणि प्रभावित भागात 10 मिनिटे सोडा.
- तुमची आई त्या काचेच्या मागे धावत असल्याचे लक्षात ठेवा दूध ? बरं, आता दुधाच्या मागे धावण्याची वेळ आली आहे. दुधातील जीवनसत्त्वे ए आणि बी 6 त्वचेच्या नवीन पेशी तयार करण्यात मदत करतात तर व्हिटॅमिन बी 12 नैसर्गिकरित्या गडद त्वचेला हलके करते आणि सेलेनियम हानिकारक मुक्त रॅडिकल्स आणि सूर्याच्या नुकसानापासून त्वचेचे संरक्षण करते. फक्त दोन कॉटन पॅड थंड दुधात भिजवा आणि जास्तीचे पिळून घ्या. डोळ्यांवर कॉटन पॅड लावा आणि काळी वर्तुळे झाकून टाका. 20 मिनिटे राहू द्या आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून तीनदा पुनरावृत्ती करा.
- चॉकलेट्स आवडतात? बरं, तुम्ही राईडसाठी आहात कारण इथे तुमचे अधिक खाण्याचे निमित्त आहे. पण ते असावे गडद चॉकलेट कारण ते फ्लेव्होनॉल समृद्ध आहे जे तुमचे अतिनील किरणांपासून संरक्षण करते आणि सूर्यप्रकाशात जास्त वेळ राहिल्यामुळे वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते.
- कोरफड - ते परिधान करा! होय! कोरफड एक प्रभावी मॉइश्चरायझर आहे आणि त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. स्वच्छ करा डोळ्यांखालील क्षेत्र ओलसर कापसाने कोरफडाचा लगदा डोळ्यांखाली 10 मिनिटे मसाज करा. जोपर्यंत तुम्हाला ते चिकट वाटत नाही तोपर्यंत तुम्हाला स्वच्छ धुण्याची गरज नाही.
- गुलाब पाणी आणि संपूर्ण दूध तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर तुमची सर्वोत्तम पैज आहे. दोन चमचे दूध घ्या आणि त्यात 1 चमचे संपूर्ण दूध मिसळा. दोन कॉटन पॅड मिश्रणात भिजवा आणि 20 मिनिटांसाठी डोळ्यांचा भाग झाकून ठेवा. सामान्य पाण्याने धुवा.
- बटाटा-बटाटा? काहीही म्हणा, पण त्याचा पुरेपूर वापर करा. नैसर्गिक ब्लीचिंग गुणधर्म असलेले जे तुमच्या डोळ्यांखाली तुमची त्वचा उजळ करण्यास मदत करू शकतात आणि सूज प्रतिबंधित करा त्याच्या आसपास, बटाटे खूप उपयुक्त असू शकते. थंडगार बटाटे घेऊन किसून घ्या. एका भांड्यात रस काढा आणि कापूस पॅड एक मिनिट भिजवा. 20 मिनिटे डोळ्यांवर ठेवा आणि सामान्य पाण्याने धुवा.
- मिसळा आणि जुळवा आणि आपण करू शकता ते सर्वोत्तम शोधा! हळद आणि पुदिन्याची पाने एक संभाव्य उपज आहेत. हळद ओळखली जाते थकलेल्या आणि निस्तेज त्वचेला पुनरुज्जीवित करा . ब्लेंडरमध्ये पुदिन्याची पाने प्युरी करा आणि रस काढण्यासाठी गाळून घ्या. जोडा ¼ रस करण्यासाठी हळद एक चमचे. हे मिश्रण प्रभावित भागात लावा आणि 20 मिनिटे राहू द्या. ते कोरडे होऊ द्या आणि थंड पाण्याने धुवा.
- तुमच्या सर्व गरजांसाठी तेल- खोबरेल तेल ! एक अत्यंत मॉइश्चरायझिंग घटक, त्यात व्हिटॅमिन ई आणि अँटिऑक्सिडंट असतात जे खराब झालेल्या त्वचेच्या पेशी आणि कोरडेपणा दुरुस्त करण्यात मदत करतात. त्यात लॅक्टिक अॅसिड देखील भरपूर असते जे त्वचा घट्ट करते. झोपण्यापूर्वी, डोळ्यांखालील स्वच्छ त्वचेवर अतिरिक्त व्हर्जिन तेल लावा. हलक्या हाताने घड्याळाच्या दिशेने आणि घड्याळाच्या विरुद्ध दिशेने काही मिनिटे मालिश करा. रात्रभर सोडा.
- एक चमचे बदाम तेल लिंबाच्या रसाच्या काही थेंबांसह एक जादूचे औषध आहे. रेटिनॉल, व्हिटॅमिन ई आणि व्हिटॅमिन के, बदामातील या सर्व गोष्टी तुमच्या डोळ्यांखालील नाजूक त्वचेला त्रास न देता गुळगुळीत करतात. या मिश्रणाने डोळ्याभोवती २ मिनिटे मसाज करा. 10 मिनिटे राहू द्या आणि स्वच्छ धुवा.
- अर्गन तेल ज्यामध्ये व्हिटॅमिन ई आणि टोकोफेरोल्स त्वचेच्या पेशींमध्ये ओलावा भरून काढतात आणि सुरकुत्या कमी करा त्वचेचा हायड्रो-लिपिड थर दुरुस्त करून. हे बारीक रेषा कमी करते आणि उन्हामुळे होणारे नुकसान देखील कमी करते. झोपण्यापूर्वी काही मिनिटे डोळ्यांखाली काही थेंब हलक्या हाताने मसाज करा. रात्रभर राहू द्या आणि सकाळी स्वच्छ धुवा.
- टोमॅटो नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट आहेत. त्यात अँटीऑक्सिडंट असतात जे डोळ्यांभोवतीचा रंग कमी करतात. हे शक्तिशाली वापरून पहा काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय : टोमॅटोचा रस काढा आणि मिक्स करा ½ त्यात लिंबाचा रस आणि २ चमचे बेसन. पेस्ट डोळ्यांखाली लावा आणि 15-20 मिनिटे सोडा. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
- संत्र्याचा रस, व्हिटॅमिन ई तेल, सॅल्मन खाणे, मीठ आणि अल्कोहोलचे सेवन कमी करणे, स्वतःला हायड्रेट करणे, 8 तासांची झोप घेणे, पाठीवर झोपणे, व्यायाम करणे, ध्यान करणे, आवश्यक असल्यास ऍलर्जीची औषधे आणि मॉइश्चरायझिंग, मॉइश्चरायझिंग आणि मॉइश्चरायझिंग असे अनेक मार्ग आहेत. तुम्ही तुमच्या काळ्या वर्तुळांवर उपचार करू शकता आणि रंगद्रव्य कमी करा तुमच्या डोळ्याभोवती.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
प्रो टीप: काहीही लागू करण्यापूर्वी पॅच टेस्ट करा. तुम्ही जे काही लागू करता ते स्वच्छ धुवायचे लक्षात ठेवा कारण रेंगाळलेल्या अवशिष्ट घटकांमुळे त्वचेच्या इतर समस्या उद्भवू शकतात किंवा काळी वर्तुळे आणखी खराब होऊ शकतात.
काळी वर्तुळे काढून टाकण्यासाठी डोळ्यांखालील क्रीम्सबद्दल सर्व- काय पहावे
लाखो संभाव्य फिट्सवर संशोधन आणि प्रयत्न करण्याच्या त्रासात पडू इच्छित नाही? त्याऐवजी, तुमच्या आय-क्रीममध्ये हे घटक शोधा कारण योग्य क्रीम वापरल्याने सर्व फरक पडू शकतो.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
- चांगली झोप घ्या गडद मंडळे दिसणे अतिशयोक्ती टाळण्यासाठी किमान 7 ते 9 तासांची झोप. फुगीरपणा कमी करण्यासाठी तुमचे डोके माफक प्रमाणात उंच करून तुमच्या पाठीवर झोपा. तुमच्या फोनमध्ये नेहमी नाईट मोड वापरा कारण ते अतिनील किरण कमी करते जे तुमच्या फोनमध्ये व्यत्यय आणतात. नैसर्गिक झोपेचे चक्र .
- आपले आरोग्य सूक्ष्मदर्शकाखाली ठेवा. धूम्रपान, निष्क्रीय धूर इनहेलिंग, जास्त वजन, ट्रायग्लिसराइड किंवा उच्च कोलेस्टेरॉल या गोष्टी खराब करतात. यासाठी व्यायाम करा, ध्यान करा आणि आहारात काही बदल करा.
- सनस्क्रीन घालणे हायपरपिग्मेंटेशन टाळण्यास मदत करू शकते. ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन वापरा जे लॅशलाइनला UVB आणि UVA दोन्ही संरक्षण देते आणि सनग्लासेस घाला. जर तुम्ही त्या वाईट मुलांना कव्हर करण्याचा विचार करत असाल, तर ब्रॉड स्पेक्ट्रमसह SPF असलेल्या कन्सीलरमध्ये गुंतवणूक करा.
- बर्फाचे गोळे आणि क्रायो बॉल s फ्रीजरमध्ये रात्रभर ठेवल्यास आणि त्वचेवर चालवल्यास फुगीरपणा, ऑक्सिजन आणि हलका होण्यास मदत होते. हे देखील खूप टवटवीत आहे आणि आराम करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
- वापरा योग्य घटक साठी संयोजन त्वचा निगा जे तुमच्या त्वचेला शोभेल. संशोधन करा आणि वर नमूद केलेल्या घटकांचा मार्गदर्शक म्हणून वापर करा.
- जोपर्यंत तुम्ही ते बनवत नाही तोपर्यंत बनावट करा. वापरा रंग-सुधारणा . जर तुम्हाला गडद राखाडी/निळ्या रंगाचे अंडरटोन दिसले तर काउंटरॅक्टिव्ह पीची कन्सीलर वापरा. जर तुम्हाला जास्त लाल/गुलाबी अंडरटोन दिसले तर, तटस्थ करण्यासाठी पिवळा बेस वापरा.
- जर ते तुमच्यासाठी काम करत नसेल, तर सूक्ष्म पण जा प्रकाश-प्रतिबिंबित उत्पादने जे डोळ्यांच्या खालून आणि अगदी डोळ्यांच्या आतील कोपऱ्यातून प्रकाश बाहेर येण्यास मदत करून युक्ती करेल. परंतु डोळ्यांखालील भागाकडे जास्त लक्ष वेधून घेऊ नये म्हणून त्याच्या वर हलकी पावडर वापरा.
- रासायनिक साले केवळ काळ्या वर्तुळांवरच नव्हे तर वयाच्या डाग आणि मेलास्मासारख्या इतर रंगद्रव्य समस्यांवर उपचार करा. आपण हायपरपिग्मेंटेशनने ग्रस्त असल्यास हे विशेषतः चांगले आहे. हलकी साले वापरली जाऊ शकतात आणि ते ठराविक कालावधीत मदत करू शकतात. मॅन्डेलिक लैक्टिक आणि ग्लायकोलिक ऍसिड वापरल्या जाणार्‍या काही सामान्य साले आहेत. उपचारानंतर त्वचेची काही प्रमाणात झीज होऊ शकते, त्यामुळे तुमच्यासोबत असे घडल्यास काळजी करण्यासारखे काही नाही.
- लेझर उपचार जसे की QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel, आणि 1064 Nd: YAG डोळ्याजवळ वापरले जाऊ शकते कारण ते दुखापतीसाठी असुरक्षित आहे. ते अधिक चांगले करण्यासाठी काही अभ्यासक्रमांची आवश्यकता असू शकते.
- मायक्रोनेडलिंग त्वचेच्या पेशींना रिपेअर मोडमध्ये येण्यास प्रवृत्त करते ज्यामुळे गडद रंगद्रव्ये हलके होतात. रासायनिक साले एकत्र केल्यास, यामुळे सालीचा प्रवेश आणि क्रियाकलाप वाढू शकतो. प्रक्रियेनंतर लालसरपणा आणि सूज सामान्य आहे.
- टियर ट्रफ फिलर चे स्वरूप चांगले करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते खालच्या पापण्यांवर काळी वर्तुळे . Hyaluronic ऍसिड फिलर इंजेक्शन्स (जसे की Restylane किंवा Juvederm) हे क्षेत्र पुन्हा गुंडाळून त्वचेला रक्तवाहिन्यांपासून वर आणि दूर ढकलण्यात मदत करेल.
प्रो टीप: चांगल्या परिणामांसाठी ते तुमच्या दैनंदिन स्किनकेअरचा एक भाग बनवा.
एका वेळी एका निरोगी सवयीने काळी वर्तुळे काढून टाका
तुमच्या जीवनशैलीतील छोटे बदल तुम्हाला दीर्घकाळात मदत करू शकतात. या सवयींचे पालन करा ज्याची प्रत्येक त्वचा तज्ञ शपथ घेतो:
प्रतिमा: शटरस्टॉक
प्रो टीप: मेकअप लावताना लक्षात ठेवा की अॅप्लिकेशन जड जाऊ नका आणि फक्त पातळ बुरखा वापरा.
डार्क सर्कल दूर करण्यासाठी या उपचारांमध्ये गुंतवणूक करा
एक चांगली स्किनकेअर दिनचर्या आणि ए आरोग्यपूर्ण जीवनशैली सर्व चांगले आहेत परंतु तरीही या उपचारांसाठी जाऊ शकतात जे तुमच्या डोळ्याखालील भागाचे आरोग्य सुधारतात.
प्रतिमा: शटरस्टॉक
प्रतिमा: शटरस्टॉक
गडद मंडळे वर FAQ
प्र. डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे आनुवंशिक आहेत का?
TO. काळी वर्तुळे दिसणे विविध कारणांमुळे असू शकते - पौष्टिक कमतरता, थकवा किंवा ऍलर्जी. परंतु सर्वात सामान्य कारण म्हणजे ते आनुवंशिक आहेत. बर्याचदा, पालकांकडून उत्तीर्ण होणारी जनुके अनेकांसाठी प्रमुख कारण असतात.
प्र. कोरफड व्हेरा जेल डोळ्यांच्या पिशव्या आणि सुरकुत्या यासाठी चांगले आहे का?
TO. डोळ्यांच्या पिशव्या आणि सुरकुत्या या दोन्हींसाठी प्रभावीपणे काम करणारे एखादे उत्पादन असल्यास, ते कोरफड वेरा जेल आहे. व्हिटॅमिन ई, सी, बी12 आणि ए या आवश्यक जीवनसत्त्वांचे भांडार, कोरफड वेरा जेल त्याच्या दाहक-विरोधी आणि वृद्धत्वविरोधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखले जाते, जे आपल्याला त्रासदायक परिस्थितीशी लढण्यास मदत करते. डोळ्यांखालील पिशव्या आणि सुरकुत्या.
प्र. यासाठी काही औषधे किंवा उपचार आहेत का?
TO. सुरकुत्या आणि डोळ्यांच्या पिशव्या हाताळण्यासाठी व्हिटॅमिन सी पूरक प्रभावी आहेत. व्हिटॅमिन कोलेजन तयार करण्यात मदत करते, ज्यामुळे त्वचेची लवचिकता सुधारते आणि सुरकुत्या कमी होतात. या स्थितीसाठी उपचार हे कारणीभूत घटकावर आधारित असावे. जर एखाद्या गोष्टीची ऍलर्जीमुळे होत असेल तर ऍलर्जीविरोधी औषधांचे सेवन केले पाहिजे. जर ते कारणीभूत घटक जनुकांशी जोडलेले असेल, तर डोळ्यांखालील फिलर्स सारख्या उपचारांचा विचार केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे डोळ्यांखालील पिशवीचे प्रमाण वाढते आणि ते गालावर चांगले संक्रमण होण्यास मदत होते. कोणत्याही औषधोपचार किंवा उपचारांचा विचार करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
प्र. काळी वर्तुळे काढण्यासाठी किती वेळ लागतो?
A. गडद वर्तुळांचे स्वरूप त्यांना कमी करण्यासाठी किती वेळ लागेल हे ठरवते. जर ते थकवा किंवा झोपेच्या कमतरतेमुळे झाले असतील तर पुरेशी झोप ही समस्या दोन आठवड्यांत सुटण्यास मदत करेल. अधिक साठी हट्टी काळी वर्तुळे , सतत उपचार आणि आहार आणि जीवनशैलीत बदल दिसून आला पाहिजे.
प्र. डोळ्यांची चांगली काळजी घेणे म्हणजे काय?
TO. एक चांगला, हायड्रेटिंग मॉइश्चरायझर तुमच्या डोळ्यांच्या सभोवतालची त्वचा चांगले पोषण आणि निरोगी ठेवण्यासाठी खूप मदत करतो आणि नेहमी तुमच्या डोळ्यांची काळजी घेण्याचा भाग असावा. मॉइश्चरायझर्स त्यांच्या फॉर्म्युलामध्ये SPF समाविष्ट करण्याचा सल्ला देत असूनही, वेगळे सनस्क्रीन निवडणे चांगले आहे, विशेषत: तुमच्या डोळ्याभोवतीची त्वचा तुमच्या चेहऱ्याच्या इतर भागाच्या तुलनेत दुप्पट संवेदनशील असल्यामुळे. डोळ्यांच्या मेकअपचे सौंदर्य नाकारता येत नाही, परंतु जर ते योग्यरित्या काढले नाही तर ते चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करते. बहुतेक मेकअप रिमूव्हर्स तुमच्या चेहऱ्याच्या या भागासाठी खूप कठोर असतात आणि त्यामुळे चिडचिड आणि कोरडेपणा येऊ शकतो. रसायनांऐवजी, निवडा बाळ तेल , किंवा ऑलिव्ह ऑइल, तुमच्या डोळ्यांचा मेकअप काढण्यासाठी सौम्य (आणि अधिक पौष्टिक) पर्याय म्हणून. शेवटी, पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चांगली झोप (झोपेच्या गुणवत्तेनुसार, आणि केवळ तासांच्या संख्येनुसार नाही) हायड्रेटेड राहणे आणि सुरकुत्या आणि डोळ्यांच्या पिशव्या कमी करण्यासाठी तुमच्या आहारातील मीठाचे नियमन देखील महत्त्वाचे आहे.
