पीसीओएसमुळे केस गळतीसाठी आयुर्वेदिक उपचार

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य विकार बरा विकार बरे लेखा-बिंदू विनोद बाय बिंदू विनोद 17 जुलै 2018 रोजी

केस गळणे: येथे कारणे आणि उपाय आहेत | या कारणांमुळे केस पडतात. केसांची निगा | बोल्डस्की

पॉलीसिस्टिक ओव्हेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) पुनरुत्पादक वयाच्या महिलांमध्ये सामान्य आहे. पीसीओएस अंडाशयांवर परिणाम करते आणि हे स्त्रियांमधील वंध्यत्वाचे मुख्य कारण आहे. कधीकधी पीसीओएस निरुपद्रवी आणि अनेक लक्षणांशिवाय असते, परंतु यामुळे महिलांच्या सुपीकतेमध्ये अडथळा येऊ शकतो. त्याचा त्यांच्या सर्वांगीण आरोग्यावरही परिणाम होतो.

पीसीओएस हार्मोनल असंतुलनसह अनेक विकारांशी संबंधित आहे. तथापि, पीसीओएसमधील सर्वात सामान्य आणि अभिजात लक्षण म्हणजे केस गळणे.

आयुर्वेदानुसार पीसीओएस उद्भवते जेव्हा सामान्यतः शरीराच्या वरच्या भागात अर्धा भाग आढळणारा कफ डोशा पिट्टा डोशाबरोबर खाली दिशेने प्रवास करत असतो ज्यामुळे शरीरात असंतुलन होते.

शरीराच्या ऊतींमधील पौष्टिकतेचा तोटा हा या असंतुलनाचा परिणाम आहे आणि हे केसांच्या रोमांनाही लागू आहे. म्हणूनच, पौष्टिकतेच्या कमतरतेमुळे केसांच्या कोशिका नष्ट होण्यास सुरवात होते. पीसीओएसमुळे केस गळतीवर उपचार करण्याचा एक मार्ग या अवस्थेच्या मूळ कारणाचा उपचार आहे.

पीसीओएस आणि त्याच्याशी संबंधित केस गळतीसाठी आयुर्वेदात अनेक उपाय आहेत. काही उपयोगी असलेल्या आयुर्वेदिक उपचारांमध्ये 'सर्वांगधारा', 'शिरोधर', 'उदवर्थान', 'स्विडनाना' आणि 'पंचकर्म' उपचारांचा समावेश आहे.

नमूद केलेल्या सर्व उपचारांपैकी, पीसीओएसशी संबंधित केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी खाली नमूद केलेले उपचार सर्वात प्रभावी आहेत:

1. विरचना

2. नास्या

Ud.उद्वर्धन

4. शिरोलेपा

5. शिरोधरा

1. विरचना

विरचना ही एक शुद्धिकरण चिकित्सा आहे जी पंचकर्म थेरपीचा एक भाग बनवते (यात पाच उपचारांचा समावेश आहे, ज्यात वामन, विरचन, नास्याम, बस्ती आणि रक्तमोक्षन यांचा समावेश आहे).

पीसीओएसमुळे शरीराच्या वजनाचे नियमन, विष कमी करणे, हार्मोनल स्राव स्थिर करणे, मधुमेहावरील रामबाण उपाय कमी करणे आणि चयापचय सुधारणे यासारख्या अनेक समस्यांना सामोरे जाण्यास मदत होते. केस गळती कमी झाल्याने या उपचाराचा परिणाम देखील लक्षात येऊ शकतो, ज्यामुळे केसांची वाढ चांगली होते.

थेरपी जादा पिट्टे जमा होण्याचे शरीर शुद्ध करण्यास मदत करते, रक्त शुद्ध करते आणि विषाक्त पदार्थ साफ करते. थेरपीमध्ये आयुर्वेदिक आणि हर्बल औषधे दिली जातात जी शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकतात, खाली ओटीपोटात आणतात आणि गुद्द्वार मार्गाने काढून टाकतात.

२.नास्या (अनुनासिक ड्रॉप प्रशासन)

पंचकर्म थेरपीचा एक भाग नास्या देखील बनतो. पीसीओएसमुळे केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी ही एक प्रभावी पारंपारिक आयुर्वेदिक चिकित्सा आहे. साध्या गाईच्या तूपाने केलेले नास्या स्त्रियांसाठी फायदेशीर आहेत, कारण ते स्त्रीबिजांचा प्रक्रिया सुधारण्यास मदत करते आणि हार्मोनल असंतुलन स्थिर करून कार्य करते.

मूलभूतपणे, या थेरपीमध्ये अनुनासिक मार्गाद्वारे हर्बल तेल, पावडर किंवा रस यांचा समावेश आहे. मानेच्या वरच्या सर्व आजारांवर उपचार करणे हे फायदेशीर ठरते आणि गर्दी, डोकेदुखी, giesलर्जी, मायग्रेन, अनुनासिक संसर्ग, केस गळणे आणि केसांना अकाली हिरवट येणे यातून मुक्त करते.

Ud.उद्वर्धन

आयुर्वेदात असा विश्वास आहे की पीसीओएस आणि केस गळणे हे कफ डोशाच्या वाढीमुळे होते, जास्त काफा किंवा विष काढून टाकण्यासाठी कोरडे पावडर मालिश करतात, औषधी तेलाचा वापर करून किंवा 'घृत' केले जाते आणि या प्रक्रियेस उदवर्थान असे म्हणतात.

उदवर्थानमचे विविध प्रकार आहेत आणि वैद्यकीय हेतूने किंवा विश्रांतीसाठी त्यांच्या उद्देशानुसार त्यांचे वर्गीकरण केले जाते. ही प्रक्रिया रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते आणि सांध्यातील वेदना कमी करते आणि त्वचेच्या आजाराशी लढते.

4. शिरोलेपा

पीसीओएसमुळे केशभूषासाठी आयुर्वेदिक उपचारांचा एक भाग म्हणून, नास्या, शिरोधरा आणि शिरोलेपा आठवड्यातून दोन वेळा आयुर्वेदिक केंद्रांवर 8 आठवड्यांसाठी केले जातात. शिरोलेपा पंचकर्म थेरपीचा एक भाग आहे आणि त्यात टाळूवर विविध औषधी पावडर आणि औषधी वनस्पतींची पेस्ट वापरली जाते.

मग टाळू पूर्णपणे झाकून विशिष्ट पानांनी बांधली जाते. हे टाळू मध्ये औषधी वनस्पतींच्या खोल आत प्रवेश करण्यास मदत करते आणि डोकेला पोषण देते. या प्रक्रियेसाठी साधारणत: ताक आणि अमलीकाचा वापर केला जातो. केस गळतीस अटक करणे आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्याव्यतिरिक्त, हे कोंडा देखील काढून टाकते, डोळ्यांना एक थंड प्रभाव प्रदान करते आणि निद्रानाश, मानसिक तणाव आणि मानसिक विकारांना बरे करते.

5. शिरोधरा

शिरोधार थेरपी ही एक उत्कृष्ट आयुर्वेद चिकित्सा आहे ज्यामध्ये कपाळावर सतत प्रवाहात उबदार हर्बल तेल ओतणे समाविष्ट आहे. पीसीओएसशी संबंधित केस गळण्यास मदत करण्याशिवाय, यामुळे मुख्यत: मज्जासंस्था शांत होण्यास मदत होते.

हे संप्रेरक स्थिरीकरण, मानसिक विश्रांती, ताण कमी करणे, रक्तदाब कमी करणे, केस गळणे आणि केसांचे नुकसान नियंत्रित करणे, टाळू सोरायसिस कमी करण्यासाठी इत्यादींसाठी वापरले जाते.

6. आयुर्वेदिक औषधे

सांगितलेली चिकित्सा व्यतिरिक्त, अनेक औषधी वनस्पती जेव्हा अंतर्गत घेतल्या जातात तेव्हा पीसीओएसमुळे केस गळतीवर फायदेशीर परिणाम होतात. ते ओव्हुलेशनला उत्तेजन देण्यास मदत करतात, हार्मोनल पातळी संतुलित करण्यासाठी मासिक पाळीचे नियमन करतात, अंडाशयातील सिस्ट काढून टाकतात आणि नैसर्गिक गर्भधारणा करण्यास मदत करतात.

काही उपयुक्त औषधी वनस्पतींमध्ये शतावरी, दशमुला कशायम, अशोकारिष्ठा, कुमर्यसाव इत्यादींचा समावेश आहे. तज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली शरीराच्या स्थितीनुसार ते घेतले जावे.

7. योग

केस गळतीशी लढण्यासाठी आणि पीसीओएसवर उपचार करण्यासाठी काही विशिष्ट योग मुद्रा फायदेशीर आहेत. ते तणाव रोखण्यात आणि केस गळतीसह पीसीओएसशी संबंधित इतर सर्व लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात. त्यापैकी प्राणायाम, पीसीओएस ग्रस्त महिलांसाठी एक प्राथमिक योगासना फायदेशीर ठरू शकतो.

हे मानसिक विश्रांतीस मदत करते आणि सिस्टमला डिटोक्सिफाई करण्यास मदत करते. इतर फायद्याच्या योगामधे सालाभासन, सर्वांगासन, भुजंगासन, सूर्यनमस्कार, वक्रसन इत्यादींचा समावेश आहे. आपल्या योगासंदर्काशी तुमच्या परिस्थितीशी सामोरे जाण्यासाठी आवश्यक असलेल्या विशिष्ट पोझवर चर्चा करा.

8. आहार

या लेखात नमूद केलेल्या सर्व आयुर्वेदिक उपचारांसह, योग आणि औषधांसह, संतुलित पौष्टिक आहार घेण्याचे महत्त्व नाकारता येत नाही.

जंक फूड पूर्णपणे टाळा आणि भाज्या आणि फळांनी समृध्द पौष्टिक आहार घ्या. रात्री पर्याप्त झोप घ्या, आणि भावनिक आरोग्य टिकविण्यासाठी दिवसातून 15 मिनिटांसाठी ध्यान करा.

जर पीसीओएसमुळे आपले केस गळत असतील तर मूळ कारण शोधून त्यावर उपचार केल्यावर ते नक्कीच थांबेल. हे नैसर्गिक आयुर्वेदिक उपचार पीसीओएसमुळे केस गळतीपासून मुक्त होण्यास मदत होऊ शकतात.