हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- शरद पवार यांना 2 दिवसांत रुग्णालयातून डिस्चार्ज मिळणार आहे
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
केसांच्या रंगासाठी हेना पारंपारिकपणे वापरली जाते, विशेषत: आमच्या आजोबांनी. पण आपल्याला माहिती आहे काय की मेंदीला आमच्या केसांसाठी इतरही बरेच फायदे आहेत.
केस गळतीवर प्रतिकार करण्यापासून ते सुस्त आणि खराब झालेल्या केसांना कायाकल्प करण्यापर्यंत मेंदी हे सर्व करू शकते. इतकेच नाही तर एकूण केसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी ही एक आश्चर्यकारक नैसर्गिक सामग्री आहे. आपल्या केसांवर लाड करण्याचा एक चांगला मार्ग, मेंदीचे अँटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीफंगल गुणधर्म उन्माद, अप्रिय केसांना काबूत ठेवण्यासाठी, आपल्या टाळूचा पीएच संतुलन राखण्यासाठी आणि आपल्या टाळूचे पोषण करण्यासाठी चांगले कार्य करतात. [१]
हे लक्षात ठेवून, हा लेख केसांसाठी मेंदीचे विविध फायदे आणि केसांच्या वेगवेगळ्या समस्यांना तोंड देण्यासाठी आपण मेंदी कसे वापरू शकतो यावर केंद्रित आहे. हे बघा!
केसांसाठी हेनाचे फायदे
- हे टाळूवर एक थंड आणि सुखदायक प्रभाव प्रदान करते.
- हे डोक्यातील कोंडा उपचार करण्यास मदत करते.
- हे केसांच्या वाढीस चालना देते.
- हे केस गळतीस प्रतिबंध करते.
- हे आपल्या केसांना चमकवते.
- हे केसांना अकाली हिरवी होण्यास प्रतिबंध करते.
- हे आपल्या केसांना रंग देते.
- हे आपल्या केसांना कंडिशन देते
- हे आपले केस मजबूत करते.
- हे कोरड्या आणि केसांच्या केसांवर उपचार करण्यास मदत करते.
- खाजलेल्या टाळूचा हा एक उत्तम उपाय आहे.
केसांसाठी हेना कसे वापरावे
1. कोंडा साठी
दहीमध्ये लॅक्टिक acidसिड असते ज्यामुळे टाळू कोशात ठेवण्यासाठी टाळूचे पोषण आणि हायड्रेट होते. [दोन] लिंबाचा अम्लीय स्वरुपामुळे डोक्यातील कोंडा बनविणारी बुरशी दूर होण्यासही मदत होते, यामुळे डोक्यातील कोंडाच्या समस्येवर उपचार करण्यास मदत होते.
साहित्य
- T चमचे मेंदी पावडर
- २ चमचे दही
- लिंबाचा रस
वापरण्याची पद्धत
- मेंदीची भुकटी एका भांड्यात घ्या.
- यामध्ये दही घाला आणि चांगला ढवळा.
- आता यात एक लिंबू पिळून घ्या आणि सर्व साहित्य एकत्र करून मिक्स करून घ्या.
- हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा. आपण मुळांपासून शेवटपर्यंत सर्व केस झाकून असल्याची खात्री करा.
- 30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- नंतर सौम्य शैम्पू वापरून तो स्वच्छ धुवा.
2. केस गळतीसाठी
मुलतानी मिट्टी आपल्या टाळूतील घाण आणि जादा तेल खेचते आणि केस गळती रोखण्यासाठी हे मजबूत करण्यास मदत करते.
साहित्य
- 2 चमचे मेंदी
- २ चमचे मुलतानी मिट्टी
- पाणी (आवश्यकतेनुसार)
वापरण्याची पद्धत
- एका भांड्यात मेंदी घ्या.
- यामध्ये मुलतानी मिट्टी घाला आणि चांगला ढवळा.
- जाड आणि गुळगुळीत पेस्ट मिळण्यासाठी मिश्रणात पुरेसे पाणी घाला.
- पेस्ट आपल्या केसांवर लावा.
- कोणताही डाग येऊ नये म्हणून शॉवर कॅप वापरुन आपले डोके झाकून ठेवा.
- सुमारे एक तासासाठी ते सोडा.
- नंतर नख स्वच्छ धुवा.
- सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस धुवा.
3. मऊ केसांसाठी
या तेलात असलेल्या नारळाच्या दुधात लौरिक acidसिड भरपूर प्रमाणात असते आणि अशा प्रकारे केसांच्या मुळांपासून केसांचे पोषण करण्यासाठी हेअर शाफ्टवर कार्य करते. []] मिक्समध्ये जोडलेले ऑलिव्ह ऑइल टाळूला मॉइश्चराइज्ड ठेवते आणि त्यामुळे केस मऊ आणि गुळगुळीत होण्यास मदत होते. हे केसांचा मुखवटा तडकलेला आणि कोरडे केस देखील नियंत्रित करण्याचा उत्तम उपाय आहे.
साहित्य
- 10 चमचे मेंदी पावडर
- १ कप नारळाचे दूध
- T चमचे ऑलिव्ह तेल
वापरण्याची पद्धत
- कढईत नारळाचे दूध घालून मध्यम आचेवर काही सेकंद गरम करावे.
- त्यास आगीमधून उतार आणि थोडासा थंड होऊ द्या.
- आता हे मिश्रण सतत ढवळत असताना त्यात मेंदी पावडर आणि ऑलिव्ह तेल घाला. हे सुनिश्चित करेल की तेथे कोणतीही गांठ शिल्लक नाही आणि आपल्याला एक गुळगुळीत पेस्ट देईल.
- हे मिश्रण आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा.
- एक तास सोडा.
- नख स्वच्छ धुवा.
- सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस धुवा.
4. केसांच्या वाढीसाठी
केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी आणि केसांची स्वच्छता वाढविण्यासाठी आवळा आपले केस बळकट करते. []] अंडी पांढरे हे प्रथिनांचा समृद्ध स्त्रोत आहे जे निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्यासाठी केसांच्या रोमांना उत्तेजित करते []] . व्हिटॅमिन सी समृद्ध, केसांची वाढ सुलभ करण्यासाठी लिंबू आपल्या टाळूमध्ये कोलेजन उत्पादनास वाढवते. []]
साहित्य
- 3 टेस्पून मेंदी पावडर
- १ कप आवळा पावडर
- २ चमचे मेथी पूड
- लिंबाचा रस
- 1 अंडे पांढरा
वापरण्याची पद्धत
- एका भांड्यात मेंदी, आवळा आणि मेथी पूड घाला.
- त्यात पुरेसे पाणी घाला जेणेकरून गुळगुळीत पेस्ट मिळेल.
- आता यात एक लिंबाचा रस आणि अंडी पांढरा घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
- मिश्रण सुमारे एक तास विश्रांती घ्या.
- ब्रश वापरुन हे मिश्रण सर्व केसांवर लावा. आपण आपले केस मुळांपासून टिपांपर्यंत कव्हर केले असल्याचे सुनिश्चित करा.
- 30-45 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- नख स्वच्छ धुवा.
- सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस धुवा.
5. तकतकीत केसांसाठी
केळी ही एक आश्चर्यकारक केस-पौष्टिक नैसर्गिक सामग्री आहे जी आपल्या केसांना नुसते चमकत नाही तर केसांना लवचिक बनवते आणि आपल्याला लसीस आणि उछाल देणारी लॉक देण्यास मदत करते. []]
साहित्य
- २ चमचे मेंदीची पूड
- 1 योग्य केळी
- पाणी (आवश्यकतेनुसार)
वापरण्याची पद्धत
- मेंदीची भुकटी एका भांड्यात घ्या.
- त्यात पुरेसे पाणी घाला जेणेकरून गुळगुळीत पेस्ट मिळेल.
- रात्रभर बसू द्या.
- सकाळी या पेस्टमध्ये मॅश केलेले केळी घालून मिक्स करावे. बाजूला ठेवा.
- नेहमीप्रमाणे केस धुणे आणि अट घाला.
- आपल्या केसांमधून जास्तीचे पाणी पिळून घ्या आणि मिळविलेले पेस्ट त्यावर लावा.
- थंड पाणी वापरुन स्वच्छ धुवाण्यापूर्वी ते 5 मिनिटे सोडा.
6. मजबूत केसांसाठी
प्रथिनांचा समृद्ध स्त्रोत, अंडी पांढरे आपले केस मजबूत करण्यासाठी टाळू शुद्ध करते आणि पोषण देते. केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आणि केसांना चमक आणि सामर्थ्य देण्यासाठी दही केसांच्या रोमांना अनलॉक करते. []] ऑलिव्ह ऑईलमध्ये फॅटी idsसिड असतात जे केसांना मॉइस्चराइज आणि मजबूत करण्यास मदत करतात.
साहित्य
- 1 कप मेंदी पावडर
- 1 अंडे पांढरा
- 10 टीस्पून दही
- 5 टेस्पून ऑलिव्ह तेल
वापरण्याची पद्धत
- एका भांड्यात मेंदीची पूड घ्या.
- यात अंडे पांढरा घाला आणि चांगला ढवळा.
- आता दही आणि ऑलिव्ह तेल घालून सर्वकाही एकत्र करून घ्या.
- ब्रश वापरुन आपल्या टाळूवर मिश्रण लावा.
- 15-20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- कोमट पाण्याने नख स्वच्छ धुवा.
- नेहमीप्रमाणे आपले केस केस धुणे.
7. खराब झालेल्या केसांसाठी
व्हिटॅमिन सी आणि अमीनो idsसिड समृद्ध, हिबिस्कस पाने खराब झालेल्या केसांना पुन्हा जिवंत करण्यासाठी आणि निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्यासाठी टाळूतील रक्त परिसंचरण सुधारते. []] लिंबाच्या आंबट स्वभावामुळे टाळूचे आरोग्य टिकून राहते आणि त्यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन सी केसांना आतून पोषण देण्यास आणि अशा प्रकारे खराब झालेल्या केसांचा सामना करण्यास मदत करते.
साहित्य
- मूठभर मेंदीची पाने
- एक मूठभर हिबीस्कस पाने
- 1 टीस्पून लिंबाचा रस
वापरण्याची पद्धत
- हिबिस्कस आणि मेंदीची पाने एकत्र करून पेस्ट बनवा.
- या पेस्टमध्ये लिंबाचा रस घाला. चांगले मिसळा.
- हे मिश्रण आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा.
- 15-20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- कोमट पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.
- नेहमीप्रमाणे आपले केस केस धुणे.
हेना हेअर मास्क वापरताना खबरदारी घ्यावी
1. मेंदी एक थंड औषधी वनस्पती आहे म्हणून केसांचा मुखवटा 2 तासांपेक्षा जास्त ठेवावा असा सल्ला दिला जात नाही. आपण कदाचित अन्यथा थंड होऊ शकता.
२. नैसर्गिक रंग असल्याने मेंदी आपल्या बोटाने डागाळू शकते. म्हणून, मुखवटा लावताना आपण नेहमीच हातमोजे घालावे. वैकल्पिकरित्या, आपण अनुप्रयोगासाठी ब्रश वापरू शकता.
You. जर आपल्याला मेंदी आपले केस डागू नका आणि आपल्या केसांचा नैसर्गिक रंग बदलू इच्छित नसेल तर, मुखवटा लावण्यापूर्वी आपल्या केसांवर तेल लावा.
4. मुखवटा लावल्यानंतर आपले डोके झाकून ठेवा. हे आपली त्वचा आणि आपल्या सभोवतालच्या गोष्टींना डाग येण्यापासून प्रतिबंध करते.
5. चांगल्या परिणामासाठी, ताजे धुऊन केसांवर मेंदी वापरू नका. मेंदी केसांचा मुखवटा वापरण्यापूर्वी तुम्ही 48 तास आधी केस धुवावेत.
लेख संदर्भ पहा- [१]बेरेनजी, एफ., रक्षांदेह, एच., इब्राहिमपुर, एच., आणि बेरेनजी, एफ. (2010) मेंदी अर्क (लॉसोनिया इनर्मिस) च्या मालासीझिया प्रजातींवर होणा effects्या दुष्परिणामांविषयीच्या विट्रो अभ्यासामध्ये. सूक्ष्मजीवशास्त्र ज्युंडिशपूर जर्नल, 3 (3), 125-128.
- [दोन]बॉननिस्ट, ई. वाई. एम., पुडने, पी. डी. ए., वेडेल, एल. ए., कॅम्पबेल, जे., बेनिस, एफ. एल., पेटरसन, एस. ई., आणि मॅथिसन, जे. आर. (२०१)). उपचार करण्यापूर्वी आणि नंतर डोक्यातील कोंडा समजणे: एक इन व्हिव्हो रमण स्पेक्ट्रोस्कोपिक अभ्यास. कॉस्मेटिक सायन्सचे आंतरराष्ट्रीय जर्नल, (36 ()), 7 347--354.
- []]रिले, ए. एस., आणि मोहिले, आर. बी. (2003) केस खराब होण्यापासून बचाव करण्यासाठी खनिज तेल, सूर्यफूल तेल आणि नारळ तेलाचा प्रभाव. कॉस्मेटिक सायन्सचे जर्नल, (54 (२), १55-१-19२.
- []]यू, जे. वाई., गुप्ता, बी., पार्क, एच. जी., सोन, एम., जून, जे. एच., योंग, सी. एस., किम, जे. ओ. (2017). प्रीक्लिनिकल आणि क्लिनिकल स्टडीज प्रात्यक्षिक हर्बल एक्सट्रॅक्ट डीए -51212 प्रभावीपणे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते आणि केसांच्या आरोग्यास प्रोत्साहित करते हे दर्शवितात. जीवन-आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषध: ईसीएएम, 2017, 4395638. डोई: 10.1155 / 2017/4395638
- []]नाकामुरा, टी., यामामुरा, एच., पार्क, के., परेरा, सी., उचिदा, वाय., होरी, एन., ... आणि इटामी, एस (2018). नैसर्गिकरित्या केसांची वाढ पेप्टाइड: वॉटर-विद्रव्य चिकन अंडी अंड्यातील पिवळ बलक पेप्टाइड्स व्हॅस्क्यूलर एंडोथेलियल ग्रोथ फॅक्टर प्रॉडक्शन इंडक्शनद्वारे केस वाढीस उत्तेजन देतात. औषधी अन्नाचे जर्नल, 21 (7), 701-708.
- []]सुंग, वाय. के., ह्वांग, एस वाय., चा, एस वाय., किम, एस. आर., पार्क, एस वाय., किम, एम. के., आणि किम, जे. सी. (2006). केस वाढीस एस्कॉर्बिक acidसिड 2-फॉस्फेट, एक दीर्घ-अभिनय व्हिटॅमिन सी डेरिव्हेटिव्हचा प्रभाव वाढविणारा प्रभाव. त्वचाविज्ञान विज्ञानाचे जर्नल, 41 (2), 150-152.
- []]कुमार, के. एस., भौमिक, डी., डुरिवेल, एस., आणि उमादेवी, एम. (२०१२). केळीचे पारंपारिक आणि औषधी उपयोग. फार्माकोग्नॉसी आणि फायटोकेमिस्ट्रीचे जर्नल, 1 (3), 51-63.
- []]लेव्हकोविच, टी., पोटाहिडीस, टी., स्मिली, सी., व्हेरियन, बी. जे., इब्राहिम, वाय. एम., लाक्रिट्ज, जे. आर.,… एर्डमॅन, एस. ई (). प्रोबायोटिक जीवाणू 'आरोग्याची चमक' बनवतात.प्लॉस वन, 8 (1), ई 57368. doi: 10.1371 / जर्नल.पेन .0053867
- []]अधीरंजन, एन., कुमार, टी. आर., शानमुगासुंदरम, एन., आणि बाबू, एम. (2003) हिवकिस्कस रोजा-सिनेनेसिस लिन, केस-वाढीच्या संभाव्यतेचे व्हिव्ह्रो आणि इन विट्रो मूल्यांकनात एथनोफार्माकोलॉजीचे जर्नल, 88 (2-3), 235-239.
