जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- न्यूझीलंड क्रिकेट पुरस्कारः विल्यमसनने चौथ्यांदा सर रिचर्ड हॅडली पदक जिंकले
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
तज्ञांच्या मते, असे म्हटले जाते की पोटातून तयार होणारे पाचन idsसिडचे जास्त प्रमाणात किंवा असंतुलनमुळे आंबटपणा किंवा वायू, मळमळ, श्वासोच्छवासासह पोटदुखी होते. ही सर्व सामान्य आरोग्य समस्यांपैकी एक आहे जी सर्व वयोगटातील लोकांना भेडसावत आहे.
पोटदुखीसह आंबटपणाचे कारण काय आहे याबद्दल आपण आश्चर्यचकित असल्यास, मसालेदार पदार्थांचे सेवन, व्यायामाची कमतरता, खाण्याची अनियमित ताण, ताण किंवा मद्यपान ही काही कारणे येथे आहेत.
घरगुती उपचारांसह आम्लतेमुळे पोटदुखीचा उपचार करायचा असेल तर या टिप्स तुम्ही जरूर पहा. हे घरगुती उपचार आपल्या स्वयंपाकघरात आढळतात आणि ते स्वस्त देखील असतात, हे पहा:
कोल्ड मिल्क - Acidसिडिटीमुळे पोटदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपचारांपैकी एक म्हणजे थंड दूध. जर रात्री आपल्यास या समस्येचा त्रास होत असेल तर तुम्ही झोपायच्या आधी, थंड दुधावर चावा. दुधामध्ये असलेले गुणधर्म आपल्या पोटात शांतता आणण्यास मदत करतात आणि त्यामुळे वेदना कमी होण्यास मदत होते.
ताक - Yourसिडिटीमुळे आपल्या पोटात दुखत असेल तर हे सुखदायक पेय निवडण्यासाठी देखील एक उत्तम पेय आहे. आपल्याला फक्त एक पेला मिरपूड न घालता एक ग्लास ताक तयार करणे आवश्यक आहे. ताकात एक चिमूटभर मीठ घालून ढवळा. सेवन केल्यावर, आपल्या पोटातील वेदना कमी करण्यासाठी 5 मिनिट पायी जाणे चांगले.
ग्रीन टी - आपण चहा पिण्याच्या मन: स्थितीत असल्यास, उबदार ग्रीन टी आपल्या सर्व समस्यांचे उत्तर आहे. ग्रीन टी वेदना बरे करण्यासाठी सर्वोत्तम आहे कारण त्याच्या अँटीऑक्सिडंटची उच्च सामग्री कोणत्याही संसर्गास बरे करण्यास मदत करते. आंबटपणाच्या पोटातील वेदनांचा उपचार करण्यासाठी स्वत: लिंबाचा रस एका चिमूटभर उबदार हिरव्या चहावर घाला
Cपल सायडर व्हिनेगर - Appleपल साइडर व्हिनेगर हा आणखी एक घरगुती उपाय आहे. आपण एका ग्लास थंड पाण्यात एक चमचा व्हिनेगर घालावे. साहित्य चांगले मिक्स करावे आणि हळू हळू पेय वर घुसवा. व्हिनेगर कोणत्याही संसर्गातून मुक्त होण्यासह आपल्या पोटदुखीवर शांत राहण्यास मदत करेल.
तांदळाचे पाणी - तांदळाचे पाणी पिण्यामुळे आंबटपणा दूर होतो. उकडलेले तांदूळ गाळून घ्या, पाण्यात एक चिमूटभर मीठ घाला आणि मग ते खा. हे चवीनुसार चांगले नाही, परंतु हे एक निरोगी घरगुती उपाय आहे जी आपली प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात देखील मदत करेल.
लिंबाचे पाणी - दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी गरम लिंबाचा रस प्या. Acidसिडिटीमुळे पोटदुखीवर उपचार करण्याचा हा सोपा घरगुती उपाय अनुसरण करणे सर्वात चांगले आहे. हे देखील कमी वेळ घेते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.