भारतीय महिलांमध्ये स्तनाचा कर्करोग हा सर्वात सामान्य कर्करोग आहे आणि महिलांमध्ये होणाऱ्या सर्व कर्करोगांपैकी 27 टक्के कॅन्सर होतो. 28 पैकी 1 महिलांना त्यांच्या आयुष्यात स्तनाचा कर्करोग होण्याची शक्यता असते.
प्रतिमा: pexels.com
शहरी भागात, ग्रामीण भागाच्या तुलनेत 22 पैकी एक घटना आहे जिथे 60 पैकी एका महिलेला स्तनाचा कर्करोग होतो. तीसच्या दशकाच्या सुरुवातीस हा प्रादुर्भाव वाढू लागतो आणि 50-64 वर्षे वयाच्या शिखरावर पोहोचतो.
स्तनाचा कर्करोग कशामुळे होतो
स्तनाच्या कर्करोगाचे नेमके कारण माहित नाही. तथापि, स्तनाचा कर्करोग होण्याच्या आपल्या जोखमीवर अनेक घटक परिणाम करतात. हा रोग होण्याची शक्यता आपली जीन्स आणि शरीर, जीवनशैली, जीवनशैली आणि वातावरण यांच्या संयोगावर अवलंबून असते. स्त्री असणे आणि वय हे दोन सर्वात मोठे जोखीम घटक आहेत.
इतर जोखीम घटक
लवकर यौवन, उशीरा रजोनिवृत्ती, स्तनाच्या कर्करोगाचा कौटुंबिक आणि वैयक्तिक इतिहास, वांशिकता (काळ्या, आशियाई, चायनीज किंवा मिश्र जातीच्या स्त्रीपेक्षा गोर्‍या स्त्रीला स्तनाचा कर्करोग होण्याची शक्यता जास्त असते) या सर्व गोष्टी आपापल्या भूमिका बजावतात. अश्केनाझी ज्यू आणि आइसलँडिक महिलांमध्ये BRCA1 किंवा BRCA2 सारख्या स्तनाच्या कर्करोगाच्या जनुकांमध्ये आनुवंशिक दोष असण्याचा धोका जास्त असतो, ज्यामुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.
प्रतिमा: pexels.com
जीवन निवडी, जीवनशैली आणि पर्यावरणाची भूमिका
स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढवणारे घटक हे आहेत: वजन वाढणे, व्यायामाचा अभाव, अल्कोहोलचे सेवन, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी, एकत्रित तोंडी गर्भनिरोधक गोळी, आयनीकरण रेडिएशन, रेडिओथेरपी, तणाव आणि शक्यतो काम बदलणे.
गर्भधारणा आणि स्तनपानामुळे धोका कमी होतो. वय आणि गर्भधारणेची संख्या जोखीम प्रभावित करते. जितक्या लवकर गर्भधारणा होईल आणि गर्भधारणेची संख्या जास्त असेल तितका कर्करोगाचा धोका कमी असतो.
स्तनपान केल्याने तुमचा स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका किंचित कमी होतो आणि तुम्ही जितके जास्त वेळ स्तनपान कराल तितका तुमचा स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो.
स्तनाचा कर्करोग लवकर ओळखणे का महत्त्वाचे आहे?
अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीच्या मते, जेव्हा स्तनाचा कर्करोग लवकर आढळून येतो आणि स्थानिक पातळीवर असतो, तेव्हा पाच वर्षांच्या सापेक्ष जगण्याचा दर 99 टक्के असतो. लवकर तपासणीमध्ये मासिक स्तनाची स्व-तपासणी करणे आणि नियमित क्लिनिकल स्तन तपासणी आणि मॅमोग्राम शेड्यूल करणे समाविष्ट आहे.
स्तनाच्या कर्करोगाची लक्षणे आणि चिन्हे
प्रतिमा: pexels.com
स्तनाच्या कर्करोगाची अनेक लक्षणे व्यावसायिक तपासणीशिवाय लक्षात येत नाहीत, परंतु काही लक्षणे लवकर लक्षात येऊ शकतात.
- स्तन किंवा स्तनाग्र कसे दिसते आणि कसे वाटते त्यात बदल
- स्तनाच्या आकारात किंवा आकारात अस्पष्ट बदल जो अलीकडेच झाला आहे. (काही स्त्रियांच्या स्तनांची दीर्घकाळ असममितता असू शकते जी सामान्य आहे)
- स्तनाचा मंदपणा
- स्तनाची, आरिओला किंवा स्तनाग्राची त्वचा जी खवले, लाल किंवा सुजलेली असते किंवा नारिंगी त्वचेसारखी कड किंवा खड्डा असू शकतो
- निप्पल जे उलटे किंवा आतील बाजूस वळलेले असू शकते
- स्तनाग्र स्त्राव - स्पष्ट किंवा रक्तरंजित
- स्तनाग्र कोमलता किंवा ढेकूळ किंवा स्तन किंवा अंडरआर्मच्या जवळ किंवा जवळ जाड होणे
- त्वचेच्या संरचनेत बदल किंवा स्तनाच्या त्वचेमध्ये छिद्र वाढणे
- स्तनातील ढेकूळ (हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की सर्व गाठींची तपासणी हेल्थकेअर प्रोफेशनलने केली पाहिजे, परंतु सर्व गाठी कर्करोगाच्या नसतात)
स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी मी काय करू शकतो?
दुर्दैवाने, वरीलपैकी बहुतेक जोखीम घटक बदलण्यासाठी तुम्ही काही करू शकत नाही. वरील तपशीलवार जीवनशैलीत बदल केले पाहिजेत.
पण सर्व महिलांनी स्तनांबाबत जागरूक असले पाहिजे - याचा अर्थ आपल्यासाठी काय सामान्य आहे हे जाणून घेणे जेणेकरून काही बदल होताच आपल्याला माहिती होईल. महिन्यातून एकदा तरी स्तनांची आत्मपरीक्षण करून तुमचे स्तन पाहण्याची आणि अनुभवण्याची सवय लावा. हे तुम्हाला कोणताही बदल लक्षात घेण्यास मदत करेल. जितक्या लवकर तुम्ही बदल लक्षात घ्या आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या, तितके चांगले, कारण कर्करोग लवकर आढळल्यास, उपचार यशस्वी होण्याची शक्यता जास्त असते. तुमच्या डॉक्टरांच्या नियमित तपासण्या आणि मॅमोग्राम करून घेतल्याने कॅन्सर लवकर ओळखण्यास मदत होईल.
हे देखील वाचा: एका तज्ञाने गरजू बाळांसाठी दात्याच्या स्तनाच्या दुधाच्या वापराविषयीच्या गैरसमजांचा पर्दाफाश केला
