सहानुभूतीचे 3 प्रकार आहेत—तुम्ही कोणता आहात?

तुम्हाला प्रथम गोष्टी जाणवतात आणि दुसऱ्यांदा विचार करतात का? तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या लोकांच्या भावनांशी इतके जुळलेले आहात का की तुमचे शरीर त्यांच्या भावनांवर प्रतिक्रिया देते जसे की ते तुमचेच आहेत? Newsflash, आपण एक असू शकते सहानुभूती . सहानुभूती असणे म्हणजे काय, तसेच कोणते याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा प्रकार सहानुभूतीबद्दल तुम्ही आहात, डॉ. जुडिथ ऑर्लॉफ यांच्याकडून, ज्यांनी अक्षरशः सहानुभूतीवर पुस्तक लिहिले- एम्पाथचे सर्व्हायव्हल मार्गदर्शक .

एम्पाथ म्हणजे काय?

हा गुण अगदी ESP नसला तरी, सहानुभूती त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांच्या भावनांशी खोलवर जुळवून घेतात- भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या —आणि त्या संवेदनांचा अनुभव घ्या जणू त्या त्यांच्याच आहेत, अनेकदा शब्दही न बोलता. सहानुभूतींना प्रथम गोष्टी जाणवतात, नंतर विचार करा, जे आपल्या अति बौद्धिक समाजात बहुतेक लोक कसे कार्य करतात याच्या उलट आहे. ऑर्लॉफच्या मते, संशोधन दर्शविते की उच्च संवेदनशीलता अंदाजे 20 टक्के लोकसंख्येवर परिणाम करते, जरी एखाद्याच्या संवेदनशीलतेची डिग्री भिन्न असू शकते.

सहानुभूती असणे आणि सहानुभूती असणे यात काय फरक आहे?

जरी शब्द जवळजवळ एकसारखे असले तरी, सहानुभूती असणे आणि सहानुभूती असणे या दोन भिन्न गोष्टी आहेत. ऑर्लॉफच्या मते, सामान्य सहानुभूती म्हणजे आपले हृदय दुसर्‍या व्यक्तीकडे जाते जेव्हा ते कठीण काळातून जात असतात. सहानुभूती, तथापि, प्रत्यक्षात इतर लोकांच्या भावना, ऊर्जा आणि शारीरिक लक्षणे त्यांच्या स्वतःच्या शरीरात जाणवतात.

एम्पॅथचे 3 मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

प्रत्येक सहानुभूती एक वेगळा अनुभव जगत असताना, ऑर्लॉफचे पुस्तक तीन मुख्य प्रकार ओळखते, आणि त्यांना अशा प्रकारे परिभाषित करते.

1. शारीरिक सहानुभूती
तुम्ही विशेषत: इतर लोकांच्या शारीरिक लक्षणांशी जुळवून घेत आहात आणि ते तुमच्या शरीरात शोषून घेतात. एखाद्याच्या कल्याणाच्या भावनेने तुम्ही देखील उत्साही होऊ शकता. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या शारीरिक सहानुभूतीचा मित्र पोटात तीव्र वेदनांबद्दल तक्रार करत असेल तर, शारीरिक सहानुभूतीला त्यांच्या स्वतःच्या शरीरात समान वेदना जाणवू शकतात.

2. भावनिक सहानुभूती
तुम्ही मुख्यतः इतर लोकांच्या भावना उचलता आणि त्यांच्या भावनांसाठी स्पंज बनू शकता, आनंदी आणि दुःखी दोन्ही. भावनिक सहानुभूती म्हणजे काय यासाठी ऑर्लॉफ हे उदाहरण देतात: 'ते विनोदी चित्रपट पाहताना निराश व्यक्तीच्या बाजूला बसू शकतात आणि उदासीनतेने चित्रपटगृहातून बाहेर पडू शकतात. कसे? चित्रपटादरम्यान दुसर्‍या व्यक्तीचे उर्जा क्षेत्र सहानुभूतीच्या क्षेत्राशी ओव्हरलॅप होते.'

3. अंतर्ज्ञानी सहानुभूती
तुम्ही वाढलेली अंतर्ज्ञान, टेलिपॅथी, स्वप्नातील संदेश, प्राणी आणि वनस्पती संप्रेषण तसेच दुसऱ्या बाजूशी संपर्क यासारख्या विलक्षण धारणा अनुभवता. अंतर्ज्ञानी सहानुभूती आणखी या सात प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकते (हे वैज्ञानिक पेक्षा अध्यात्माकडे अधिक वळते):

टेलीपॅथिक सहानुभूतीसध्याच्या काळात इतरांबद्दल अंतर्ज्ञानी माहिती मिळवा. पूर्वज्ञानात्मक सहानुभूतीजागे असताना किंवा स्वप्न पाहत असताना भविष्याबद्दल पूर्वसूचना द्या. स्वप्न सहानुभूतीउत्साही स्वप्न पाहणारे आहेत आणि स्वप्नांमधून अंतर्ज्ञानी माहिती प्राप्त करू शकतात जे इतरांना मदत करतात आणि त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या जीवनात मार्गदर्शन करतात. मध्यमत्व सहानुभूतीदुसऱ्या बाजूला आत्मा प्रवेश करू शकता. वनस्पती Empathsवनस्पतींच्या गरजा जाणवू शकतात आणि त्यांच्या साराशी जोडू शकतात. पृथ्वी सहानुभूतीआपला ग्रह, आपली सौरमाला आणि हवामानातील बदलांशी सुसंगत आहेत. प्राणी सहानुभूतीप्राण्यांमध्ये ट्यून करू शकतात आणि त्यांच्याशी संवाद साधू शकतात.

वरीलपैकी कोणताही आवाज परिचित आहे? जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही सहानुभूती असू शकता, तर पहा ही 11 सामान्य चिन्हे , नंतर या गुणधर्माच्या सामर्थ्याचा सर्वोत्तम उपयोग कसा करायचा हे जाणून घेण्यासाठी ऑर्लॉफचे पुस्तक घ्या.

संबंधित : 8 विलक्षण भावना जर तुम्ही सहानुभूती असाल तरच तुम्हाला समजेल