जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
वांगी भाट किंवा वांगी बाथमध्ये आपण तांदूळ बनवण्याच्या सर्वात स्वादिष्ट पाककृतीपैकी आपले हृदय बनवतो आणि कर्नाटकातील पारंपारिक पारंपारिक तांदळाची पाककृती आपण किती सहज तयार करू शकतो हे आपण जाणू शकत नाही.
वांगी पौष्टिक चांगुलपणा तसेच अॅन्टीऑक्सिडंट गुणधर्मांकरिता ओळखली जाते आणि आता तांदूळ मिसळल्याने तुम्हाला पोटातील एक आनंददायक उपचार मिळेल तसेच हा एक निरोगी आणि उत्कृष्ट नाश्ता पर्याय आहे.
वांगी भाट हा खास पाककृतीसाठी वापरल्या जाणार्या भारतीय मसाल्यांच्या सुगंधित आणि रंगरंगोटीच्या श्रेणीतून मिळतो. भाजलेल्या चणाची डाळ आणि उडीद डाळ (बिंगल हरभरा आणि काळी हरभरा) यांचे मिश्रण आणि लवंगा, वेलची आणि दालचिनी यासारखे मसाले तसेच मेथीचे दाणे आणि धनिया बियाणे या डिशला एक चवदार चव देतात.
तांदळाची मऊपणा आणि वांगेदारांच्या चवदारपणामुळे ही कृती अंतिम मनोरंजक स्वाद देतात आणि हे स्पष्टपणे दिसून येते की हे आमच्या सर्वात फॅन्सी तांदळाच्या थाळीपैकी एक बनले आहे.
आमच्या घरी बनविल्या जाणा Br्या बैंगनांना किंवा बैंगनला परत जाण्याचा मार्ग सापडला आहे, जवळजवळ प्रत्येक दिवस आपल्यास आवडीनुसार किंवा आवडला नसेल परंतु आपण त्यापासून कधीच दूर जाऊ शकला नसता, जोपर्यंत आपल्याकडे खरोखरच छान पालक आहेत ज्यांनी आपणास आपल्या शाकाहारी गोष्टी पूर्ण केल्याशिवाय डिनर टेबलपासून दूर नेले.
परंतु हे आवडते किंवा नाही, अलीकडील अभ्यासानुसार असे दर्शविते की, वांगी किंवा एग्प्लान्ट्समध्ये मोठ्या प्रमाणात अँटीऑक्सिडेंट्स असतात जे आपल्याला मोठ्या प्रमाणात पौष्टिक पौष्टिक आहार देऊन वृद्धत्व टाळण्यास प्रतिबंधित करतात म्हणूनच ही कृती घरीच करुन पहाण्यासाठी हे चांगले कारणे आहेत. आम्हाला कसे ते बाहेर वळले नाही.
चित्रातील सूचनांसह खाली व्हिडिओ सूचना शोधण्यासाठी स्क्रोल करा, जेणेकरून ही कृती पुढील रविवारी रात्रीच्या वेळी आपल्या स्टार-डिश बनू शकेल. बोन भूक!
वांगी भट रेसिप | कसे करावे तांदूळ तांदूळ | कर्नाटक-स्टाईल वांगी बाथ रेसिपी | वांगी भट स्टेप बाय स्टेप | वांगी भात व्हिडिओ वांगी भाट रेसिपी | वांगी तांदूळ कसा बनवायचा | कर्नाटक-शैलीची वांगी बाथ रेसिपी वांगी भात स्टेप बाय स्टेप | वांगी व्हिडिओ व्हिडिओ तयारीची वेळ 20 मिनिटे कूक वेळ 25M एकूण वेळ 45 मिनिटेकृती द्वारे: काव्या
कृती प्रकार: न्याहारी
सेवा: 2
साहित्य-
1. वांगी - 4-5
२ धणे पाने - मूठभर
3. चिंचेचा रस - 1 टेस्पून
4. धनिया बियाणे - 1 टेस्पून
5. तेल - मसाला + तळण्यासाठी
6. लाल मिरची (वाळलेल्या) - 5-6
7. कोरडे नारळ (किसलेले) - ½ कप
8. तांदूळ - 1 कप
9. मोहरी - 1 टेस्पून
10. उडीद डाळ - 1 टेस्पून
11. चणा डाळ - 1 टेस्पून
12. मसाले (वेलची, दालचिनी, लवंगा) - 1 टेस्पून
13. गूळ - 1 टेस्पून
14. मीठ - चवीनुसार
15. तीळ - 1 टेस्पून
16. मेथी - 1 टेस्पून
17. जिरे (जीरा) - 1 टेस्पून
18. कढीपत्ता - 7-8
19. हळद - 1 टेस्पून
-
1. एक वाटी घ्या आणि तांदूळ घाला.
२. पाणी घालून पुसून टाका.
A. कुकर घ्या आणि तांदूळ घाला.
Water. पाणी घाला
5. दबाव 3 शिटीसाठी तांदूळ शिजवा.
The. तांदूळ बाजूला ठेवा.
The. वांगे घ्या आणि पातळ काप करा.
All. सर्व तुकडे गोळा करून एका वाटीच्या पाण्यात ठेवा.
9. एक पॅन घ्या
10. तेल घाला.
11 .. उडीद डाळ, जिरे, चणा डाळ, तीळ, मेथी, लवंगा आणि धनिया बिया घाला.
12. सर्वकाही एकत्र नीट ढवळून घ्यावे.
१.. मिरची, किसलेले नारळ घाला आणि परत ढवळून घ्या.
14. नारळ आणि इतर सर्व मसाल्यांचा सुगंध एकत्र येईपर्यंत सर्व साहित्य एकत्र भाजून घ्या.
15. ते 3-4 मिनिटे थंड होऊ द्या.
16. मिक्सिंग जारमध्ये सर्व भाजलेले साहित्य घाला.
१.. बारीक पावडर पोत / सुसंगततेने ते बारीक करा.
18. एक पॅन घ्या.
१.. तेल, मोहरी, उडीद डाळ, चणा डाळ, कढीपत्ता, हळद, वांगे घाला आणि एक मिनिटभर पॅनवर परतून घ्या.
20. चिंचेचा रस, गूळ घाला आणि चांगले मिसळा.
21. मीठ घाला.
22. सर्वकाही एकत्र मिसळा आणि 2-3 मिनिटे शिजू द्या.
23. मसाल्यांचे मिश्रण घाला आणि चांगले एकत्र करा.
24. झाकण बंद करा आणि मसाल्यात २- 2-3 मिनिटे शिजू द्या.
25. झाकण उघडा आणि वांगी हलवा.
२ rice. तांदूळ घालून मिक्स करावे.
२ cor. ते धणेने सजवा आणि ते एका वाडग्यात ठेवा.
28. लोणची किंवा दही निवडीबरोबर सर्व्ह करा.
- १) तांदूळ आधी शिजवा आणि वांगीच्या मिश्रणात घालण्यापूर्वी काही तास विश्रांती घ्या.
- २. वांग्या काही काळ भिजवून घ्या म्हणजे स्वयंपाक करण्यात कमी वेळ लागेल.
- सर्व्हिंग आकार - 1 वाडगा
- कॅलरी - 150
- चरबी - 7 ग्रॅम
- प्रथिने - 2 ग्रॅम
- कार्बोहायड्रेट - 18 ग्रॅम
- फायबर - 2 जी
स्टेप बाय स्टेप - वांगी भवन कसे करावे
1. एक वाटी घ्या आणि तांदूळ घाला.
२. पाणी घालून पुसून टाका.
A. कुकर घ्या आणि तांदूळ घाला.
Water. पाणी घाला
5. दबाव 3 शिटीसाठी तांदूळ शिजवा.
The. तांदूळ बाजूला ठेवा.
The. वांगे घ्या आणि पातळ काप करा.
All. सर्व तुकडे गोळा करून एका वाटीच्या पाण्यात ठेवा.
9. एक पॅन घ्या
10. तेल घाला.
11 .. उडीद डाळ, जिरे, चणा डाळ, तीळ, मेथी, लवंगा आणि धनिया बिया घाला.
12. सर्वकाही एकत्र नीट ढवळून घ्यावे.
१.. मिरची, किसलेले नारळ घाला आणि परत ढवळून घ्या.
14. नारळ आणि इतर सर्व मसाल्यांचा सुगंध एकत्र येईपर्यंत सर्व साहित्य एकत्र भाजून घ्या.
15. ते 3-4 मिनिटे थंड होऊ द्या.
16. मिक्सिंग जारमध्ये सर्व भाजलेले साहित्य घाला.
१.. बारीक पावडर पोत / सुसंगततेने ते बारीक करा.
18. एक पॅन घ्या.
१.. तेल, मोहरी, उडीद डाळ, चणा डाळ, कढीपत्ता, हळद, वांगे घाला आणि एक मिनिटभर पॅनवर परतून घ्या.
20. चिंचेचा रस, गूळ घाला आणि चांगले मिसळा.
21. मीठ घाला.
22. सर्वकाही एकत्र मिसळा आणि 2-3 मिनिटे शिजू द्या.
23. मसाल्यांचे मिश्रण घाला आणि चांगले एकत्र करा.
24. झाकण बंद करा आणि मसाल्यात २- 2-3 मिनिटे शिजू द्या.
25. झाकण उघडा आणि वांगी हलवा.
२ rice. तांदूळ घालून मिक्स करावे.
२ cor. ते धणेने सजवा आणि ते एका वाडग्यात ठेवा.
28. लोणची किंवा दही निवडीबरोबर सर्व्ह करा.