गुळगुळीत आणि रेशमी केसांसाठी तुमचे मार्गदर्शक

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

स्प्लिट एंड्स हाताळण्यासाठी हा व्हिडिओ पहा:

गुळगुळीत आणि चमकदार कुलूप हे फार दूरचे स्वप्न असण्याची गरज नाही;तुमच्या कपड्यांना आवश्यक असलेले प्रेम आणि काळजी देऊन तुम्ही सुंदर केस देखील खेळू शकता.तुमचे केस काय गमावत आहेत आणि त्यासाठी तुम्ही काय करू शकता हे जाणून घेण्यासाठी वाचा गुळगुळीत आणि रेशमी केस .

माझे केस गुळगुळीत आणि रेशमी ऐवजी खडबडीत आणि कोरडे का आहेत?

हे एक प्रकटीकरण म्हणून येऊ शकते, परंतु कदाचित तुमचा जन्म उग्र केसांनी झाला नसेल;शक्यता आहे की, केसांची निगा राखण्याच्या चुकीच्या मिश्रणामुळे तुमचे केस तळलेले दिसत आहेत.तुमच्या केसांसाठी तुम्ही काय करू शकता ते येथे आहे.

- विभाजित टोके काढण्यासाठी ट्रिम मिळवा .खराब झालेले तुकडे दूर केल्याने तुमचे केस निरोगी दिसतील, तुटणे टाळता येईल आणि तुमचे केस समान रीतीने वाढतील.

- टाळूमध्ये तयार होणारे नैसर्गिक तेल तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी टाळू स्वच्छ ठेवा.घाण आणि बॅक्टेरियासह अतिरिक्त सेबम किंवा तेल केसांच्या कूपांना कोंडा आणि बंद करू शकतात, ज्यामुळे केस गळतात आणि केस पातळ होतात.अडथळे दूर करण्यासाठी टाळू स्वच्छ ठेवा आणि केस चांगले वाढण्यास मदत करा.असे म्हटले जात आहे की, जास्त धुवू नका कारण ते नैसर्गिक तेल काढून टाकू शकते जे त्वचा आणि केसांच्या शाफ्टला आर्द्रता ठेवते.तुमच्या केसांचा प्रकार आणि जीवनशैलीनुसार तुम्ही शॅम्पू न करता किती काळ जाऊ शकता ते शोधा.जर तुम्ही दररोज शॅम्पू कराल, तर तुमच्या टाळू आणि केसांच्या प्रकाराला अनुकूल असे सौम्य क्लीन्सर वापरा.

- केस हायड्रेटेड ठेवा;ओलाव्याशिवाय केस निस्तेज, कोरडे आणि खराब होतात.कोरड्या केसांसाठी तयार केलेली केस उत्पादने वापरा किंवा नारळ, ऑलिव्ह, बदाम किंवा आर्गन ऑइल यांसारख्या नैसर्गिक तेलांनी मजबूत केलेले केस वापरा जे केसांना पुन्हा हायड्रेट करू शकतात आणि आर्द्रता लॉक करू शकतात.

- तुमचे केस गुळगुळीत दिसण्यासाठी कुरकुरीतपणा कमी करा.केसांचा सर्वात बाहेरचा थर, ज्याला क्यूटिकल म्हणतात, वर येतो तेव्हा कुरकुरीत होतात.यामुळे ओलावा बाहेर जाऊ शकतो आणि परिणामी केसांच्या पट्ट्या सुजतात.केसांची निगा राखण्यासाठी योग्य उत्पादने वापरण्याची खात्री करा आणि कठोर, रसायनांनी भरलेल्या उत्पादनांपेक्षा सौम्य उत्पादने निवडा.

- घासताना किंवा घासताना होणारे नुकसान टाळा केसांना कंघी करणे.लक्षात घ्या की ब्रश केल्याने केस ताणले जाऊ शकतात आणि तुटणे होऊ शकते, म्हणून जेव्हा तुम्हाला तुमचे केस स्टाइल करण्याची आवश्यकता असेल तेव्हाच ब्रश किंवा कंघी करा.गुंता काढून टाकण्यासाठी रुंद-दात असलेला अँटी-स्टॅटिक कंघी वापरा;ब्रश वापरत असल्यास, नैसर्गिक ब्रिस्टल्स असलेले ब्रश वापरा.शॅम्पू करण्यापूर्वी केस नेहमी विलग करा आणि केस ओले असताना कधीही कंघी करू नका.केसांना हवेत कोरडे होऊ द्या किंवा डोक्याच्या वरच्या बाजूला केसांच्या आवरणात किंवा जुन्या टी-शर्टमध्ये ढीग करा.जास्त घट्ट केस बांधणे आणि क्लिप केसांच्या मुळांवर ताण देतात आणि केस कमकुवत करतात.तुम्ही झोपत असताना केसांना घर्षण आणि नुकसान देखील होते, त्यामुळे कापसाच्या ऐवजी सॅटिन किंवा रेशमी उशा वापरा.

- आपले केस उष्णतेने स्टाइल करणे टाळा;तुम्हाला हीट स्टाइलिंग साधने वापरायची असल्यास, सर्वात कमी उष्णता सेटिंग पर्याय निवडा.नेहमी उष्णता संरक्षक वापरा!ब्लो ड्रायर वापरताना, क्युटिकल्स सपाट ठेवण्यासाठी आणि कुजणे टाळण्यास मदत करण्यासाठी नोजल खाली करा.

- रंगीत भेटी दरम्यान ताणून वेळ;डाई जॉब्स जास्त कोरडे होऊ शकतात आणि तुमच्या केसांना हानी पोहोचवते.जर तुम्ही तसे करू शकत नसाल, तर तुमच्या ट्रेसेसला रंग देण्याआधी आणि नंतर कंडिशनिंग करण्यास कधीही कचर करू नका.

- समुद्रात किंवा तलावात डुबकी मारण्यापूर्वी तुमचे केस टॅप किंवा ताजे पाण्याने पूर्णपणे ओले करून मीठ आणि क्लोरीनचे नुकसान टाळा.

टीप: निरोगी, चमकदार लॉकचा मार्ग केसांची काळजी घेण्याच्या साध्या टिप्सने सुरू होतो!

गुळगुळीत आणि रेशमी केसांसाठी काही घरगुती उपाय काय आहेत?

हे साधे घटक DIY केस काळजी उपायांमध्ये वापरले जाऊ शकतात.

कोरफड

कोरफड वेरा जेलमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते जे पोषक आणि हायड्रेशनमध्ये लॉक करते आणि केसांना सुधारण्यास मदत करते.कोरफड जेल केसांच्या शाफ्टभोवती एक संरक्षणात्मक थर देखील बनवते, ज्यामुळे ते सूर्य आणि प्रदूषणाच्या हानिकारक प्रभावांपासून सुरक्षित राहते.कोरफड जेलमध्ये केराटिन प्रमाणेच रासायनिक मेकअप असल्याने, ते केसांना पुनरुज्जीवित करते आणि लवचिकता देते, त्यामुळे तुटणे कमी होते.

- कोरफड व्हेरा जेल आणि मिक्स करा मध समान भागांमध्ये आणि थोडे दही मिसळा केसांचा मुखवटा बनवण्यासाठी.केसांच्या मुळांपासून केसांच्या टोकापर्यंत लावा आणि 10-15 मिनिटे राहू द्या.मसाज करा आणि 30 मिनिटे बसू द्या.मऊ चमकदार केसांसाठी पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- मेथी केसांना मऊ आणि चमकदार बनवण्यासाठी ओळखली जाते.मेथी दाणे रात्रभर भिजत घालून बारीक वाटून घ्या.कोरफड जेल मिसळा पेस्ट बनवण्यासाठी.स्कॅल्प आणि केसांना समान रीतीने लागू करा आणि 30-45 मिनिटे बसू द्या.पाण्याने किंवा सौम्य शैम्पू वापरून स्वच्छ धुवा.

- वापरा केस पुन्हा भरण्यासाठी आणि कुरळेपणा कमी करण्यासाठी कोरफड जेलसह खोबरेल तेल.खोबरेल तेलामध्ये प्रथिने आणि आवश्यक फॅटी ऍसिड असतात जे केसांच्या पट्ट्यांचा पोत सुधारण्यास मदत करतात.कोरफड जेल आणि खोबरेल तेल 2: 1 च्या प्रमाणात मिसळा आणि स्कॅल्प आणि केसांना समान रीतीने लावा.30-45 मिनिटांनंतर सौम्य शैम्पूने धुवा आणि चांगले धुवा.

- हिबिस्कस फ्लॉवर स्प्लिट एंड्स दुरुस्त करण्यात आणि निस्तेज केसांना चमक देण्यास मदत करू शकते.कोरफड जेल आणि थोडी हिबिस्कस फ्लॉवर पावडर मिक्स करून पेस्ट बनवा.केसांच्या लांबीवर समान रीतीने लागू करा मुळे टाळण्यासाठी काळजी घेणे.30-45 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोरफड जेल काढण्याचा व्हिडिओ येथे आहे:

चहाच्या झाडाचे तेल

हे आवश्यक तेल पौष्टिकतेसाठी उत्तम आहे केस follicles आणि मुळे, आणि केस मजबूत आणि जाड वाढण्यास मदत करतात.चहाच्या झाडाचे तेल जलद शोषून घेते आणि टाळूला निरोगी ठेवते आणि केस चमकदार आणि गोंधळमुक्त ठेवते.

- एक कप पाणी आणि एलोवेरा जेल सम प्रमाणात घ्या.चहाच्या झाडाच्या तेलाचे सुमारे पाच थेंब मिसळा.स्कॅल्पला समान रीतीने लागू करा आणि 30 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा.केस गुळगुळीत आणि रेशमी ठेवण्यासाठी आणि केसांची वाढ वाढवण्यासाठी हा उपाय नियमितपणे वापरा.

- कॅमोमाइल चहामध्ये चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब घाला आणि चांगले मिसळा.चहा आणि तेलाचे मिश्रण एका स्प्रे बाटलीत भरा.ते तुमच्या टाळूवर आणि केसांवर स्प्रे करा आणि 10-15 मिनिटे राहू द्या.पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- एक कप दही, एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल आणि टी ट्री ऑइलचे चार ते पाच थेंब मिसळा.टाळू आणि केसांना समान रीतीने लागू करा;20-30 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा.

- एक चमचा ऑलिव्ह आणि एरंडेल तेल प्रत्येकी एक चमचा टी ट्री ऑइलमध्ये मिसळा.स्कॅल्पला समान रीतीने लावा आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा किंवा 30 मिनिटांनंतर सौम्य शैम्पू वापरा.

अंडी

अंडी भरपूर प्रमाणात असतात प्रथिने आणि सल्फर, जस्त, फॉस्फरस, आयोडीन आणि सेलेनियम सारख्या भरपूर पोषक तत्वांनी युक्त जे केसांची वाढ सुधारू शकतात आणि केस गळणे थांबवू शकतात. अंडी केसांना गुळगुळीत आणि चमकदार बनवण्यासही मदत करतात ओलावा मध्ये सील करून.

- एक अंडे फेटून घ्या आणि पुरेसे मिसळा तुमच्या केसांसाठी कोरफड जेल .केस आणि टाळूला समान रीतीने मिश्रण लावा.शॉवर कॅप घाला आणि 30 मिनिटे बसू द्या.थंड पाण्याने धुवा.

- एक अंडे दोन चमचे मिसळा कांद्याचा रस आणि चहाच्या झाडाच्या तेलाचे दोन थेंब.केसांच्या मुळांपासून टिपांपर्यंत समान रीतीने लावा.शॉवर कॅप घाला आणि 30 मिनिटे राहू द्या.पाण्याने किंवा सौम्य शैम्पू वापरून स्वच्छ धुवा.

- मेथी दाणे रात्रभर भिजवून त्याची पेस्ट बनवा.एक अंडे आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल मिसळा.केस आणि टाळूला लावा आणि 45 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा.

- एक अंडे एक चमचा मध घालून फेटा. एक पिकलेले केळे मॅश करा आणि अंडी आणि ऑलिव्ह ऑइलच्या मिश्रणात मिसळा.केस आणि टाळूला लावा आणि 30-45 मिनिटांनी पाण्याने किंवा सौम्य शैम्पू वापरून स्वच्छ धुवा.

एवोकॅडो

एवोकॅडो हे समृद्ध स्त्रोत आहेत प्रथिने, अमीनो ऍसिडस् आणि जीवनसत्त्वे, आणि टाळूला शांत करू शकतात आणि केस मजबूत आणि निरोगी वाढण्यास मदत करतात.फॅटी अमीनो अॅसिड आणि नैसर्गिक तेले फ्रूट कोट केसांच्या शाफ्टमध्ये, ओलावा टिकवून ठेवण्यास आणि दीर्घकाळापर्यंत खोल हायड्रेशन करण्यात मदत करतात.

- एक पिकलेले मॅश एवोकॅडो आणि दोन चमचे खोबरेल तेलात मिसळा.केस आणि टाळूला समान रीतीने लागू करा.शॉवर कॅप घाला आणि 30 मिनिटे बसू द्या.पाण्याने किंवा सौम्य शैम्पू वापरून स्वच्छ धुवा.

- अर्धा कप दूध आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये पिकलेला एवोकॅडो मिक्स करा.केस आणि टाळूवर लावा आणि 30-45 मिनिटे ओघ किंवा शॉवर कॅपमध्ये बसू द्या.पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- पिकलेला एवोकॅडो मॅश करा आणि एक कप अंडयातील बलक मिसळा.टिपांवर लक्ष केंद्रित करून टाळू आणि केसांना लागू करा आणि 20-30 मिनिटे बसू द्या.थंड पाणी आणि सौम्य शैम्पू वापरून स्वच्छ धुवा.

- मॅश केलेला एवोकॅडो एक कप मिसळा दही आणि दोन चमचे एरंडेल तेल. केस आणि टाळूला लावा आणि 30 मिनिटे राहू द्या.पाण्याने आणि सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा.

टीप: तुमच्या केसांना आवश्यक असलेले सर्व प्रेम आणि लक्ष देण्यासाठी घरगुती उपाय वापरा.

गुळगुळीत आणि रेशमी केसांसाठी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्र. मी माझे रंगीत केस चमकदार आणि मऊ कसे ठेवू शकतो?

A. केसांना रंग दिल्याने तुमचे केस कोरडे आणि ठिसूळ होऊ शकतात.ठेवण्यासाठी या टिप्स वापरा नुकसान अगदी किमान:

- डाई जॉब केल्यानंतर किमान दोन दिवस केस धुणे टाळा.शैम्पू न करता शक्य तितक्या लांब जा;तुमची टाळू आणि केस स्वच्छ ठेवण्यासाठी वॉशमध्ये कोरडा शैम्पू वापरा.

- वापरा सल्फेट मुक्त शैम्पू आणि केस काळजी उत्पादने;तुमचे कुलूप कंडिशन्ड ठेवण्यासाठी अति-पोषक उत्पादनांचा वापर करा.केसांची क्यूटिकल बंद करण्यासाठी आणि कुरकुरीतपणा कमी करण्यासाठी अंतिम स्वच्छ धुण्यासाठी थंड पाण्याचा वापर करा.

- तुमच्या टाळूमध्ये कोमट ऑलिव्ह किंवा खोबरेल तेलाने मसाज करून केसांना डीप कंडिशनिंग ट्रीटमेंट द्या.केसांच्या लांबीवरही तेल लावा.शैम्पू करण्यापूर्वी रात्रभर किंवा कमीतकमी काही तास सोडा.

- हीट स्टाइलिंग टूल्स टाळा कारण उष्णतेमुळे तुमच्या कपड्यांचे नुकसान होऊ शकते.

- पूलला मारणे टाळा कारण क्लोरीनयुक्त पाण्यामुळे तुमचे केस आणखी कोरडे होऊ शकतात.जर तुम्हाला पोहणे आवश्यक असेल तर केसांना कंडिशनरच्या हेवी डोसवर उपचार करा प्रथम आणि स्विमिंग कॅप घाला.

- सूर्यप्रकाशामुळे तुमच्या केसांचा रंग निस्तेज तर होतोच शिवाय केस ठिसूळही होतात.उन्हापासून दूर राहा किंवा केस झाकून ठेवा.

प्र. हेअर सीरम आणि केसांच्या तेलामध्ये काय फरक आहे?

A. केस सीरम आणि केसांचे तेल कदाचित सारखे दिसू शकतात परंतु ते तसे नाहीत - पूर्वीचे स्टाइलिंग उत्पादन आहे, तर नंतरचे एक उपचार उत्पादन आहे.सीरम हे सिलिकॉन-आधारित फॉर्म्युलेशन आहेत जे केसांच्या पट्ट्या, क्यूटिकल सील करतात आणि कर्ल पॅटर्नमध्ये लॉक करतात. सीरम हे जबरदस्त ब्रशिंग, उष्णता आणि सूर्यप्रकाश, प्रदूषण आणि बरेच काही यांच्या हानिकारक प्रभावांपासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.याव्यतिरिक्त, सीरममध्ये प्रकाश-प्रतिबिंबित करणारे गुण असतात, ज्यामुळे केस अधिक चमकदार आणि नितळ दिसतात.

दुसरीकडे, केसांची तेल ही केसांची काळजी घेणारी उत्पादने आहेत जी क्यूटिकलमध्ये प्रवेश करतात आणि केसांच्या संरचनेत बदल घडवून आणतात.केसांचे तेल टाळू आणि केसांच्या पट्ट्या या दोन्हीसाठी पोषक असतात आणि ते ओले केस विलग करण्यास, उष्णतेपासून संरक्षण, कुरकुरीत नियंत्रण, केसांच्या पट्ट्यांना शांत आणि हायड्रेट करण्यासाठी आणि चमक देतात.

प्र. आहारामुळे माझे केस गुळगुळीत आणि चमकदार बनू शकतात का?

- अंडी: नमूद केल्याप्रमाणे, अंडी केसांच्या वाढीस चालना देणारे पोषक तत्वांनी भरलेले असतात.त्यात बायोटिन देखील असते जे केसांची चमक सुधारण्यास मदत करते.

- मसूर: डाळींमध्ये प्रथिने आणि कर्बोदके असतात जे केसांचे आरोग्य वाढवतात.ते फॉलिक ऍसिड किंवा लोह देखील पॅक करतात जे रक्तातून टाळू आणि फॉलिकल्समध्ये ऑक्सिजन वाहून नेण्यासाठी महत्वाचे आहे.

- गाजर: व्हिटॅमिन ए समृद्ध गाजर तुमच्या टाळूला सेबम किंवा नैसर्गिक तेले तयार करण्यास मदत करतात जे केसांना नैसर्गिक हायड्रेशन देतात आणि निस्तेज आणि कोरडे लॉक टाळतात.

- केळी: ब जीवनसत्त्वे आणि झिंकने युक्त, केळीमध्ये केसांची निगा राखण्यासाठी अनेक पोषक घटक असतात.

- रताळे: ते बीटा-कॅरोटीनने भरलेले असतात जे पचल्यावर व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरित होतात, ज्यामुळे तुमच्या टाळूला तुमच्या केसांना ओलावा आणि चमकदार ठेवण्यास मदत होते.

- अक्रोड: या शेंगदाण्यांमध्ये प्रथिने, बायोटिन, ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस्, व्हिटॅमिन ई आणि बरेच काही असते जे हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण देतात आणि आपल्या केसांचे आरोग्य अबाधित ठेवतात.

- टोमॅटो: व्हिटॅमिन सी समृद्ध, ते लाइकोपीनने देखील भरलेले असतात, जे कोलेजन अखंड ठेवते, त्यामुळे तुमचे केस मजबूत आणि निरोगी राहण्यास मदत होते.

- वाचा चिकन: चिकन आणि टर्की सारखे दुबळे मांस हे प्रथिनेयुक्त असतात जे केस मजबूत वाढण्यास आणि निरोगी दिसण्यास मदत करतात.

- सॅल्मन आणि मॅकेरल सारख्या माशांमध्ये ओमेगा 3 आणि 6 फॅटी ऍसिडसह लोह आणि व्हिटॅमिन बी 12 भरपूर असतात जे केसांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक असतात, केसांची मजबुती सुधारतात आणि तुटणे टाळतात.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा