प्रतिमा: शटरस्टॉक हिवाळ्यातील वारे सहसा तुमची चमकणारी त्वचा हिरावून घेतात, ज्यामुळे तुम्हाला आणखी मॉइश्चरायझर आणि क्रीम्सचा साठा करायचा असतो. पण तुमच्या पेंट्रीमध्ये ग्लोइंग स्किन मिळवण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट घटक उपलब्ध असताना हजारो रुपयांच्या स्किनकेअर उत्पादनांमध्ये गुंतवणूक करण्यात काय अर्थ आहे? हिवाळा नसतानाही, निस्तेजपणा आणि कोरडेपणापासून मुरुम आणि मुरुमांपर्यंत अनेक समस्यांमुळे चमकणारी त्वचा प्राप्त करणे कठीण आहे.
तथापि, येथे 10 सोपे घरगुती उपाय आणि टिपा आहेत ज्या आपल्याला साध्य करण्यात मदत करू शकतात घरी चमकणारी त्वचा . या सर्व वस्तू तुमच्यासाठी सहज उपलब्ध असाव्यात आणि त्यांचा वापर आणि वापरही तितकाच सोपा आहे. चमकदार त्वचेसाठी हे पहा.
एक हळद
दोन ते चुंबन घेतात
3. कोरफड
चार. गुलाब पाणी
५. मध
6. एवोकॅडो
७. संत्र्याची साल
8. खोबरेल तेल
९. काकडी
10. कॉफी
अकरा चमकणाऱ्या त्वचेबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
हळद
प्रतिमा: शटरस्टॉक हा मसाला सोन्यासारखा आहे, त्याचे फायदे तुमच्यासाठी आहेत. सर्वप्रथम, हळदीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म तसेच अँटीऑक्सिडंट असतात. फार्म इझीनुसार, चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी हे घटक आवश्यक आहेत. याव्यतिरिक्त, हळदीमध्ये कर्क्यूमिन देखील असते, एक दाहक-विरोधी एजंट जे तुम्हाला सूज आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते. अहवालानुसार, हळद निस्तेज त्वचेपासून बचाव करण्यास तसेच ती टवटवीत दिसण्यास मदत करू शकते.
प्रो टीप: एक चमचा हळद एक पेय म्हणून दुधात मिसळून तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती आणि आंतरिक आरोग्य वाढवण्यास मदत करू शकते, परंतु फेस पॅक म्हणून वापरल्यास ते सुरक्षित ठेवण्यास मदत करू शकते. आपल्या त्वचेचे आरोग्य . फेसपॅकसाठी एक चमचा हळद आणि चण्याचे पीठ आणि दूध मिसळा. किंवा एक चमचे हळद एक चमचा मध आणि दोन चमचे दूध एकत्र करून चमकदार चमक दाखवा.
ते चुंबन घेतात
प्रतिमा: शटरस्टॉक नुसार BeBeautiful.in , तुमची त्वचा एक्सफोलिएट करणे ही चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेली पहिली पायरी आहे. बेसन, किंवा चण्याच्या पीठ, म्हणून कार्य करते उत्कृष्ट नैसर्गिक एक्सफोलिएटर जे मृत पेशींपासून मुक्त होण्यास मदत करते. याचा अर्थ तुमच्या त्वचेचा एक नवीन थर कामात येतो, जो तुम्हाला चमकणारा दिसतो. बेसन वापरण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे घरच्या घरी बनवलेल्या मास्कमध्ये समाविष्ट करणे.
प्रो टीप: लहानपणी साबणाऐवजी बेसन मिक्स वापरल्याच्या तुमच्या आठवणी असतील. त्यामुळे पुन्हा त्या नॉस्टॅल्जियामध्ये बुडवून घ्या आणि दोन चमचे बेसन आणि एक चमचा मलई (मलाई) वापरून पेस्ट तयार करा आणि फेस मास्क म्हणून लावा. हे, जसे तुम्हाला माहिती आहे, संपूर्ण शरीरावर लागू केले जाऊ शकते.
कोरफड
प्रतिमा: शटरस्टॉक त्वचा बरे करण्यासाठी आणि मऊ करण्यासाठी लोक हजारो वर्षांपासून कोरफड Vera वापरत आहेत. हे सर्व प्रकारच्या त्वचेच्या समस्यांवर उपचार करणार्‍या बहुतेक उपायांमध्ये आढळते. ते जीवनसत्त्वे समाविष्टीत आहे आणि अँटिऑक्सिडंट्स जे तुम्हाला चमकदार त्वचा देण्यावर थांबत नाहीत तर मुरुम आणि सुरकुत्या टाळण्यास मदत करतात, त्वचा हायड्रेट ठेवतात आणि ती सुधारतात. खरं तर, जर तुम्हाला कधी उन्हात जळजळ झाली असेल तर, कोरफड वापरण्यापेक्षा चांगला उपचार नाही.
प्रो टीप: कोरफड ही एक प्रकारची भांडी असलेली वनस्पती आहे जी कोठेही सहज वाढू शकते - तुमच्या टेरेसवर किंवा खिडकीच्या चौकटीवर. तुम्ही फक्त उघडलेले पान कापून, त्याचे जेल काढून आणि सरळ तुमच्या चेहऱ्यावर लावून ते वापरू शकता. 15 मिनिटे राहू द्या आणि तुम्हीतुझ्यावर आहे कडे जाण्याचा मार्गचमकणारा आणि घट्ट त्वचा. आपण ते जास्तीत जास्त वापरू शकता घरगुती फेस मास्क खूप
गुलाब पाणी
प्रतिमा: शटरस्टॉक आपल्या सर्वांना तीन गाभा माहित आहेत त्वचेची काळजी घेण्याचे टप्पे : साफ करणे, टोनिंग आणि मॉइश्चरायझिंग. टोनिंगमुळे धुतल्यानंतर तुमच्या चेहऱ्यावर उरलेली घाण आणि अशुद्धता दूर होण्यास मदत होते. जर तुम्ही रसायने वापरण्यापासून परावृत्त करू इच्छित असाल तर, गुलाब पाणी नैसर्गिक म्हणून काम करते त्वचा टोनर. त्यामुळे केवळ दुर्गंधी येत नाही, तर त्यामुळे तुमची त्वचा ताजेतवाने होते.
प्रो टीप: गुलाब पाण्याने एक लहान स्प्रे बाटली भरा. तुमच्या चेहऱ्यावर स्प्रिट्ज करण्यासाठी ते तुमच्या पर्समध्ये किंवा लांब प्रवासाच्या प्रवासादरम्यान ठेवा. तुम्हाला लगेच ताजेतवाने वाटेल.
मध
प्रतिमा: शटरस्टॉक हे सोनेरी औषध आतील आणि बाहेरून घेतल्यास तुमच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे. मध उत्कृष्ट मॉइश्चरायझरचे काम करते. त्यात अनेक अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत जे संक्रमणापासून बचाव करू शकतात आणि चट्टे कमी करा आणि मुरुम, तुम्हाला एक निष्कलंक रंग देते. यामध्ये ब्लीचिंग गुणधर्म देखील आहेत जे पिगमेंटेशन फिकट करण्यास मदत करतात आणि तुम्हाला चमकदार त्वचा ठेवू शकतात.
प्रो टीप: तुमच्या आणि चमकदार त्वचेमध्ये काळे डाग उभे राहिल्यास, हा फेस मास्क वापरून पहा: कोरफड, मध आणि प्रत्येकी एक चमचा घ्या लिंबाचा रस . आपल्या त्वचेवर लावा, 10 मिनिटे राहू द्या आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे नियमित अंतराने वापरल्याने तुम्हाला काही अविश्वसनीय परिणाम मिळू शकतात.
एवोकॅडो
प्रतिमा: शटरस्टॉक एवोकॅडो प्रत्येक प्रकारात स्वादिष्ट असतात. तथापि, तुम्हाला माहित आहे का की एवोकॅडोचे त्वचेचे खूप फायदे आहेत? फळामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट असतात आणि त्यात दाहक-विरोधी घटक असतात. कोरडी त्वचा, खराब झालेली त्वचा, तसेच फाटलेली त्वचा यासारख्या त्वचेच्या अनेक समस्यांसह ते मदत करू शकते.
प्रो टीप: चमकणारी त्वचा मिळवा साध्या आणि सोप्या होममेड मास्कसह: एवोकॅडोचे तुकडे करा आणि काट्याने मॅश करा. एक चमचा एवोकॅडो तेल घाला, चांगले मिसळा आणि कोरड्या त्वचेवर लावा. हायड्रेटेड ग्लोसाठी 15 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
संत्र्याची साल
प्रतिमा: शटरस्टॉक संत्री हे समृद्ध स्त्रोत आहेत व्हिटॅमिन सी , जे मुख्यत्वे डिटॉक्सिफिकेशनमध्ये मदत करते. संत्र्याचे फळ म्हणून किंवा अगदी ज्यूसच्या स्वरूपात नियमित सेवन केल्याने तुम्हाला विषारी पदार्थांपासून मुक्ती मिळू शकते आणि तुमच्या शरीराला चैतन्य मिळू शकते. तथापि, जर तुम्हाला लक्ष्यित उपचार हवे असतील तर तुम्ही संत्र्याची साल विविध प्रकारे वापरू शकता. सुरुवातीच्यासाठी, ते मेलेनिनच्या वाढीस प्रतिबंध करते, ज्यामुळे तुम्हाला चमकदार त्वचा मिळते.
प्रो टीप: एक संत्र्याची साल आणि एक चमचा गुलाबपाणी एकत्र बारीक करून पेस्ट ओलसर त्वचेवर लावा. 10 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर स्वच्छ धुवा. ते तुमच्या डोळ्यांच्या संपर्कात येऊ देऊ नका याची खात्री करा.
खोबरेल तेल
प्रतिमा: शटरस्टॉक केसांपासून पायापर्यंत काही बाह्य त्रास असतील तर खोबरेल तेल तुम्हाला मदत करू शकते! तुमची त्वचा पूर्णपणे एक्सफोलिएट करून ती तशीच सोडल्याने कोरडी त्वचा, वाढलेली छिद्रे आणि त्वचेच्या इतर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. एक्सफोलिएशन नंतर मॉइश्चरायझ करणे तुमच्यासाठी अत्यंत महत्वाचे आहे आणि नारळ तेल त्याच्या मॉइश्चरायझिंग गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. फार्म इझीच्या मते, त्यात अँटिऑक्सिडंट्स आणि फॅटी ऍसिड असतात आणि ते जळजळ आणि पुरळ कमी करू शकतात. हे उत्कृष्ट मॉइश्चरायझर, क्लीन्सर आणि सनस्क्रीन म्हणून देखील काम करू शकते. हे सर्व एकत्र जोडा आणि तुमच्याकडे आहे निरोगी चमकणारी त्वचा .
प्रो टीप: जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे मॉइश्चरायझर पुरेसे हायड्रेट करत नाही, तर संपूर्ण बाटली खोडून काढू नका. त्याऐवजी, प्रत्येक आंघोळीनंतर, तुमच्या मॉइश्चरायझरच्या प्रत्येक पंपमध्ये तेलाचे दोन थेंब मिसळा आणि ते घासून घ्या. तुमच्या त्वचेला एक सुंदर निरोगी चमक मिळेल.
काकडी
प्रतिमा: शटरस्टॉक जेव्हा आपण काकडी आणि स्किनकेअरचा विचार करतो तेव्हा आपले मन प्रथम फेशियल करताना डोळ्यांवर स्लाइस टाकण्यास उडी मारते. असे होण्याचे कारण केवळ या भाजीत असलेल्या थंड गुणधर्मांमुळे नाही; त्याची पीएच पातळीही आपल्या त्वचेसारखीच असते, त्यामुळे ते त्वचेचा संरक्षणात्मक थर भरून काढण्यास, काळेभोर किंवा निस्तेज त्वचेपासून मुक्त होण्यास आणि सूज किंवा सूज कमी करण्यास मदत करते.
प्रो टीप: एक काकडी आणि दोन ते तीन चमचे दही घ्या. प्रथम काकडी बारीक करून पेस्ट करा आणि नंतर दह्यामध्ये चांगले मिसळा. ही पेस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावा आणि 10 मिनिटं तसंच राहू द्या. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे सलूनमध्ये महागड्या उपचार करण्याइतकेच चांगले आहे, परंतु रसायनांशिवाय.
कॉफी
प्रतिमा: शटरस्टॉक अलीकडे, तुम्ही सोशल मीडियावर जाहिरात करणाऱ्या अनेक पोस्ट्स पाहिल्या असतील कॉफी स्क्रब . याचे कारण असे की कॉफी त्वचेवरील उपचारांसाठी एक घटक म्हणून प्रतिष्ठा मिळवत आहे. तुमची सकाळची उर्जा अमृत भरपूर प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्समध्ये असते, ज्यामध्ये फिनॉल असतात जे तुमच्या त्वचेला हानी पोहोचवणाऱ्या परदेशी वस्तूंशी लढण्यास मदत करतात.
प्रो टीप: एक चमचा कॉफीमध्ये एक चमचा मध मिसळा आणि चेहरा आणि मानेला लावा. कॉफी एक्सफोलिएट करत असताना, मध मॉइश्चरायझेशन करते, त्यामुळे तुमची त्वचा चमकदार होण्यास मदत होते.'आणिनेहमी हवे होते. हा मुखवटा संपूर्ण शरीरावर लावला जाऊ शकतो.
चमकणाऱ्या त्वचेबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Q चमकदार त्वचेचे रहस्य काय आहे?
TO. दोन शब्द: एक्सफोलिएट आणि मॉइस्चराइज. चमकदार त्वचेबद्दल समजून घेण्याची मूलभूत गोष्ट म्हणजे, कालांतराने, आपल्या त्वचेचा वरचा थर बाह्य आणि अंतर्गत अशा अनेक कारणांमुळे खराब होत आहे. उजळ आणि चमकणारी त्वचा मिळवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे वरच्या थरातील मृत पेशी एक्सफोलिएटर किंवा स्क्रबने धुवा आणि नंतर तुमच्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करून तुमचे छिद्र बंद करा, तुमची त्वचा हायड्रेट करा आणि मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षणात्मक स्तर तयार करा. दैनंदिन सराव म्हणून हे केल्याने तुम्हाला केवळ चमकदार त्वचाच मिळणार नाही तर त्वचेच्या समस्यांपासूनही तुमचे संरक्षण होईल.प्रश्न दररोज आपली त्वचा कशी चमकू शकते?
TO. वर नमूद केल्याप्रमाणे, एक्सफोलिएटिंग आणि मॉइश्चरायझिंग हे महत्त्वाचे आहे. तथापि, आपण स्वत: ची काळजी घेत नसल्यास आणि अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीचे अनुसरण करत असल्यास आपल्याला बर्याच त्वचेच्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी लक्षात ठेवण्याच्या काही महत्त्वाच्या गोष्टी म्हणजे तुम्हाला भरपूर पाणी पिणे आवश्यक आहे, तुमच्या भाज्या खाण्यापर्यंत, दररोज व्यायाम करणे आवश्यक आहे. आणि तळलेले पदार्थ आणि धूम्रपान कमी करा.हे देखील वाचा: चमकदार त्वचेसाठी सौंदर्य रहस्ये
