नेहमी लांब, लुसलुशीत दिसणार्‍या केसांचे स्वप्न पाहिले आहे जे वार्‍याने वाहतात आणि छान चित्रे बनवतात? आणि ते कसे मिळवायचे म्हणून गोंधळलेले? आमच्याकडे आहे केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेले जे केवळ केसांच्या वाढीस चालना देत नाही तर केसांची चमक, गुळगुळीत आणि सामान्य आरोग्य, स्प्लिट एंड्स आणि डोक्यातील कोंडा यासारख्या समस्यांशी लढण्यास मदत करते. यापेक्षा चांगले होऊ शकत नाही असे वाटते? तसे झाले, कारण आम्ही सुचवत असलेली सर्व तेले पूर्णपणे नैसर्गिक आहेत, त्यांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत आणि ते बाजारात सहज उपलब्ध आहेत.
होय, असे दिसते की तुमची आई आणि आजी बरोबर होत्या, जुनी शाळा केसांना तेल लावण्याची कल्पना आठवड्यातून दोनदा, सोडून रात्रभर तेल आपल्या केसांना पोषण आणि लाड करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
आरोग्यदायी जीवनशैली अंगीकारणे हे एक फॅड वाटू शकते, परंतु ते सोप्या पद्धतीने सेंद्रिय आणि स्थानिक पातळीवर उत्पादित केलेल्या उत्पादनांना चांगले खाण्यास आणि वापरण्यास प्रोत्साहन देते. हाच ट्रेंड - हिरवा रंग - सौंदर्य उत्पादनांना देखील लागू होतो. झपाट्याने लोकप्रियता मिळवून, अशा सौंदर्य उत्पादनांचा DIY घरगुती उपचार आणि वस्तूंमध्ये देखील समावेश आहे. बाजारात अनेक उत्पादने उपलब्ध असल्याने, कोणती खरेदी करावी आणि कोणती वापरावी असा प्रश्न आपल्याला पडतो. हे विस्तृत मार्गदर्शक आपल्याला आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी योग्य निवडण्यात मदत करेल.
हा व्हिडीओ पाहून घरच्या घरी हर्बल हेअर ऑइल कसे बनवायचे.
एक केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे खोबरेल तेल
दोन केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे आर्गन ऑइल
3. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे जोजोबा तेल
चार. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे बदाम तेल
५. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे ऑलिव्ह ऑईल
6. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे द्राक्षाचे तेल
७. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे लॅव्हेंडर तेल
8. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे लेमनग्रास तेल
९. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे तिळाचे तेल
10. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्कृष्ट तेल म्हणजे टी ट्री ऑइल
अकरा केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे एरंडेल तेल
१२. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे रोझमेरी तेल
13. वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेले
1. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे खोबरेल तेल
भारतात राहून तुम्ही यातून सुटू शकत नाही खोबरेल तेलाची कल्पना , तुम्ही कुठेही जाल. केसांच्या वाढीसाठी सर्वात लोकप्रिय तेलांपैकी एक, ते बहुमुखी आहे, त्वचेचे पोषण करण्यासाठी देखील उत्कृष्ट आहे. ची मोठी सामग्री चरबीयुक्त आम्ल तेलामध्ये बाष्पीभवन न होता केसांच्या कूपांमध्ये खोलवर प्रवेश करते. त्यात कार्बोहायड्रेट्स देखील असतात, जीवनसत्त्वे आणि चांगल्यासाठी आवश्यक असलेली खनिजे केसांचे आरोग्य . शुद्ध तेलाचा स्रोत , कोणत्याही पदार्थ आणि मिश्रणापासून मुक्त. तुम्ही साधी कढीपत्ता, ब्राह्मी किंवा आवळा यांसारख्या औषधी वनस्पतींना लावण्यापूर्वी तेल गरम करून मिक्स करून पाहू शकता.
फायदे: केसांच्या वाढीला चालना देण्यासोबतच ते तुमचे केस निरोगी, मऊ आणि चमकदार बनवते. खोबरेल तेल कंडिशनर म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते कारण ते व्हिटॅमिन ई आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे. अनेक फायद्यांव्यतिरिक्त ते केसांना उष्णतेपासून होणाऱ्या नुकसानीपासून संरक्षण देते आणि स्ट्रँडची दुरुस्ती करते. तुमची टाळू जितकी निरोगी असेल तितके तुमचे केस चांगले दिसतील.
यासाठी सर्वोत्तम: हे सर्व प्रकारच्या केसांवर कार्य करते आणि कोरडे, खराब झालेले किंवा निस्तेज केस असलेल्यांसाठी खूप फायदेशीर आहे. ज्यांना हवे आहे मऊ केस सर्वोत्तम परिणामांसाठी हे तेल ठराविक कालावधीत नियमितपणे वापरावे. केसांची मंद वाढ असलेल्या लोकांसाठी देखील याची शिफारस केली जाते.
ते वापरणे: आधी सांगितल्याप्रमाणे, जेथे शक्य असेल तेथे सेंद्रिय उत्पादने वापरा, जोडाशिवाय. टाळू आणि केसांना लावण्यापूर्वी तेल हलके गरम करा. हिवाळ्यात, अनेकदा द तेल घट्ट होते , त्यामुळे अर्ज करण्यापूर्वी तुम्हाला ते गरम करावे लागेल. जर तुम्ही कढीपत्ता घालत असाल तर त्यांना तडतडू द्या गरम तेल आपण उष्णता बंद करण्यापूर्वी. अर्ज करण्यापूर्वी ते गरम होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. ज्यांची टाळू कोरडी आहे त्यांनी केसांच्या मुळांना आणि टाळूला तेलाची मालिश करावी.
2. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्कृष्ट तेल म्हणजे आर्गन ऑइल
मोरोक्कोच्या विदेशी भूमीत उद्भवणारे अर्गन तेल, अर्गन वृक्षांच्या काजूपासून काढले जाते. अलिकडच्या काळात, या तेलाने सौंदर्य जगाला तुफान घेतले आहे इतकेच नाही केसांसाठी चांगले पण त्वचा देखील. खोल सोनेरी रंगामुळे त्याला ‘लिक्विड गोल्ड’ म्हणतात, ते फॅटी ऍसिड, अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन ई समृध्द आहे. बहुतेक, तेलावर कमीतकमी प्रक्रिया होते, त्यामुळे ते निरोगी केस आणि जलद वाढीसाठी मिळू शकेल इतके नैसर्गिक आहे.
फायदे: हे तेल हायड्रेटिंग आणि मॉइश्चरायझिंग आहे. हे खराब झालेले केस दुरुस्त करते आणि केसांच्या कूपांना उष्णता आणि अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून आणखी नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते. आर्गन तेल हे स्प्लिट एंड्सवर उपचार करण्यासाठी ओळखले जाते . दुसरा फायदा म्हणजे केस जास्त स्निग्ध होत नाहीत.
यासाठी सर्वोत्तम: ज्यांचे केस कोरडे, ठिसूळ, कुजबुजलेले किंवा खडबडीत केस आहेत त्यांनी नक्कीच आर्गन ऑइलची निवड करावी. जर तुम्ही तुमचे केस वारंवार स्टाईल करत असाल तर ते गॅझेट्सच्या उष्णतेसाठी उघड करतात सरळ करणारे , कर्लर्स आणि ड्रायर, तुमच्यासाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.
ते वापरणे: आर्गन तेल जाड आणि चिकट आहे, परंतु स्निग्ध नाही. तुम्ही ते वारंवार वापरू शकता, अगदी प्रत्येक पर्यायी दिवशी, गरज असल्यास किंवा तुम्ही खोटे बोलल्यास. तेल बाटलीतून सरळ तुमच्या केसांना लावले जाऊ शकते, फक्त तळहातावर काही थेंब घ्या आणि मुळे टाळून केसांच्या पट्ट्यांवर लावा. तुम्ही हेअर मास्क बनवण्यासाठी देखील वापरू शकता.
3. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे जोजोबा तेल
या तेलाचा उच्चार हा एक सामान्य गैरसमज आहे. त्याला हो-हो-बा म्हणतात. या तेलामध्ये टाळूचा नैसर्गिक स्राव असलेल्या सेबमची अनेक वैशिष्ट्ये असल्याने ते केसांसाठी आदर्श आहे. हे आपल्या टाळूच्या किंवा केसांच्या नैसर्गिक संतुलनात व्यत्यय आणत नाही.
फायदे: तेल केसांच्या शाफ्टमध्ये खोलवर प्रवेश करते आणि एक उत्कृष्ट मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते आणि त्यात अनेक उपचार गुणधर्म आहेत. तेलाचा नियमित वापर तुमचे केस कुरकुरीत नसतील आणि त्यांना एक समृद्ध चमक देईल. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते नवीन केसांच्या पेशींच्या वाढीस मदत करून केसांची वाढ वाढवते. हे कोंडाविरूद्ध कार्य करते आणि अशा प्रकारे केस गळणे कमी करते, आणि केसांचे संरक्षण करणे .
यासाठी सर्वोत्तम: ज्यांना केसांची वाढ वाढवायची आहे आणि कोंडा नियंत्रित करा . कोरड्या टाळूच्या समस्या आणि खराब झालेले आणि निस्तेज केस असलेल्यांसाठी देखील हे आदर्श आहे.
4. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे बदाम तेल
बदामाचे तेल त्वचा आणि केसांसाठी उत्तम आहे. यामध्ये नैसर्गिक व्हिटॅमिन ईचे प्रमाण सर्वाधिक असते आणि त्यात मॅग्नेशियमसह फॅटी ऍसिड, प्रथिने आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर असतात, ज्यामुळे केस फुटणे कमी होते आणि त्यांची वाढ होण्यास मदत होते. हे केवळ तुमच्या केसांवर आणि त्वचेवर लागू करण्यासाठीच नाही तर कोरडी त्वचा आणि केस असलेल्यांसाठी देखील वापरण्याची शिफारस केली जाते.
फायदे: हे केवळ ओलावाच नाही तर ओलावा सील करते आणि त्यापासून संरक्षण करते केस गळणे आणि तुटणे. ते एक आहे केसांच्या जलद वाढीसाठी सर्वोत्तम तेले .
यासाठी सर्वोत्तम: कोरडे, खराब झालेले आणि निस्तेज केस असलेले आणि ज्यांच्या शरीरात ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडची कमतरता आहे. केसगळतीची समस्या असल्यास हे तेल तुमच्यासाठी उपयुक्त आहे.
5. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे ऑलिव्ह ऑईल
TO बहुमुखी तेल , त्यात संरक्षणात्मक आणि मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म आहेत. हे तुमच्या केसांमधील नैसर्गिक केराटिनचे संरक्षण करते आणि त्यातील अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीसह एक नैसर्गिक कंडिशनर आहे. सर्वोत्तम परिणामांसाठी सेंद्रिय, अतिरिक्त व्हर्जिन आवृत्ती वापरा. व्हिटॅमिन ई समृद्ध, केसांच्या वाढीसाठी आणि ओलेइक ऍसिडसाठी उत्तम आहे तेल ओलावा मध्ये लॉक . हे टाळूचे पुनरुज्जीवन करते, केसांच्या मुळांना पोषण देते आणि केसांच्या पट्ट्यांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
फायदे: हे केस मऊ करते, त्यांना एक गुळगुळीत पोत देते. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसह, हे तेल कोंडा दूर करण्यास मदत करू शकते, विशेषत: लिंबाच्या रसात मिसळल्यास. ऑलिव्ह ऑइल देखील उष्णतेच्या नुकसानापासून संरक्षण करते , खराब झालेले केसांना निरोगी स्वरूप देणे.
यासाठी सर्वोत्तम: खराब झालेले, निस्तेज, कोरडे किंवा कुरळे केस, तसेच ज्यांना कोंडा होतो त्यांच्यासाठी. केसांची वाढ सुधारण्यासाठी उत्तम.
हा व्हिडिओ पाहून केसांच्या वाढीसाठी ऑलिव्ह ऑईल कसे वापरावे याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
6. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे द्राक्षाचे तेल
जरी हे आपल्या देशात फारसे ज्ञात नसले तरी, द्राक्षाचे तेल i केसांची काळजी घेताना गती मिळते. नावाप्रमाणेच ते द्राक्षाच्या बियाण्यांमधून काढले जाते. त्यात इमोलियंट्स, अँटिऑक्सिडंट्स आणि पोषक घटक असतात जे निरोगी केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक असतात. हे तेल स्निग्ध नाही आणि ते गंधहीन आहे म्हणून ते वापरणे खूप सोपे होते.
फायदे: हे टाळूला आर्द्रता देते, केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते , केसांची रचना मजबूत करते आणि ते ठिसूळ आणि कमकुवत केसांवर उपचार करण्यासाठी उत्कृष्ट आहे. हे केस गळतीचा सामना करण्यास देखील मदत करते.
यासाठी सर्वोत्तम: ज्यांना कोरड्या आणि ठिसूळ केसांचा त्रास होतो, परंतु जे पाहत आहेत त्यांच्यासाठी उत्कृष्ट गमावलेल्या केसांची पुन्हा वाढ , कारण ते केसांच्या फोलिकल्सच्या वाढीस पुनरुज्जीवित करते. ज्यांचे केस आणि टाळू स्निग्ध होतात त्यांच्यासाठी देखील उत्तम.
7. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे लॅव्हेंडर तेल
लैव्हेंडरच्या फुलांपासून काढलेले, हे एक आवश्यक तेल आहे ज्याचे अनेक उद्देश आहेत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की ते केसांच्या वाढीस देखील प्रोत्साहन देते आणि केस अधिक भरलेले आणि दाट दिसतात. हे केसांच्या कूपांची संख्या वाढवण्यास मदत करते आणि प्रतिजैविक आणि पूतिनाशक गुणांसाठी ओळखले जाते. कधी वाहक तेलाने मालिश करा , ते टाळूमध्ये रक्ताभिसरण सुधारू शकते आणि केस गळणे कमी करू शकते.
फायदे: सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते follicles पासून केसांची वाढ सुधारते. हे टाळूला आर्द्रता देते आणि टाळूमध्ये सीबम उत्पादन संतुलित करते. लॅव्हेंडर तेल देखील आराम करण्यासाठी ओळखले जाते ताण .
यासाठी सर्वोत्तम: सर्व केसांचे प्रकार, विशेषत: ज्यांचे पुढील आणि मागे तेलकट केस असतात आणि इतर भागात कोरडे टाळू असतात.
ते वापरणे: हे अत्यावश्यक तेल आहे, म्हणून ते अ सह वापरले जाते वाहक तेल जसे नारळ किंवा ऑलिव्ह तेल . ते थेट केसांवर किंवा टाळूवर न वापरणे चांगले. तुम्ही दोन चमचे कॅरियर ऑइलमध्ये सुमारे 10 थेंब लॅव्हेंडर तेल मिसळू शकता आणि स्कॅल्पमध्ये मसाज करू शकता. रात्रभर ठेवा.
8. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्कृष्ट तेल म्हणजे लेमनग्रास तेल
अतिशय सुवासिक औषधी वनस्पतींपासून ते आणखी एक आवश्यक आहे. त्यात अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात जी केसांसाठी उत्तम असतात. लेमनग्रास तेल वेदना आणि तणाव कमी करण्यासह उपचार गुण देखील आहेत. हे केसांचे कूप मजबूत करते आणि केस गळणे कमी करते.
फायदे: या अत्यावश्यक तेलामध्ये अँटीफंगल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत आणि कोरड्या टाळूला सुधारण्यासाठी आणि डोक्यातील कोंडा कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. हे केस गळणे टाळते, केसांना निरोगी चमक देते. हे एक ज्ञात तणाव निवारक आहे.
यासाठी सर्वोत्तम: सर्व प्रकारच्या केसांसाठी आदर्श, परंतु ज्यांची टाळू कोरडी आहे आणि तणावाचा सामना करावा लागतो त्यांच्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे.
ते वापरणे: दोन चमचे कॅरिअर ऑइलमध्ये फक्त 10 थेंब लेमनग्रास तेल घाला ऑलिव तेल , आणि केस आणि टाळूला मसाज करा. रात्रभर सोडा. तुम्ही तुमच्या शैम्पू किंवा कंडिशनरच्या बाटलीमध्ये काही थेंब देखील टाकू शकता. अत्यावश्यक तेले थेट तुमच्या टाळूवर लावू नयेत याची काळजी घ्या त्वचा वाहकाशिवाय.
9. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे तिळाचे तेल
लोकप्रिय तिळापासून काढलेले, हे अनेकांसाठी वापरले जाते आयुर्वेदिक उपाय केसांच्या वाढीसाठी. त्यात प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत आणि ते टाळूच्या संसर्गावर उपचार करते. हे व्हिटॅमिन ई मध्ये समृद्ध आहे आणि त्वचा आणि केसांसाठी उत्तम आहे.
फायदे: हे केसांची स्थिती सुधारते, टाळूचे पोषण करते आणि कोंड्यावर उपचार करते आणि केसांची वाढ वाढवते.
यासाठी आदर्श: हे सर्व केसांच्या प्रकारांना शोभेल, पण जे हरवलेले केस पुन्हा वाढू पाहत आहेत आणि त्यांना गोंडस चमक हवी आहे त्यांच्यासाठी उत्तम आहे.
ते वापरणे: तिळाचे तेल सर्वोत्तम गरम वापरले जाते. तुम्ही तेल गरम करून केस आणि टाळूवर वापरू शकता. रात्रभर राहू द्या. तुम्ही तुमच्या तेलात काही कढीपत्ता किंवा औषधी वनस्पती जसे की ब्राह्मी किंवा आवळा देखील घालू शकता.
10. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्कृष्ट तेल म्हणजे टी ट्री ऑइल
एक कमी ज्ञात भारतात आवश्यक तेल , हा अनेक शरीर, केस आणि स्किनकेअर उत्पादनांमध्ये एक घटक आहे. त्यात शक्तिशाली साफ करणारे, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत.
फायदे: योग्य वापराने, आपण या तेलाने केसांचे कूप अनप्लग करू शकता आणि केसांची वाढ वाढवू शकता. हे त्याच्या सुखदायक आणि वेदना कमी करण्याच्या क्षमतेसाठी देखील ओळखले जाते.
यासाठी आदर्श: हे सर्व प्रकारच्या केसांसाठी कार्य करते, परंतु जर तुम्हाला मजबूत आवश्यक तेलांची ऍलर्जी असेल तर ते टाळा. ज्यांना केसांचे follicles आणि strands दुरुस्त करायचे आहेत त्यांच्यासाठी हे आदर्श आहे.
ते वापरणे: टी ट्री ऑइलचे तीन थेंब दोन चमचे कॅरियर ऑइलमध्ये मिसळा. हे केस आणि टाळूला लावा आणि अर्ध्या तासानंतर धुवा. आपण 10 थेंब देखील मिक्स करू शकता चहाच्या झाडाचे तेल तुमच्या शॅम्पू किंवा कंडिशनरच्या बाटलीपर्यंत आणि ते नियमितपणे वापरा.
11. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे एरंडेल तेल
हे जाड चिकट तेल भरपूर गुणधर्म आहेत. व्हिटॅमिन ई, प्रथिने, खनिजे समृद्ध, ते तुमच्या केसांवर आश्चर्यकारक कार्य करते. हे डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि त्यातील रिसिनोलिक ऍसिड टाळूच्या जळजळांपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
फायदे: एरंडेल तेल केवळ केसांना आर्द्रता देते आणि मऊ करते असे नाही तर ते आर्द्रतेची पातळी राखण्यास देखील मदत करते आणि रक्ताभिसरणात मदत करते, ज्यामुळे केसांची जलद वाढ होते.
यासाठी सर्वोत्तम: ज्यांना कोरड्या, फ्लॅक स्कॅल्पचा त्रास होतो.
ते वापरणे: ते टाळूवर चांगले लावा आणि केसांमधून वाहून घ्या, रात्रभर सोडा आणि दुसऱ्या दिवशी ते चांगले धुवा. ते खूप जाड असल्याने ते धुणे कठीण आहे. नियमित एरंडेल तेलाचा वापर केल्याने तुम्हाला निरोगी, जाड, चमकदार आणि मॉइश्चरायझ्ड केस मिळतात . चिकटपणा कमी करण्यासाठी तिळाच्या तेलात समान प्रमाणात मिसळू शकता. फक्त दोन तेल एका भांड्यात मिसळा, ते थोडे गरम करा आणि केस आणि टाळूला लावा.
12. केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे रोझमेरी तेल
तुम्हाला हे तेल औषधी वनस्पती आणि वाहक तेल वापरून बनवावे लागेल. हे केसांच्या वाढीसाठी उत्तम आहे. शतकानुशतके हे केसांची वाढ सुधारण्यासाठी आणि राखाडी केसांच्या सुरुवातीस विलंब करण्यासाठी अनेक संस्कृतींमध्ये वापरले जाते म्हणून ओळखले जाते.
फायदे: रोझमेरी तेल टाळूच्या रक्ताभिसरणास उत्तेजन देते. रोजमेरीची पाने पाण्यात भिजवून स्वच्छ धुवल्याने केसांचा रंगही टिकून राहतो.
यासाठी आदर्श: सर्व केसांचे प्रकार, विशेषत: समृद्ध रंग असलेल्या जाड केसांसाठी.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम तेले
प्र. केसांची वाढ सुनिश्चित करण्यासाठी केसांना तेल लावण्याची काही विशिष्ट पद्धत आहे का?
A. डॉ. सुळे म्हणतात, केसांना आठवड्यातून किमान दोनदा तेल लावावे. कोमट तेल वापरा आणि पाच ते दहा मिनिटे मसाज करा. हे केसांच्या बल्बमध्ये रक्त प्रवाह वाढवण्यास मदत करते. तेल लावल्यानंतर, ते वाफवून किंवा गरम टॉवेल गुंडाळल्याने तेलाचा गळती खोलवर वाढण्यास मदत होते. हे रात्रभर ठेवा किंवा डोके आंघोळीच्या 20-30 मिनिटे आधी.
