तुम्ही कोठे राहता हे महत्त्वाचे नाही, तुमच्या आरामदायी घराच्या (किंवा अरुंद अपार्टमेंट) बाहेरचे जग सध्या थोडे गोंधळलेले आहे. कोरोनाव्हायरस आपल्याला आपल्या दैनंदिन दिनचर्याबद्दल बर्याच गोष्टी बदलण्यास प्रवृत्त करत आहे आणि प्रत्येक गोष्टीतून सामान्यतेची भावना काढून टाकली आहे. त्यामुळे जेव्हा तुमची घरातील कामाची परिस्थिती जुनी होऊ लागते, जसे की तुमच्याकडे सात व्हिडिओ कॉन्फरन्स घ्यायच्या असतात आणि पार्श्वभूमीत मुले वेडे होतात, तुमच्या बोटांच्या टोकावर काहीतरी असणे म्हणजे तुम्हाला ग्राउंड आणि शांत वाटणे क्लच आहे. म्हणूनच आम्ही ही 13 शांत करणारी छायाचित्रे एकत्रित केली आहेत जी तुम्हाला बरे वाटण्यास मदत करण्यासाठी भरपूर हमी देतात—किमान पुढील पाच मिनिटांसाठी.
संबंधित: चिंता शांत करण्यासाठी ही विचित्र युक्ती प्रभावी आहे आणि मानसशास्त्रज्ञांनी मंजूर केली आहे
जॉर्ज डब्ल्यू जॉन्सन/गेटी इमेजेस
1. हे लँडस्केप यूके मध्ये लिटल लँगडेल नावाच्या शहरातून कॅप्चर केले गेले. टेकड्या आणि पर्वतांनी वेढलेली खोल दरी असे दिसते की थंड, कुरकुरीत हवेचा काही खोल श्वास घेण्यासाठी ते योग्य ठिकाण असेल. आहाहा .
न्यूटन डेली/गेटी इमेजेस
2. दक्षिण आफ्रिकेतील केप प्रांतातील पाण्याच्या शांत शरीरावर आपले पाय वर मारल्यासारखे शुद्ध विश्रांतीची भावना आम्ही कल्पना करतो.
एरियल स्केले/गेटी इमेजेस3. तो क्षण जेव्हा तुमचा लहानसा आनंद झोपलेला असतो आणि तुम्हीही होकार द्याल. श्श्श, त्यांना त्रास देऊ नका.
4. चमकदार निळ्या रिकाम्या आकाशाच्या या चित्राने आम्हाला आमच्या पलंगाच्या मर्यादेतूनही दीर्घ श्वास घ्यायला लावला. तेवढी O2 ची कल्पना शांत करणारी आहे.
थॉमस बारविक/गेटी इमेजेस
5. खूप गर्दी नसलेले संग्रहालय? आम्हाला साइन अप करा. आम्ही कोणत्याही दिवशी कलेने वेढलेली शांत पण बौद्धिकदृष्ट्या उत्तेजक दुपार घेऊ.
मार्टिन पुडी/ गेटी इमेजेस6. हे अतिशय हिरवेगार चित्र बाली येथे घेतले आहे, एक बेट आहे जे निसर्गातील शांतता आणि चैनीसाठी ओळखले जाते. (आमच्या बकेट लिस्टमध्ये देखील ते पहिल्या क्रमांकाचे गंतव्यस्थान आहे.)
जेफबर्गन/गेटी इमेजेस7. हे थोडे थंड दिसत आहे, परंतु आमचे ऐका: शरद ऋतूतील एक उबदार ब्लँकेट आणि चहाचा गरम मग घेऊन जाण्यापेक्षा अधिक सांत्वनदायक काय आहे? पाण्यावर एक सुंदर पर्च (किंवा संपूर्ण शनिवार व रविवार घर!) जोडा आणि तुम्हाला एक वास्तविक कल्पना मिळेल.
सिरिनापा वान्नापट/आयईएम/गेटी इमेजेस
8. आम्हाला एक पुस्तक, एक छान गरम कॉफीचा कप आणि शांतपणे बसून वाचण्यासाठी एक शांत जागा द्या. होय, आम्ही शक्य तितके आनंदी आहोत.
Baac3nes/Getty Images9. लार्विक, नॉर्वे मधील बोकेस्कोजेन (किंवा बीचचे जंगल) चमकदार रंगांनी भरलेले आहे आणि झाडांच्या घनदाट जंगलाच्या प्रदेशातील सुखदायक आवाज आहे. आता आपण पक्ष्यांचा किलबिलाट ऐकू शकतो.
कॅथरीन डेलाहाये/गेटी इमेजेस10. शेवटची वेळ कधी होती जेव्हा तुम्ही दिवसाच्या मध्यभागी परत येण्यासाठी आणि झोप घेण्याइतपत चिंतामुक्त होता? तिला चॅनल करा आणि नसा शांत करण्यासाठी एक चक्कर द्या.
फेंग वेई फोटोग्राफी/गेटी इमेजेस11. हे शांत निसर्गचित्र कॅनडामध्ये घेतले होते. आम्हाला सर्वात जास्त काय आवडते ते आम्हाला माहित नाही: थंड रंगांचे आदर्श मिश्रण, पेस्टल पर्वत किंवा पाणी जे अजूनही तुम्ही शपथ घ्याल की ते काचेचे होते.
Hanneke Vollbehr / Getty Images12. दिवसभर झूम आणि पाठलाग करत काठ्या मिळविल्यानंतर, पिल्लांना देखील खाली वाकणे आणि आराम करणे आवश्यक आहे. शांत बेबी बुलडॉगचा हा शॉट चित्र-परिपूर्ण आहे.
Guido Mieth/Getty Images13. हातात पेय आणि आधीच पेटलेल्या मेणबत्त्यांसह बबल बाथ. आम्हाला अधिक बोलण्याची गरज आहे?
संबंधित: 2020 चे कलर ट्रेंड सुरू आहेत आणि ते सिद्ध करतात की आपण सर्वांना शांत होण्याची गरज आहे