टोन करणे किंवा टोन न करणे: हा एक प्रश्न आहे जो त्वचाविज्ञान समुदायामध्ये देखील चर्चेसाठी आहे. प्रामाणिकपणे, तुम्ही कोणाला विचारता त्यानुसार तुम्हाला वेगळे मत मिळेल, असे रॅचेल ई. मैमन, न्यूयॉर्कमधील मार्मुर मेडिकलमधील बोर्ड-प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ म्हणतात.
टोनर्सच्या समर्थकांचे म्हणणे आहे की ते सकाळी साफसफाईसाठी सौम्य पर्याय देतात, विशेषत: संवेदनशील त्वचा असलेल्या लोकांसाठी ज्यांच्यासाठी दिवसातून दोनदा धुणे खूप जास्त असू शकते, ती स्पष्ट करते. टोनर वापरण्याचा आणखी एक युक्तिवाद असा आहे की ते त्वचेला सीरम आणि मॉइश्चरायझर्ससाठी तयार करण्यात मदत करू शकते आणि क्लीन्सरने गमावलेले कोणतेही अतिरिक्त तेल किंवा घाण काढून टाकले जाऊ शकते.
ते म्हणाले, सर्व टोनर समान तयार केले जात नाहीत. काही टोनर अल्कोहोल-आधारित असतात किंवा त्यात अल्कोहोलचे प्रमाण जास्त असते, जे मैमनच्या म्हणण्यानुसार, त्वचेला जास्त ओलावा काढून टाकून लक्षणीय चिडचिड करण्याची क्षमता असते आणि ते कमी करते. लिपिड अडथळा .
जर तुमची त्वचा तेलकट असेल (जे, तुम्ही हे वाचत असाल तर, आम्ही तुम्हाला असे गृहीत धरणार आहोत), तुम्ही थोडे अधिक तुरट टोनर सहन करण्यास सक्षम असाल परंतु सक्रिय घटकांवर लक्ष ठेवा (त्यावर नंतर अधिक) आणि त्यांची ताकद, कारण जास्त चांगली गोष्ट उलटू शकते.
मैमनने स्पष्ट केल्याप्रमाणे: त्वचेला जास्त कोरडे केल्याने तेलाच्या प्रमाणात विरोधाभासी वाढ होते, ज्यामुळे सेबेशियस ग्रंथीचे विनियमन होऊ शकते आणि अधिक पुरळ येऊ शकतात. एकंदरीत, तुमच्या त्वचेतून जास्त तेल काढून टाकल्याने ते जास्त तेल तयार करेल, ज्यामुळे ब्रेकआउट होऊ शकतात.
हे डॉक समजले, तर टोनर म्हणजे नक्की काय आणि ते वापरण्याचे फायदे काय आहेत?
टोनर हा एक जलद-भेदक द्रव आहे जो त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी आणि त्वचेच्या पृष्ठभागावरील मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्याचे काम करतो, असे स्पष्ट करते. मरिना पेरेडो , न्यूयॉर्कमधील बोर्ड-प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ.
विशिष्ट उत्पादनाच्या रचनेनुसार टोनरचे कितीही हेतू असू शकतात, ज्यामध्ये ऍसिड, ग्लिसरीन, अँटिऑक्सिडंट्स आणि अँटी-इंफ्लॅमेटरीजचा समावेश असू शकतो, मैमन जोडते. बहुतेक टोनर्स क्लीन्सरचे कोणतेही शेवटचे ट्रेस आणि दिवसाचे मोडतोड काढून टाकण्यासाठी असतात. इतर देखील pH संतुलित करण्यासाठी असतात, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेचे नैसर्गिक आम्ल आवरण पुनर्संचयित होते. काहींमध्ये तुरट गुणधर्म असतात जे छिद्र घट्ट करतात आणि अतिरिक्त तेल नियंत्रित करतात.
तेलकट त्वचेसाठी योग्य टोनर कसा निवडायचा?
तुमची त्वचा तेलकट असल्यास, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि एक्सफोलिएटिंग गुणधर्म असलेले टोनर आदर्श आहे, कारण ते अतिरिक्त तेल शोषून घेते, मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकते आणि फुटणे टाळते, पेरेडो म्हणतात. त्यासाठी, मैमन हे टोनर शोधण्याची शिफारस करतात सॅलिसिलिक ऍसिड (BHAs), अल्फा-हायड्रॉक्सी ऍसिड (AHAs) ग्लायकोलिक, लैक्टिक आणि मॅंडेलिक ऍसिड किंवा विच हेझेल सारखे.
टोनरमध्ये टाळण्यासाठी काही विशिष्ट घटक आहेत का?
दारू. मैमन म्हणतात, अल्कोहोल त्वचेच्या मुख्य रोगप्रतिकारक कार्यांपैकी एक असलेल्या अडथळाला आधार देण्यासाठी आवश्यक असलेल्या नैसर्गिक लिपिडची त्वचा काढून टाकू शकते. अल्कोहोल अनेक नावांसह घटक सूचीमध्ये दिसू शकतात, ज्यामुळे ते ओळखणे कठीण होऊ शकते. इथेनॉल, विकृत अल्कोहोल, इथाइल अल्कोहोल, मिथेनॉल, बेंझिल अल्कोहोल आणि आयसोप्रोपाइल अल्कोहोल यासारखे शब्द पहा, ती जोडते.
तुम्ही तुमच्या स्किनकेअर रुटीनमध्ये टोनरचा समावेश कसा करता?
टोनरचा वापर नेहमी साफ केल्यानंतर लगेचच केला पाहिजे आणि मी त्यांना दिवस आणि रात्रीच्या दोन्ही दिनचर्यांमध्ये समाविष्ट करण्याची शिफारस करतो, अशी सूचना मैमन यांनी केली आहे.
गोष्टींच्या क्रमानुसार, त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर आणि एक्सफोलिएट केल्यानंतर टोनर वापरा (ज्या दिवशी तुम्ही एक्सफोलिएट करत आहात), परंतु तुम्ही कोणतेही सीरम, मॉइश्चरायझर किंवा तेल लावण्यापूर्वी, पेरेडो सल्ला देतात.
तुम्ही एकतर कापसाच्या पॅडवर काही थेंब टाकून टोनर लावू शकता आणि ते तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर हलक्या हाताने फेकू शकता किंवा तुमच्या बोटांच्या टोकांचा वापर करून थेट तुमच्या त्वचेवर टॅप करू शकता. मैमनच्या मते, ही सर्व वैयक्तिक पसंतीची बाब आहे.
रेटिनॉलसारखे वेगवेगळे ऍक्टिव्ह वापरताना तुम्ही टोनर वापरू शकता का?
पेरेडो म्हणतात, ते तुमच्या त्वचेच्या प्रकारावर आणि टोनरमधील घटकांवर अवलंबून असते. रेटिनॉल सारखे सक्रिय घटक त्वचेला कोरडे करू शकतात, म्हणून मी ते टोनर म्हणून एकाच वेळी वापरण्याची शिफारस करत नाही जोपर्यंत फॉर्म्युलामध्ये अल्कोहोल नसते आणि त्यात हायड्रेटिंग घटक देखील असतात (जसे ग्लिसरीन किंवा हायलुरोनिक ऍसिड) त्यामुळे आपण त्वचेला आणखी त्रास देऊ नका.
मैमन सहमत आहे की उत्पादनांना त्वचेची सहनशीलता मुख्यत्वे त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून असते. तेलकट त्वचा सामान्यत: जास्त लवचिक असते आणि सामान्यतः त्रासदायक घटक अधिक चांगल्या प्रकारे सहन करण्यास सक्षम असते. अशा प्रकारे, तेलकट त्वचा असलेले बहुतेक लोक हायड्रॉक्सी ऍसिड टोनर वापरण्यास सक्षम असतील (आणि दिवसातून दोनदा देखील) आणि तरीही कोणत्याही समस्यांशिवाय रात्रीच्या वेळी रेटिनॉल वापरण्यास सक्षम असतील असे मानणे वाजवी आहे.
तथापि, म्हणा की तुमची संयोग किंवा संवेदनशील त्वचा आहे. अशावेळी, तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याच्या काही भागात तेलकट असला तरीही, तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे. मी आठवड्यातून एक ते दोन वेळा हायड्रॉक्सी ऍसिड टोनर वापरण्याची शिफारस करत नाही आणि त्या दिवशी रात्रीच्या वेळी रेटिनॉल वापरणे वगळणे किंवा फक्त सकाळी टोनर वापरणे चांगले आहे, मैमन म्हणतात.
Maiman कडून एक अंतिम टीप: तुमची त्वचा काय सहन करू शकते हे शोधण्यासाठी थोडी चाचणी आणि त्रुटी आवश्यक असू शकते. तुमच्या संपूर्ण चेहऱ्यावर स्किनकेअर उत्पादन वापरण्यापूर्वी बाहेरील गालावर एक लहान पॅच चाचणी करणे नेहमीच चांगली कल्पना असते.
ठीक आहे, आता तुम्ही टोनर्सवर चांगले पारंगत आहात, चला आमच्या डर्मच्या काही टॉप पिक्स (तसेच आमच्या काही आवडी) खरेदी करूया.
उल्टा सौंदर्य 1. CosRx AHA/BHA स्पष्टीकरण उपचार टोनर
मिस्ट-ऑन फॉर्म्युलाबद्दल धन्यवाद, हे त्वचा स्पष्ट करणारे टोनर तुमच्या चेहऱ्यावर आणि तुमचे हात कुठेही पोहोचू शकत नाहीत अशा ठिकाणी वापरले जाऊ शकतात- तुमच्या मध्यभागी पाठीसारखे , जेथे अनेकदा अडथळे तयार होतात. एएचए आणि बीएचए छिद्र स्वच्छ ठेवतात, तर अॅलेंटोइन शांत आणि मऊ करतात.
उल्टा सौंदर्य 2. थायर्स अल्कोहोल-फ्री विच हेझेल फेशियल टोनर
पेरेडोच्या मते, थेयर्स रोझ पेटल विच हेझेल टोनर एक क्लासिक आहे. हे अल्कोहोल-मुक्त आहे आणि तुमच्या त्वचेला शांत करण्यासाठी कोरफड व्हेरा आणि गुलाबपाणीसारखे शांत करणारे घटक आहेत. बहुतेक औषधांच्या दुकानात ते शोधणे देखील सोपे आणि परवडणारे आहे, ती शेअर करते.
सेफोरा 3. Olehenriksen Glow2OH डार्क स्पॉट टोनर
माझे आणखी एक आवडते म्हणजे ओलेहेनरिकसनचे ग्लो२ओएच डार्क स्पॉट टोनर. ते उजळण्यासाठी उत्तम आहे गडद ठिपके आणि निस्तेज त्वचा आणि ते सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी कार्य करते—मग तुमची सामान्य, कोरडी, संयोजन किंवा तेलकट त्वचा असो, पेरेडो म्हणतात. मला हे देखील आवडते की ते क्रूरता-मुक्त, पॅराबेन-मुक्त आणि खूप हलके आहे.
खरे बोटॅनिकल 4. खरे बोटॅनिकल क्लिअर न्यूट्रिएंट टोनर
ब्रेकआउट-प्रवणांसाठी, हे स्पष्ट करणारे टोनर अतिरिक्त तेलांचे नियमन करण्यास आणि छिद्रांना तुरट न ठेवता किंवा अगदी कमी न करता बंद करण्यास मदत करते. काळ्या विलोच्या सालाचा अर्क (सॅलिसिलिक ऍसिडचा नैसर्गिक स्त्रोत) मुरुमांना कारणीभूत ठरणाऱ्या कोणत्याही गुन्हेगारांना साफ करतो, तर चंदन आणि ऑलिव्हच्या पानांचा अर्क त्वचेला शांत आणि शांत करतो.
प्राइमस्किन 5. प्राइमस्किन नॅनो-फॉर्म्युलेटेड स्किन सोल्यूशन
प्रिमास्किन माझ्या आवडत्या टोनरपैकी एक बनवते कारण त्याच्या नॅनो तंत्रज्ञानामध्ये वापरल्या गेलेल्या नावीन्यपूर्णतेमुळे, जे सक्रिय घटक त्वचेत खोलवर जाऊ देतात पेरेडो म्हणतात. हे ग्लूटाथिओनसह तयार केले गेले आहे, जे सर्वोत्तम अँटिऑक्सिडंट्सपैकी एक आहे आणि एक उत्कृष्ट दाहक-विरोधी घटक आहे, ती जोडते. (आम्हाला हे आवडते की ते सहजपणे वापरण्यासाठी चांगले धुके येते.)
सेफोरा 6. ओले हेन्रिकसन बॅलन्सिंग फोर्स ऑइल कंट्रोल टोनर
या टोनरमध्ये त्वचा एक्सफोलिएट करण्यासाठी तीन हायड्रॉक्सी ऍसिड असतात, स्पष्ट छिद्र आणि सीबम उत्पादन कमी करते. त्यात विच हेझेल देखील असते ज्यामुळे छिद्र घट्ट होण्यास मदत होते आणि तेल आणखी कमी होते. ग्रीन टी, निलगिरी आणि शैवाल यांसारखे वनस्पतिजन्य घटक कोणत्याही संभाव्य चिडचिड कमी करतात आणि अँटिऑक्सिडंट्स वाढवतात, असे मैमन सांगतात.
निओजेन 7. निओजेन त्वचाविज्ञान बायो-पील गॉझ पीलिंग पॅड्स
प्रत्येक पॅडमध्ये सेबम, घाण आणि मृत त्वचेच्या पेशी कार्यक्षमतेने साफ करण्यासाठी टेक्सचर्ड कॉटन आणि गॉझ जाळीचे तीन थर असतात. शिवाय, ते व्हिटॅमिन सी समृद्ध सीरम आणि लिंबाच्या अर्कामध्ये भिजवलेले आहेत, ज्यामुळे, छान वास येण्याव्यतिरिक्त, तुमची त्वचा तेजस्वी राहते. चाहत्यांना आवडते की पॅड वापरण्यास सोपे आणि सोयीस्कर आहेत, ते स्क्रबपेक्षा अधिक प्रभावी आणि कमी गोंधळलेले असल्याबद्दल त्यांचे कौतुक करतात.
सेफोरा 8. प्रथमोपचार सौंदर्य अल्ट्रा रिपेअर वाइल्ड ओट हायड्रेटिंग टोनर
हे अल्कोहोल-मुक्त टोनर अतिशय सुखदायक आहे आणि अतिसंवेदनशील त्वचा असलेल्यांसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे, मैमन म्हणतात. यात कोलोइडल ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि वाइल्ड ओट्स आहेत ज्यामुळे त्रासलेल्या त्वचेला आराम मिळतो आणि तुमच्या त्वचेचा अडथळा दुरुस्त होतो. दैनंदिन वापरासाठी हे माझ्या परिपूर्ण आवडींपैकी एक आहे.
उल्टा सौंदर्य 9. पिक्सी ग्लो टॉनिक
ते तुमच्या डोक्यावर मारण्यासाठी नाही परंतु भविष्यातील ब्रेकआउट्स टाळण्यासाठी नियमित एक्सफोलिएशन करणे महत्वाचे आहे. कोणतीही मृत त्वचा (जी तेल, सेबम आणि केराटिनच्या मिश्रणात अडकून तुमच्या छिद्रांमध्ये अडकू शकते) काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी, स्वच्छ त्वचेवर फक्त हे टोनर स्वाइप करा. पाच टक्के ग्लायकोलिक अॅसिड आणि कोरफड व्हेरा वापरून बनवलेले, ते जास्त चिडचिड न करता काम पूर्ण करण्यासाठी पुरेसे मजबूत आहे.
सेफोरा 10. रेन रेडी स्टेडी ग्लो डेली AHA टोनर
नावाप्रमाणेच, हे टोनर तुम्हाला स्थिर चमक देण्यासाठी आहे. हे द्रुत निराकरण नाही; उलट, ते सतत वापरल्याने तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवते (म्हणूनच आम्ही नेहमी हातावर बाटली ठेवतो). कुरकुरीत लिंबूवर्गीय सुगंध छान पिक-मी-अप देते, तर लैक्टिक ऍसिड आणि विलो बार्कचा अर्क अनक्लोग छिद्र आणि अॅझेलेक ऍसिड उजळतो. आम्हाला पुश-पंप टॉप देखील आवडतो कारण ते कोणत्याही अपघाती गळती किंवा द्रवपदार्थांसोबत जास्त प्रमाणात ओतल्याशिवाय माफक प्रमाणात टॉनिक वितरीत करते.
सेफोरा 11. ताजे गुलाब आणि Hyaluronic ऍसिड डीप हायड्रेशन टोनर
मला हे टोनर आवडते कारण ते कोणतेही तुरट पदार्थ न वापरता त्वचेला प्रभावीपणे टोन करते, मैमन म्हणतात. त्यात गुलाबपाणी आणि गुलाबाच्या फुलांचे तेलही भरपूर प्रमाणात असते जे तुमच्या त्वचेला शांत करते, हायड्रेट करते आणि पोषण देते.
सेफोरा 12. फार्मसी डीप स्वीप 2% BHA पोर क्लीनिंग टोनर
हे टोनर सिद्ध करते की अल्कोहोल मुक्त म्हणजे कमी प्रभावी नाही. दोन टक्के बीएचए आणि मोरिंगा पाण्यासह, हे सौम्य टोनर तेलाचे सर्व ट्रेस काढून टाकते किंवा n आणि खाली भविष्यातील ब्लॅकहेड्स आणि ब्रेकआउट्स टाळण्यासाठी तुमच्या त्वचेची पृष्ठभाग.
उल्टा सौंदर्य 13. Kiehl's Blue Astringent Herbal Lotion
ऑइल-बस्टिंगसाठी ओजींपैकी एक, हे सुंदर निळे टोनर 1964 मध्ये दृश्यावर आले आणि अनेकांसाठी ते स्थिर राहिले कारण ते जळजळ न होता अतिरिक्त सीबम नियंत्रित ठेवते.
उल्टा सौंदर्य 14. सॉ पाल्मेटो आणि मिंटसह ओरिजिन्स झिरो ऑइल पोर प्युरिफायिंग टोनर
तुम्ही तुमच्या छिद्रांचा आकार बदलू शकत नसला तरी तुम्ही ते बनवू शकता दिसणे त्यांना स्पष्ट ठेवून लहान. हे पुदीना ताजे टोनर काम पूर्ण करते (आणि नंतर काही) सॅलिसिलिक ऍसिडमुळे, जे काही स्वीपमध्ये अतिरिक्त तेल आणि कोणतीही उरलेली गंक विरघळते. बोनस: पुदीना थंडीची संवेदना वाढवते जी विशेषतः उन्हाळ्याच्या दिवसात ताजेतवाने होते.
उल्टा सौंदर्य 15. ब्लिस क्लियर जीनियस क्लॅरिफायिंग टोनर + सीरम
हे टोनर-सीरम हायब्रीड सॅलिसिलिक ऍसिड आणि विच हेझेलने छिद्रे त्वरीत साफ करते, तर niancinamide आणि cica त्वचेला उजळ आणि शांत करतात. त्याचे असंख्य फायदे लक्षात घेऊन, तुम्ही आता तुमच्या दिनचर्येतील एक पाऊल वगळू शकता (आणि तुम्ही त्यात असताना काउंटर स्पेस वाचवू शकता).
संबंधित: आम्ही डर्मला विचारतो: एसेन्स विरुद्ध टोनरमध्ये काय फरक आहे?
