एडेमावर उपचार करण्यासाठी 7 प्रभावी नैसर्गिक उपाय - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य विकार बरा Disorders Cure oi-Neha Ghosh By नेहा घोष 30 नोव्हेंबर 2019 रोजी

जेव्हा शरीरातील ऊतींमध्ये विशेषत: हात, पाय, हात, पाऊल आणि पाय यामधे जादा द्रव जमा होतो तेव्हा एडीमा होतो. यामुळे सूज आणि अस्वस्थता येते. गर्भधारणा, औषधोपचार, कंजेस्टिव हार्ट बिघाड, मूत्रपिंडाचा रोग किंवा यकृत सिरोसिसच्या परिणामी एडेमा होऊ शकतो.

एडेमामुळे ओटीपोटात वेदना, मळमळ, उलट्या होणे, उच्च रक्तदाब, सांधे कडक होणे, अशक्तपणा, दृष्टी विकृती, त्वचेवर सूज येणे इ.

मूलभूत रोगामुळे एडेमा झाल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तथापि, जर आपल्याकडे सौम्य एडेमा असेल तर येथे काही नैसर्गिक उपाय आहेत जे आपण सूज आणि अस्वस्थता कमी करण्यासाठी वापरू शकता.

1. एप्सम मीठ बाथ

एप्सम मीठ किंवा मॅग्नेशियम सल्फेटमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत ज्यामुळे सूज आणि वेदना कमी होऊ शकते ^[१] .

आपल्या आंघोळीसाठी 1 कप एप्सम मीठ घाला.
आपले पाय 15 ते 20 मिनिटे भिजवा.
सूज कमी होईपर्यंत दररोज करा.

2. प्रभावित क्षेत्राची मालिश करा

वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी आपल्या सूजलेल्या पायांची मालिश करणे हा एक उत्तम उपाय आहे. फक्त आपल्या पायावर फर्म स्ट्रोकसह मालिश करा आणि थोडासा दबाव घाला. हे पायांमधून द्रव काढून टाकण्यास आणि सूज कमी करण्यास मदत करेल आणि आपले पाय आराम करण्यास मदत करेल.

3. आले चहा

आल्यामध्ये जिंझरोल नावाचे कंपाऊंड असते, जे एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्मांकरिता ओळखले जाते ^[दोन] . दररोज आल्याचा चहा पिण्यामुळे एडेमाशी संबंधित वेदना आणि सूज दूर होण्यास मदत होईल.

आल्याचा तुकडा आणि फ्राक १२ तुकडा आणि एका कप पाण्यात 10 मिनिटे उकळा.
मिश्रण गाळा आणि उबदार वापरा.

4. चहाचे झाड तेल

चहाच्या झाडाच्या तेलाचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, प्रतिजैविक, प्रतिजैविक, वेदनशामक आणि विरोधी दाहक गुणधर्म वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात. ^[]] .

चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 4-5 थेंब सूतीमध्ये घाला आणि सूजलेल्या जागी हळूवारपणे लावा. जर आपली त्वचा संवेदनशील असेल तर आपण चहाच्या झाडाचे तेल वाहक तेलाने पातळ करू शकता.
दिवसातून दोनदा असे करा.

5. धणे बियाणे

कोथिंबिरीच्या बियामध्ये अल्कलॉईड, रेझिन, टॅनिन, स्टिरॉल्स आणि फ्लेव्होन आणि आवश्यक तेले असतात. एका अभ्यासानुसार धणेचे दाहक-विरोधी गुणधर्म एडेमाच्या उपचारात मदत करू शकतात ^[]] .

एक वाटी पाणी उकळवा आणि त्यात 3 वाटी कोथिंबीर घाला.
अर्धे प्रमाण कमी होईपर्यंत पाणी उकळा.
तो गाळणे आणि दिवसातून दोनदा पाणी प्या.

6. गरम किंवा कोल्ड कॉम्प्रेस

उबदार पाण्याच्या कॉम्प्रेसमुळे सूजलेल्या प्रदेशात रक्त प्रवाह वाढतो आणि यामुळे, वेदना आणि सूज कमी होते ^[]] . कोल्ड कॉम्प्रेस देखील प्रभावित क्षेत्र सुन्न करून आणि जळजळ कमी करून एडिमाच्या उपचारांमध्ये कार्य करते.

स्वच्छ टॉवेल घ्या आणि गरम पाण्यात भिजवा.

टॉवेल सुजलेल्या क्षेत्राभोवती गुंडाळा.

5 मिनिटे सोडा.

7. मोहरी तेल

मोहरीच्या तेलामध्ये अ‍ॅलिल आइसोटोयोसायनेट नावाचा एक कंपाऊंड असतो ज्यामध्ये एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. हे सूज आणि कमी वेदना आणि एडेमाशी संबंधित सूज कमी करण्यास मदत करू शकते ^[]] .

मोहरीचे तेल घ्या आणि ते गरम करा.
सूजलेल्या भागावर मालिश करा.
दिवसातून दोनदा असे करा.

लेख संदर्भ पहा

[१]मॅकलिन, एल. (1999) .यूएसएस. पेटंट क्रमांक 5,958,462. वॉशिंग्टन, डीसी: अमेरिकन पेटंट आणि ट्रेडमार्क कार्यालय.
[दोन]मोरिमोटो, वाय., आणि शिबाटा, वाय. (2010) उंदीरांमधील डेस्मोप्रेसिन-प्रेरित द्रवपदार्थ धारणावरील विविध सुवासिक घटकांचा प्रभाव. याकुगाका ज़ाशी: फार्मास्युटिकल सोसायटी ऑफ जपान, 130 (7), 983-987.
[]]कारसन, सी. एफ., हॅमर, के. ए., आणि रिले, टी. व्ही. (2006) मेलेयूका अल्टर्निफोलिया (चहाचे झाड) तेल: प्रतिजैविक आणि इतर औषधी गुणधर्मांचे पुनरावलोकन. क्लिनिकल मायक्रोबायोलॉजी आढावा, 19 (1), 50-62.
[]]रमझान, आय. (एड.) (२०१)) .फिजथेरपी: कार्यक्षमता, सुरक्षितता आणि नियमन. जॉन विली आणि सन्स.
[]]पूर्वानिंगसिंह, ए. ए. रहायु, एच. एस. ई., आणि विजयंती, के. (2015). कॅन्डिमुलियो मॅजेलांग 2015. इंटरनेशनल जर्नल, 3 (1), एस 24 येथे प्रिमिपेरोसवर लेसरेशन पेरिनेम वेदना कमी करण्यासाठी उबदार कॉम्प्रेस आणि कोल्ड कॉम्प्रेसची प्रभावीता.
[]]वॅग्नेर, ए. ई., बोएश-सादातमंडी, सी., डोस, जे., शूलथिस, जी., आणि रिम्बाच, जी. (2012). एंटी-एलिट ‐ आइसोथियोसाइनेट N एनआरएफ 2, एनएफ κ-बी आणि मायक्रोआरएनए of 155 ची भूमिका. सेल्युलर आणि आण्विक औषधांचे जर्नल, 16 (4), 836-843.