बेसन किंवा डाळीचे पीठ त्वचा आणि केसांसाठी त्याच्या अनेक फायद्यांसाठी भारतात फार पूर्वीपासून वापरले जाते. खरं तर, तो एक पारंपारिक आहे सौंदर्य घरगुती उपाय ज्याचा उपयोग लहानपणी बाळाच्या केसांसाठी अप टॅन किंवा एपिलेशन फॉर्म्युला म्हणून केला जातो तेव्हापासून ते प्रौढत्वापर्यंत जेव्हा बेसन वापरणारे असंख्य पॅक आणि स्क्रब सौंदर्य समस्यांची काळजी घेण्यासाठी मुरुमांपासून टॅनिंग आणि एक्सफोलिएटिंग करण्यासाठी वापरले जातात. . आश्चर्याची गोष्ट नाही की, जग आता आवश्यकतेसाठी जागे होत आहे सौंदर्यासाठी आवश्यक ते बेसन . तुम्ही वापरू शकता अशा विविध पद्धती येथे आम्ही तुम्हाला घेऊन जाऊ त्वचेसाठी बेसन आणि तुम्हाला पॅक आणि उपचारांसाठी पाककृती देतात जे तुम्ही घरी बनवू शकता आणि लागू करू शकता.
एक बेसन म्हणजे काय?
दोन त्वचेसाठी बेसनाचे सौंदर्य फायदे - मुरुमे फायटर
3. त्यामुळे हलके
चार. तेलकटपणा कमी होतो
५. कोरडी त्वचा बरी करते
6. एक्सफोलिएटिंग मदत
७. नैसर्गिक केस रिमूव्हर
8. केसांसाठी बेसनाचे फायदे
९. केसांची वाढ प्रवर्तक
10. कोंडाशी लढतो
बेसन म्हणजे काय?
बेसन किंवा बेसन हे पीठ भाजलेले किंवा कच्चे चणे दळून घेतल्यावर मिळते. या पीठात प्रथिने, अनसॅच्युरेटेड फॅटी अॅसिड जसे की लिनोलिक आणि ओलेइक अॅसिड, रिबोफ्लेविन, नियासिन, फोलेट आणि बीटा-कॅरोटीन सारखी जीवनसत्त्वे असतात. ज्यांना कमी-कार्ब, उच्च-प्रथिने, विना-ग्लूटेन आहार घ्यायचा आहे त्यांच्यासाठी हा आहारातील परिपूर्ण घटक आहे. विशेष म्हणजे, भारत हा चिकूचा सर्वात मोठा उत्पादक आहे आणि अलीकडेच, प्रतिकूल हवामानामुळे भारतातील उत्पादनाची पातळी कमी झाली तेव्हा जागतिक स्तरावर हुमस (ज्यामध्ये चणे हा एक आवश्यक घटक आहे) टंचाई निर्माण झाली होती! सुदैवाने, भरपूर आहे बेसन आणि चणे भारतात उपलब्ध आहे, त्यामुळे तुम्ही ही मसूर फक्त तुमच्या आहाराचा भाग बनवू नका तर तुमच्या आहाराचा एक आवश्यक भाग बनवा सौंदर्य दिनचर्या सुद्धा.
त्वचेसाठी बेसनाचे सौंदर्य फायदे - मुरुमे फायटर
पुरळ ही त्वचेची सततची समस्या आहे आणि ज्यांना याचा त्रास होतो त्यांना हे माहित आहे की त्यावर उपचार करणे किती कठीण आहे. या तीव्र, दाहक त्वचेच्या आजारामुळे चेहरा, खांदे, पाठ, मान, छाती आणि हाताच्या वरच्या बाजूला मुरुम येतात. ही स्थिती जी बहुधा यौवनात दिसून येते, केसांच्या तळाशी असलेल्या अति-सक्रिय तेल ग्रंथीमुळे उद्भवते. बेसनामध्ये मुरुमांवर उपचार करणारे काही गुणधर्म आहेत आणि शतकानुशतके भारतात या उद्देशासाठी वापरले जात आहेत. एक तर, बेसनमधील झिंक तुमच्या चेहऱ्यावर मुरुमांबरोबरच उद्रेक होण्यास कारणीभूत असलेल्या संसर्गाशी लढा देत असल्याचे दिसून आले आहे. दुसरे म्हणजे, ते अतिरिक्त सीबम उत्पादन नियंत्रित करण्यास आणि सूजलेल्या त्वचेला शांत करण्यास देखील मदत करते. आणि स्थानिक फायद्यांव्यतिरिक्त, आपण ते देखील खाल्ल्यास ते मदत करते. रक्तातील साखर वाढली अनेकदा breakouts आणि कारणीभूत बेसनामध्ये फायबर ते परत रुळावर आणते. हे वापरून आपल्या मुरुमांच्या समस्येवर नियंत्रण ठेवा घरगुती उपाय .
उपाय १
पायरी 1: बेसन आणि हळदीची पावडर समान प्रमाणात मिसळा.पायरी २: प्रत्येकी एक चमचे मिसळा लिंबाचा रस आणि पावडर मध्ये मध आणि नख एकत्र.
पायरी 3: या पेस्टचा पातळ थर तुमच्या स्वच्छ आणि ओलसर चेहरा आणि मानेवर लावा आणि 10 मिनिटे राहू द्या.
पायरी ४: उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.
उपाय २
पायरी 1: 2 चमचे बेसन, ½ सह गुळगुळीत पेस्ट बनवा. चमचे हळद पावडर , 2 चमचे चंदन पावडर आणि 1 टीस्पून दूधपायरी २: चेहरा आणि मानेवर समान रीतीने लावा
पायरी 3: 20 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
हा उपाय हलका होण्यास मदत करतो पुरळ चट्टे . मजबूत डाग काढून टाकण्याच्या प्रभावासाठी तुम्ही दुधाच्या जागी लिंबाचा रस देखील घेऊ शकता.
त्यामुळे हलके
तुमच्या समुद्रकिना-याच्‍या फ्रोलिक्सने तुम्हाला आता हलका करण्‍याची इच्छा असलेल्या टॅनसह सोडले आहे का? बरं, तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशात टॅन होण्याचे कारण म्हणजे ते सूर्यप्रकाशात आल्यावर मेलेनिन (तपकिरी रंगद्रव्य ज्यामुळे टॅनिंग होते) तयार होऊ लागते. सूर्यापासून होणारे UVA किरणे एपिडर्मिसच्या खालच्या थरांमध्ये प्रवेश करतात आणि मेलॅनिन तयार करण्यासाठी मेलेनोसाइट्स नावाच्या पेशींना चालना देतात.
बरं, टॅन नेहमीच चांगला दिसत असताना, जर तुम्हाला तुमच्या नैसर्गिक रंगात परत जायचे असेल तर, कठोर रासायनिक टॅन लाइटनर्स टाकून पहा आणि प्रयत्न करा. टॅन काढण्यासाठी त्याऐवजी बेसन . त्याच्या बहुउद्देशीय फायद्यांसह, बेसनासारखे काहीही नाही आणि सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते तुमच्या स्वयंपाकघरात नेहमीच उपलब्ध असते. साठी बेसन वापरले आहे डी-टॅनिंग आणि शतकानुशतके त्वचेचा एक टोन उजळणे आणि त्याचे सुपर क्लिन्झिंग गुणधर्म तुमचा चेहरा आतापर्यंतचा सर्वोत्तम दिसतो. आजच हा स्वयंपाकघरातील उपाय करून पहा.
उपाय
पायरी 1: 4 चमचे बेसन एक चिमूटभर हळद, 1 चमचे दही आणि लिंबाचा रस मिसळा. लिंबातील व्हिटॅमिन सी पिगमेंटेशन कमी करेल, तर दही तुमची त्वचा moisturize .पायरी २: एक्सफोलिएटिंग फायद्यांसाठी चिमूटभर मीठ घाला
पायरी 3: दररोज आपल्या त्वचेवर आणि चेहऱ्यावर लागू करा आणि दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्यानंतर तुम्हाला परिणाम दिसेल.
टीप: तुम्ही दह्याला दुधासोबत बदलू शकता आणि ही पेस्ट तुमच्या संपूर्ण शरीरावर वापरून सुंदर बनवू शकता. निर्दोष त्वचा . तुमचा माणूस यावर वाहणे थांबवणार नाही!
तेलकटपणा कमी होतो
तुमच्या सेबेशियस ग्रंथी मेहनतीने तयार करत असलेल्या सर्व अतिरिक्त तेलाने तुमचा चेहरा दिवाप्रमाणे चमकतो का? बरं, तेलकट त्वचा एक सामान्य आहे त्वचेची समस्या आणि जेव्हा हार्मोनल बदल आणि इतर कारणांमुळे शरीरात जास्त तेल निर्माण होते तेव्हा होते. जेव्हा तुम्ही किशोरवयात असता तेव्हा ही समस्या सर्वात वाईट स्थितीत असताना, ती तुम्हाला प्रौढावस्थेत देखील त्रास देऊ शकते, उष्ण आणि दमट हवामानात स्थिती आणखी वाईट होते. तेलकट त्वचेमुळे मुरुम वाढवण्याव्यतिरिक्त तुम्हाला कोणतेही नुकसान होत नाही, परंतु जर तुम्ही तुमचा त्वचा टोन थोडा जास्त मॅट असण्यास प्राधान्य देत असाल, तर तुमच्या स्वयंपाकघरापेक्षा बेसनच्या बरणीसाठी पाहू नका. बेसन पॅक अतिरिक्त तेल शोषून घेण्यात आणि तुमची त्वचा स्वच्छ करण्यात आश्चर्यकारक काम करा. बेसनामध्ये अल्कलायझिंग गुणधर्म असतात जे तुमची पीएच पातळी राखतात त्वचा संतुलित . हे खूप शोषक आहे आणि सर्व अतिरिक्त तेल भिजवते.
उपाय १
बेसन आणि गुलाबजल पॅकपायरी 1: दोन चमचे बेसन घेऊन त्यात घाला गुलाब पाणी (एक नैसर्गिक तुरट) ते गुळगुळीत पेस्ट होईपर्यंत.
पायरी २: ते तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर २० मिनिटे किंवा कोरडे होईपर्यंत राहू द्या.
पायरी 3: थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
उपाय २
बेसन आणि मध फेस पॅकबेसनाप्रमाणे, मध त्वचेतील अतिरिक्त तेल शोषून घेते, तर पाणी टिकवून ठेवण्याची क्षमता आपली त्वचा कोरडी होणार नाही याची खात्री करते.
पायरी 1: A 2 चमचे बेसन 1 टेबलस्पून मध आणि थोडे पाणी मिसळून घट्ट पेस्ट बनवा.
पायरी २: ही पेस्ट संपूर्ण चेहरा आणि मानेवर हळूवारपणे लावा.
पायरी 3: 20 मिनिटे किंवा कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा आणि स्वच्छ धुवा. हा उपचार आठवड्यातून किमान तीन वेळा करा.
कोरडी त्वचा बरी करते
आपण विचार करत आहात की आपण अशी परस्परविरोधी विधाने कशी करू शकतो, विशेषत: जेव्हा आपण आत्ताच बोललो होतो तेलकट त्वचेचा सामना करण्यासाठी बेसन कसे मदत करू शकते? बरं, ते आहे बेसनाचे आश्चर्य जे केवळ तेलकटपणा नियंत्रित करण्यास मदत करत नाही तर कोरड्या, खवलेयुक्त त्वचेला देखील हाताळते. बेसन दुधाच्या मलईमध्ये (मलाई) मिसळल्यावर ते एक अद्भुत मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. आपण काही जोडू शकता ऑलिव तेल किंवा बदाम तेल आणि समान परिणाम मिळवा.
उपाय १
पायरी 1: बेसन आणि दुधाची साय मिक्स करून पेस्ट बनवापायरी २: हे तुमच्या चेहऱ्याला आणि मानेला लावा
पायरी 3: ते पूर्णपणे कोरडे होण्यापूर्वी ते धुवा
उपाय २
पायरी 1: 1 चमचे बेसन 2 थेंब लिंबू, 1 चमचे मिल्क क्रीम किंवा ऑलिव्ह ऑईल आणि ½ चमचे मध.पायरी २: पेस्ट चेहऱ्याला लावा आणि अर्धवट कोरडे झाल्यावर धुवा.
टीप: तुम्ही दुधाच्या क्रीमला पूर्ण चरबीयुक्त दुधापासून बनवलेल्या दहीसोबत बदलू शकता
एक्सफोलिएटिंग मदत
एक्सफोलिएट करणे हा तुमच्या सौंदर्य दिनचर्याचा एक अत्यावश्यक भाग असायला हवा कारण जर तुम्ही सर्व मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकल्या नाहीत, तर कचरा साचून तुमची त्वचा निस्तेज आणि निर्जीव दिसू लागते. याव्यतिरिक्त, ती सर्व मृत त्वचा तुमची छिद्रे अवरोधित करू शकते, ब्लॅकहेड्स होऊ शकते आणि परिणामी डाग आणि मुरुम होऊ शकतात. बाजारात शेकडो स्क्रब उपलब्ध असले तरी, यापेक्षा चांगले काहीही नाही, घरगुती बेसन स्क्रब चेहऱ्यावर चमक परत येण्यासाठी. आणि ते पर्यावरणास अनुकूल देखील आहे. तुम्हाला माहीत आहे का की अनेक व्यावसायिकरित्या उपलब्ध असलेल्या स्क्रबमधील प्लॅस्टिक मायक्रोबीड्स आपल्या महासागर आणि जलस्रोतांना दूषित करण्यासाठी जबाबदार आहेत?
उपाय
पायरी 1: 3 चमचे बेसन 1 चमचे ग्राउंड ओट्स, 2 चमचे कॉर्नफ्लोअर आणि दूध एकत्र करा.पायरी २: हे तुमच्या ओलसर चेहऱ्यावर हळूवारपणे चोळा आणि सुमारे 10 मिनिटे राहू द्या.
पायरी 3: धुऊन टाक
एक्सफोलिएटिंग फायद्यासाठी तुम्ही ओट्सच्या जागी तांदूळ पावडर आणि बदाम पावडर घेऊ शकता.
नैसर्गिक केस रिमूव्हर
भारतात, चेहऱ्यावरील बारीक केस कायमचे काढण्यासाठी बेसनाचा वापर केला जातो. खरं तर, ए बेसन स्क्रब लहान मुलांसाठी संपूर्ण शरीरातील केस काढण्यासाठी वापरले जाते. जर तुम्हाला तुमचा चेहरा थ्रेडिंग आणि वॅक्सिंगचा कंटाळा आला असेल तर तुम्ही बेसन वापरून पाहू शकता केस काढणे सुद्धा. आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी फक्त काही गोष्टी लक्षात ठेवा. सुरुवातीच्यासाठी, आपला चेहरा वाफ करा जेणेकरून छिद्र उघडतील आणि केस मुळांपासून काढणे सोपे होईल; खूप कठोरपणे चोळू नका कारण यामुळे तुमची त्वचा जळजळ आणि चिडचिड होऊ शकते. तुम्हाला घरगुती उपचारातील कोणत्याही घटकांची ऍलर्जी आहे का हे तपासण्यासाठी प्रथम पॅच टेस्ट करायला विसरू नका आणि अधीर होऊ नका कारण तुम्हाला हवे असलेले परिणाम मिळण्यापूर्वी तुम्हाला अनेक वेळा उपचार पुन्हा करावे लागतील. .
उपाय १
पायरी 1: बेसन आणि मेथी पावडर आणि दही घालून पेस्ट बनवा.पायरी २: ज्या भागात तुम्हाला केस काढायचे आहेत त्यावर हे लावा.
पायरी 3: ते कोरडे होऊ द्या. थोडासा पाण्याने चेहरा ओला करा आणि पेस्ट स्क्रब करा.
उपाय २
पायरी 1: 1/4 टेबलस्पून प्रत्येक हळद आणि बेसन, 4 टेबलस्पून एकत्र करा कोरफड vera जेल , 2 टेबलस्पून मोहरीचे तेल आणि 2 थेंब लैव्हेंडर आवश्यक तेलपायरी २: तुम्हाला जे केस काढायचे आहेत ते या पेस्टने झाकून ठेवा.
पायरी 3: ते सुकल्यानंतर, केसांच्या वाढीच्या विरुद्ध दिशेने पेस्ट ओलसर वॉशक्लोथने घासून घ्या.
पायरी ४: स्वच्छ धुवा, कोरडे करा आणि ओलावा. हा उपचार आठवड्यातून किमान तीन वेळा करा.
केसांसाठी बेसनाचे फायदे
केस साफ करणारे व्यावसायिकरित्या उपलब्ध असलेल्या सर्व शॅम्पू आणि क्लीन्सरमुळे तुमचे केस निस्तेज आणि निर्जीव झाले आहेत का? बरं, कदाचित घरगुती केस क्लीन्सर वापरण्याची वेळ आली आहे.
उपाय
पायरी 1: बेसन आणि पाण्याची साधी पातळ पेस्ट बनवा. तुमची टाळू झाकण्यासाठी तुम्हाला आवश्यक वाटेल तेवढे बेसन आणि पाणी घ्या.पायरी २: तुमच्या संपूर्ण टाळूवर समान रीतीने पेस्ट लावा.
पायरी 3: 10 मिनिटे राहू द्या आणि स्वच्छ धुवा.
केसांची वाढ प्रवर्तक
तीव्र ग्रस्त केस गळणे ? ठीक आहे, जर तुमच्या डॉक्टरांनी कोणतीही वैद्यकीय गुंतागुंत नाकारली असेल तर तुम्ही हे करून पाहू शकता बेसन केसांचा मुखवटा केसांच्या वाढीस मदत करण्यासाठी. बेसनामध्ये प्रथिने भरपूर प्रमाणात असतात आणि ते कुपोषित केसांसाठी वरदान आहे.
उपाय १
पायरी 1: बेसन, पाणी, बदाम पावडर, दही आणि व्हिटॅमिन ई तेलाच्या 2 कॅप्सूलची पातळ पेस्ट बनवा.पायरी २: आपल्या संपूर्ण टाळूवर लावा आणि कोरडे होऊ द्या.
पायरी 3: स्वच्छ धुवा आणि आठवड्यातून दोनदा उपचार पुन्हा करा
उपाय २
पायरी 1: दोन चमचे बेसन पाण्यात, 2 चमचे मध आणि 1 चमचे खोबरेल तेल मिसळा.पायरी दोन: ते तुमच्या टाळूमध्ये घासून घ्या.
पायरी 3: पाच मिनिटे तसेच ठेवा आणि धुवा.
कोंडाशी लढतो
डोक्यातील कोंडा हा मुळात तुमच्या टाळूच्या मृत त्वचेच्या पेशी आहे ज्या सामान्यपेक्षा वेगाने बाहेर पडत आहेत. मृत त्वचेचा हा ढिगारा टाळूच्या तेलासह चिकटून राहतो आणि फ्लेक्स किंवा स्केल तयार करतो ज्याला आपण ओळखतो. डोक्यातील कोंडा . आणि ही एक गंभीर गुंतागुंत नसली तरी ती लाजीरवाणी असू शकते; ज्यामुळे तुमच्या टाळूला सर्व खाज सुटू शकते आणि टाळूला बुरशीजन्य संसर्ग देखील होऊ शकतो. डोक्यातील कोंडा ही एक त्रासदायक स्थिती आहे जी तुम्ही कठोर अँटीडँड्रफ शैम्पू किंवा लोशन लावल्याशिवाय निघून जाण्यास नकार देते आणि तरीही ते परत येण्याची प्रवृत्ती असते. जर तुम्ही कोंडा साठी सौम्य उपाय शोधत असाल, तर हा उपाय करून पहा बेसन वापरते . बेसन तुमच्या टाळूवरील अतिरिक्त सीबम भिजवून त्याची जळजळ आणि सूजलेली पृष्ठभाग शांत करेल.
उपाय:
पायरी 1: एक कप बेसन पुरेसे पाण्यात मिसळून पेस्ट बनवा. लिंबाचा रस घाला.पायरी २: ही पातळ पेस्ट तुमच्या टाळूवर घासून घ्या, विशेषत: कोंडा प्रभावित भागात.
पायरी 3: थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
