दही भिंडी: भेंडी दही ग्रेव्ही रेसिपी कशी बनवायची

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• खेळ आरबीसी हेरिटेजच्या पुढे अनिर्बन लाहिरीला विश्वास आहे
• तंत्रज्ञान रिलायन्स जिओ, एअरटेल, व्ही आणि बीएसएनएल कडून सर्व एन्ट्री लेव्हल डेटा व्हाउचर्सची यादी
• बातमी कुंभमेळ्यातील परत येणारे लोक कोविड -१ p ची महामारी वाढवू शकतात: संजय राऊत
• चित्रपट कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
• वाहन कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

भिंडी किंवा भेंडी किंवा लेडीचे बोट लोहयुक्त सामग्रीने समृद्ध आहे आणि बहुतेक भारतीय लोकांना ते आवडते. त्याच्या सहजतेमुळे, एखादी व्यक्ती या शाकाहारी व्यक्तीला त्यांच्या अंत: करणात आवडेल आणि कॅलरीबद्दल जास्त काळजी करू शकत नाही. वजन कमी करण्याचा विचार करणार्‍यांसाठी ही दही भिंडी रेसिपी एक आदर्श पदार्थ आहे, कारण त्यामध्ये कॅलरी कमी आहे.

या रेसिपीमध्ये दही किंवा दही जोडला गेला तर ही तांदूळ किंवा रोट्या बरोबर एक उत्तम आहार बनवते. या मलई ग्रेव्ही यात काही शंका नाही की ते मधुर आणि बनविण्यास द्रुत आहे. जर आपण पोटात भरलेल्या कमी उष्मांक, मसालेदार रेसिपीची इच्छा बाळगत असाल तर, दही भिंडी रेसिपी हीच आम्ही सुचवितो.

तर, दही भिंडी रेसिपीचा व्हिडिओ पहा आणि प्रतिमेसह दही भिंडी कशी तयार करावी याबद्दल चरण-दर-चरण प्रक्रियेचा आढावा घ्या.

कृतीः मीना भंडारी

रेसिपीचा प्रकार: मुख्य कोर्स

सेवा: 2

• भिंडी (भेंडी / बाईच्या बोटाचे टेंडर) - २ कप (चिरलेला)

  मीठ - 1 टीस्पून

  
  
  

  लाल तिखट - १ टीस्पून

  दही - 1 कप

  धणे पावडर - 2 चमचे

  बंगाल हरभरा पीठ - 1 टीस्पून

  एका जातीची बडीशेप बियाणे - 1 टीस्पून

  तेल - 1 टीस्पून

  चिरलेली कोथिंबीर पाने - गार्निशसाठी

  जीरा - १ टीस्पून

२. नंतर ते एका झाकणाने बंद करा आणि पाणी उकळी येऊ द्या.

3. झाकण काढा.

4. त्याच्या वर स्टीमर ठेवा.

5. स्टीमरमध्ये भिंडी घाला आणि झाकण बंद करा.

6. ते 5 मिनिटे वाफवून घ्या.

The. त्यादरम्यान आणखी एक वाटी घ्या आणि त्यात दही घाला.

Next. नंतर मीठ, हरभरा आणि हळद घाला.

To. त्यासाठी मिरची आणि कोथिंबीर घाला.

10. ते चांगले मिक्स करावे आणि बाजूला ठेवा.

११. भिंडी वाफवलेले आहे का ते तपासा. यानंतर ते स्टीमरमधून काढा.

12. आणखी एक पॅन घ्या.

13. त्यात 1 टिस्पून तेल घाला.

14. जिरा आणि बडीशेप घाला.

15. नीट ढवळून घ्यावे.

१.. त्यासाठी दही मिश्रण घाला जे काही काळापूर्वी तयार झाले होते.

17. पॅनमध्ये 1 कप पाणी घाला.

18. ते उकळी येऊ द्या.

१.. आता वाफवलेले भिंडी घाला आणि झाकण 3-4- minutes मिनिटे शिजू द्या.

20. झाकण उघडा आणि पुन्हा एकदा नीट ढवळून घ्या.

21. तांदूळ किंवा रोटी बरोबर गरम सर्व्ह करा.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा