गुलाब पाणी हजारो वर्षांपासून वापरला जात आहे, मध्य पूर्वेपासून, जिथे ते सौंदर्य, अन्न आणि पेये यासाठी गुलाब आणि H2O मिश्रित करतात. गुलाब त्यांच्या दाहक-विरोधी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्मांसाठी फार पूर्वीपासून आदरणीय आहेत, तर पाणीपुन्हा पुन्हा सिद्धचयापचय सुधारण्यासाठी आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी.
पासूनलॅटे बनवणेघसा खवखवणे शांत करण्यासाठी, गुलाब पाणी अनेक गोष्टींसाठी वापरले जाऊ शकते, परंतु त्वचेच्या काळजीमध्ये ते विशेषतः गुळगुळीत आहे. फायद्यांच्या लांबलचक यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे: छिद्र घट्ट करणे, बारीक रेषा आणि सुरकुत्या गुळगुळीत करणे, त्वचा हायड्रेटिंग आणि मऊ करणे आणि लालसरपणा कमी करणे. तुम्ही तुमच्या शॅम्पू, टोनर किंवा अगदी बॉडी लोशनमध्ये ते जोडत असलात तरीही ते तुमच्या त्वचेला ओलावा वाढवते.
आणि याबद्दल सर्वोत्तम भाग? DIY करणे खरोखर सोपे आहे. आम्ही तुम्हाला खाली तीन स्वस्त पद्धती वापरून घरी गुलाबपाणी कसे बनवायचे ते शिकवत आहोत, परंतु प्रथम, योग्य गुलाब निवडण्याचा धडा.
गुलाबाच्या पाकळ्या निवडणे
आपल्या सर्वांकडे गुलाबाची बाग फक्त तोडण्याची वाट पाहत नाही, त्यामुळे तुमच्या स्थानिक फ्लॉवर शॉपमधून ताजे गुलाब खरेदी करणे फायदेशीर ठरेल. सेंद्रिय गुलाब रासायनिक मुक्त आणि कीटकनाशक मुक्त आहेत याची खात्री करणे महत्वाचे आहे. (तुम्ही चिमूटभर वाळलेल्या गुलाबाच्या पाकळ्या देखील विकत घेऊ शकता.) विशिष्ट गुलाब निवडताना, इंग्रजी गुलाब, कोबी गुलाब किंवा फ्रेंच गुलाबांकडे झुकावे.
तुम्ही कोणत्या रंगाचे गुलाब निवडता यात सुगंधही मोठी भूमिका बजावू शकतो. गुलाबी आणि लाल गुलाबांना तीव्र सुगंध असतो आणि त्यांना अधिक पाकळ्या असतात, तर इतर गुलाब (पिवळे, पांढरे आणि केशरी) बहुतेकदा व्हायलेट, लिंबू किंवा लवंगाचे फुंकर देतात.
आता, त्यावर जाऊया.
घरी गुलाबजल बनवण्याचे 3 मार्ग
1. उकळण्याची पद्धत
गुलाबपाणी बनवण्याचा सर्वात सोपा (आणि जलद) मार्ग म्हणजे उकळणे. तुमच्या गुलाबाच्या पाकळ्या, डिस्टिल्ड वॉटर, एक मोठे भांडे, एक गाळणे, मोजण्याचे कप आणि सीलबंद कंटेनर (जार किंवा स्प्रे बाटली) घेऊन सुरुवात करा.
- चिडलेली त्वचा शांत करा. सुगंधी फायद्यांव्यतिरिक्त, सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये गुलाब पाणी मिसळल्याने त्वचेची जळजळ (सनबर्न, एक्झामा किंवा रोसेसिया) शांत होण्यास मदत होते.
2. डिस्टिलिंग पद्धत
डिस्टिलिंग हा गुलाबजल तयार करण्याचा अधिक पारंपारिक मार्ग आहे. हे अधिक वेळ घेणारे आहे, परंतु त्याचा रंग अधिक स्पष्ट आहे आणि उकळण्याच्या दृष्टिकोनापेक्षा अधिक नैसर्गिक फायदे आहेत. सुरू करण्यापूर्वी, तुमच्या गुलाबाच्या पाकळ्या, बर्फ, एक काचेचे भांडे, डिस्टिल्ड वॉटर, एक मोठे भांडे (झाकण समाविष्ट असलेले), एक गाळणे आणि सीलबंद कंटेनर घ्या.
बर्फ भांड्याच्या आत कंडेन्सेशन तयार करेल आणि वाफेला गती देण्यास मदत करेल. रोझ-इन्फ्युज्ड कंडेन्सेशन भांड्याच्या झाकणाच्या खालच्या बाजूला जमा होईल, नंतर स्वच्छ वाडग्यात खाली थेंब होईल, ज्यामुळे तुम्हाला अधिक शुद्ध, केंद्रित गुलाबपाणी मिळेल. जसजसा बर्फ वितळायला लागतो तसतसे पाणी काढून टाका आणि आणखी बर्फ घालणे सुरू ठेवा. (झाकण न काढता वितळलेले पाणी गोळा करण्यात मदत करण्यासाठी टर्की बास्टर वापरा.) भांडे आतील पाणी उकळू लागल्यावर, उष्णता कमी करा आणि पाणी उकळू द्या. यास सुमारे 20 ते 25 मिनिटे लागतील किंवा गुलाबाच्या पाकळ्यांचा रंग फिका होईपर्यंत.
3. क्रशिंग पद्धत
येथे तुम्ही उकळण्यासाठी समान चरणांचे अनुसरण कराल, परंतु तुमची गुलाब तयार करण्याची पद्धत वेगळी असेल. या पद्धतीचा वापर मोठ्या प्रमाणात गुलाबजल तयार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.
तुमचे गुलाब, डिस्टिल्ड वॉटर, एक मोठे भांडे, एक गाळणे आणि मोर्टार आणि मुसळ गोळा करा.
गुलाब पाणी कसे वापरावे
आम्ही वर नमूद केल्याप्रमाणे, गुलाब पाण्याचे अनेक फायदे आहेत. ते तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत कसे समाविष्ट करावे हे आम्ही सुचवतो.
थांबा आणि गुलाब उकळण्याची वेळ.
संबंधित: प्रिय बॉबी: मी माझे सौंदर्य (आणि निरोगीपणा) नित्यक्रम उन्हाळ्यापासून शरद ऋतूपर्यंत कसे बदलू?