केस जलद कसे वाढवायचे - दाट आणि लांब केस

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

प्रत्येकाला हवे असते दाट आणि लांब केस , आणि तुम्हालाही ते नको आहे का? रॅपन्झेलला तुमच्या कपड्यांचा हेवा वाटावा अशी तुमची एकदाही इच्छा झाली नाही का?

बरं, तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत थोडासा बदल केल्यास तुम्हाला ते शक्य होईल केस जलद वाढवा . तो निश्चित वापरत आहे की नाही केस उत्पादने किंवा मुखवटे , किंवा तुमचे जीवनसत्व आणि खनिजेचे सेवन सुधारणे, आम्ही हे सर्व तुमच्यासाठी सूचीबद्ध केले आहे. तर पुढे जा, वाचा आणि रेशमी, लांब, चमकदार केस .

केस जलद वाढवण्यासाठी वारंवार ट्रिम करा

अनेकांनी या पद्धतीवर शंका घेतली आहे, परंतु ती प्रत्यक्षात कार्य करते! आपल्या ठेवण्यासाठी केस निरोगी , नियमित ट्रिम्स घेणे चांगले. आम्‍ही तुम्‍हाला इंच खरेदी करण्‍यासाठी सांगत नाही, फक्त एक मूलभूत ट्रिम विभाजित टोकांपासून मुक्त व्हा आणि तुटणे दूर करा. विभाजित समाप्त सोडा केस पातळ करणे आणि लांबी, चमक आणि आवाज कमी होतो. ते देखील प्रभावित करतात केसांचा गुळगुळीतपणा .

टीप: दर तीन महिन्यांनी ट्रिम करण्याची शिफारस केली जाते.

रंगाची वारंवारता कमी करा

जेंव्हा तुम्ही ए केसांचा रंग उपचार, केसांवर कोणताही रंग लावण्यापूर्वी केसांना ब्लीच करणे आवश्यक आहे. या ब्लीचिंग प्रक्रियेची शक्यता कमी होते केस वेगाने वाढतात . केसांच्या क्युटिकल्सला ब्लीचने नुकसान होते, ज्यामुळे ही समस्याही वाढते तुटणे आणि विभाजित समाप्त . आपण शोधत असाल तर तज्ञ सुचवतात आपले केस जलद वाढवा , त्या कालावधीसाठी रासायनिक उपचारांची निवड रद्द करा.

टीप: नियमित तेल लावल्याने केसांची वाढ सुधारण्यास मदत होईल.

झोपायला जाण्यापूर्वी केस ब्रश करा

होय, तुम्ही दिवसभर थकले आहात, आणि तुम्हाला फक्त झोपायचे आहे, म्हणून तुमची जागा सोडण्याचा मोह होतो. विस्कटलेले केस . आपले केस घासणे काही स्ट्रोकसाठी, तथापि, तुमच्या टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवण्यास उत्तम असेल जेव्हा तुम्ही डोळे बंद करता. तुमच्या केसांना साजेसा ब्रॉड ब्रश वापरा आणि स्कॅल्पचे नैसर्गिक तेल निघून जाण्यासाठी ब्रश करा.

टीप: जेव्हा तुमच्याकडे वेळ असेल, आपल्या टाळूची मालिश करा काही मिनिटांसाठी तसेच, रक्ताभिसरण चांगले करण्यासाठी.

केसांच्या वाढीसाठी योग्य खा

केसांची जलद वाढ केसांची योग्य काळजी यावर अवलंबून नाही तर योग्य पोषणावर देखील अवलंबून आहे. तुमच्या केसांवरील उत्पादनांव्यतिरिक्त, ते देखील आहे जे तुम्ही शरीरात घालता. प्रदान करण्यासाठी केसांच्या वाढीसाठी पोषण , आपण प्रथिने सेवन वाढवणे आवश्यक आहे. हे मांस, मासे, कडधान्ये, काजू, अंडी आणि सारख्या योग्य पदार्थांसह केले जाऊ शकते अक्खे दाणे . साठी कॅल्शियम देखील आवश्यक आहे केसांची जलद वाढ त्यामुळे तुमच्या आहारात भरपूर अंडी, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश करा. जे लोक शाकाहारी आहार घेतात त्यांना चांगल्या दर्जाच्या केसांसाठी प्रथिनेयुक्त आहार घेण्याचा सल्ला तज्ज्ञ देतात. जीवनसत्त्वे ए, सी आणि ई, जस्त आणि लोहासारखी खनिजे आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड मिळणे देखील महत्त्वाचे आहे.

टीप: पासून स्वादिष्ट पदार्थ तयार करा प्रथिनेयुक्त पदार्थ आपला दैनिक डोस मिळविण्यासाठी.

स्टाइलिंग टूल्सपासून दूर रहा

सारख्या स्टाइलिंग साधनांपासून उष्णता ब्लो ड्रायर्स , कर्लिंग इस्त्री, इस्त्री सरळ करणे इत्यादी केसांना एक प्रकारे नुकसान करतात केसांच्या वाढीवर परिणाम होतो . हे स्ट्रँड कमकुवत करते, ज्यामुळे तुटणे होते. अशा प्रकारचे केस कुजण्यास देखील सहज संवेदनाक्षम असतात.

टीप: जर तुम्हाला करावे लागेल स्टाइलिंग साधन वापरा , ते करण्यापूर्वी उष्णता संरक्षक स्प्रे लावा.

दररोज शॅम्पू करू नका

स्वच्छ केस ही अशी गोष्ट आहे ज्यासाठी प्रत्येकजण प्रयत्न करतो, विशेषत: उदास हवामानात. ताजेतवाने वाटण्यासाठी, धूळ आणि काजळीपासून मुक्त होण्यासाठी आपण आपले केस दररोज धुतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की हे काहीतरी अडथळा आणणारे आहे केसांची जलद वाढ ? दररोज शॅम्पू करणे केस कोरडे होतील, ते कमकुवत होतील. आठवड्यातून दोन किंवा तीनदा केस धुण्याची पद्धत कमी करा. हे नैसर्गिक तेलांना तुमच्या फॉलिकल्समध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देईल, ज्यामुळे ते हायड्रेट आणि दुरुस्तीसाठी वेळ मिळेल.

टीप: आठवड्यातून एकदा, डीप कंडिशनिंग उपचार करा केसांची वाढ सुधारणे .

आंघोळीनंतर आपले केस थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा

वाफेचा शॉवर तुम्हाला तुमच्या छिद्रांमधून थकवा दूर करण्यास मदत करेल परंतु तुमच्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी ही वाईट बातमी आहे. जास्तीत जास्त, कोमट पाणी वापरा आणि कमीतकमी, थंड पाण्याने किंवा खोलीच्या तापमानाच्या पाण्याने आपले केस स्वच्छ धुवा. हे केसांच्या क्यूटिकलमध्ये सील होण्यास मदत करते आणि केसांच्या तंतूंना ताकद देते.

टीप: या मग पाण्यामध्ये आवश्यक तेलाचा एक थेंब वापरा केस सुवासिक दिवसभर.

ओल्या केसांसह सौम्य व्हा

द केसांचे तंतू ते ओले असताना ते सहजपणे तुटू शकतात, म्हणून ते कोरडे करण्यासाठी आपला टॉवेल जोमाने घासू नका. आपल्या स्ट्रोकसह सौम्य व्हा आणि आपला टॉवेल एका दिशेने चालवा - मुळापासून टोकापर्यंत - ते कोरडे करण्यासाठी. तसेच, नंतर लगेच ब्रश करणे टाळा केस धुणे . जर तुमचे केस सहजपणे अडकतात, तर ते विलग करण्यासाठी ओल्या केसांमधून बोटे चालवा. हळूवारपणे आपल्या मार्गावर काम करत असलेल्या टोकापासून हळूवारपणे प्रारंभ करा. या प्रकरणात, संयम महत्वाचा आहे, म्हणून आपण समाप्त होणार नाही आपले केस तोडणे .

टीप: जर तुमच्याकडे नियंत्रण न करता येणार्‍या गाठी असतील तर त्याऐवजी रुंद-दात असलेला कंगवा निवडा.

रेशीमपासून बनविलेले पिलोकेस वापरा

बरं, जेव्हा तुम्हाला तुमची सुंदर झोप येत असेल तेव्हा आश्चर्यकारक काम करत राहावं असं तुम्हाला वाटत नाही का? करणे शक्य आहे झोपताना केस जलद वाढवा . तुम्हाला फक्त रेशीम उशीवर झोपायचे आहे कारण केसांवर फॅब्रिक सोपे आहे. हे गोंधळ आणि तुटणे टाळण्यास मदत करते. कमी आपले केस तोडणे अनुभव, तुमचे केस जितके लांब असतील.

टीप: झोपण्यापूर्वी तुम्ही कोणत्याही प्रकारच्या स्क्रीनपासून दूर राहिल्यास, यामुळे झोपेची गुणवत्ता सुधारेल, ज्यामुळे तुमच्या केसांची गुणवत्ता सुधारेल.

केस जलद कसे वाढवायचे: वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्र. माझ्या टाळूला आवश्यक तेलांनी चोळल्याने केसांची जलद वाढ होण्यास मदत होईल का?

TO. होय, खरं तर, कोणत्याही तेलाने आपल्या टाळूला चोळल्याने रक्त प्रवाह उत्तेजित होईल आणि केस नैसर्गिकरित्या वाढण्यास मदत होईल. एक किंवा दोन थेंब वापरा अत्यावश्यक तेल बेस ऑइलसह जसे की कोल्ड-प्रेस्ड खोबरेल तेल किंवा अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल. हे टाळूवर घासून सुमारे 10 मिनिटे मसाज करा. ते धुण्यापूर्वी किमान एक तास तसंच राहू द्या. शक्य असल्यास रात्रभर तसंच राहू द्या. केसांसाठी तेलाचे फायदे :

• पेपरमिंट तेल रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करेल.
• चहाच्या झाडाचे तेल टाळूला शांत करण्यात मदत करेल आणि कोंडा पासून आराम मिळेल.
• लिंबू तेल केसांच्या निरोगी वाढीस प्रोत्साहन देईल.

TO. वापरत आहे नैसर्गिक केस पॅक नियमितपणे होईल केसांच्या वाढीस मदत . तुम्हाला तुमच्या त्वचेला आणि केसांना सर्वात जास्त सूट देणारे एखादे शोधणे आवश्यक आहे. निवडण्यासाठी अनेक भिन्नता आणि वाण आहेत, यावर अवलंबून केसांचा प्रकार तुझ्याकडे आहे. काजळी आणि धूळ काढून टाकण्यासाठी, टाळू खोलवर स्वच्छ करण्यासाठी, मॉइश्चरायझिंगमध्ये मदत करण्यासाठी, केसांची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्यासाठी तुम्हाला योग्य मिश्रण शोधण्याची आवश्यकता आहे. यापैकी अनेक साध्या घटकांसह आपल्या स्वयंपाकघरातील प्लॅटफॉर्मवर एकत्र मिसळले जाऊ शकतात. मध आणि लिंबू पासून एवोकॅडो आणि ऑलिव तेल , तुमचे केस कमी कालावधीत पूर्ण क्षमतेने वाढण्यास सक्षम करण्यासाठी. आवळा, शिकाकई, मेंदी, कांद्याचा रस, यांसारखी इतर नैसर्गिक उत्पादने वापरा. नारळाचे दुध , आणि असेच तुमच्या केसांचे संपूर्ण आरोग्य राखून तुमच्या केसांचे पोषण करण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा