दर शुक्रवारी सकाळी 8:30 वाजता, माझ्या कंपनीच्या CEO कडून एक Google Calendar सूचना पॉप अप होते जी मला प्रतिबिंबित करण्याची आणि धन्यवाद देण्याची आठवण करून देते. रिफ्लेक्‍ट भागाचा अर्थ विशेषत: पुढील आठवड्यात मी 10 टक्के अधिक चांगले काय करू शकतो याचा विचार करणे आणि थँक्स द्या! भाग म्हणजे, बरं, मला वाटतं की तुम्ही तो भाग स्वतःहून काढू शकता. वेळेचा विचार करता, मी सार्वजनिक ठिकाणी दिसण्यासाठी क्वचितच तयार आहे, फक्त विचार करा आणि धन्यवाद द्या! त्याऐवजी, मी ते दूर स्वाइप करतो आणि माझ्या दिवसासह पुढे जातो.
गोष्ट अशी आहे की मी प्रतिबिंब आणि कृतज्ञता विरोधी आहे असे नाही; हे इतकेच आहे की साप्ताहिक सराव म्हणून मला कधीच त्याचे फायदे विकले गेले नाहीत. म्हणजे, मी भेटले तोपर्यंत पांडा नियोजक .
टाईप-ए सहस्राब्दी महिला म्हणून, ज्याला याद्या बनवणे आणि त्या दोनदा तपासणे आवडते, मी अलीकडेच गेलो. ऍमेझॉन शोधण्यासाठी शोधाशोध करा नवीन दैनिक नियोजक . त्याऐवजी मला जे सापडले ते थोडेसे काळे (किंवा निळे, किंवा जांभळे किंवा गुलाबी) पुस्तक होते जे त्याच्या मालकाच्या दैनंदिन व्यवहारात कृतज्ञता, ध्येय-सेटिंग, पुष्टीकरण, प्रतिबिंब आणि चेकलिस्ट (!!!) तयार करते.
एका दिवसात, किंवा आठवड्यात किंवा महिन्यात सौंदर्य असते, जे फोकस, उद्देश आणि तुमचे विजय साजरे करण्याची संधी देऊन चालते - ते कितीही लहान असले तरीही. (गंभीरपणे, मी एकदा माझ्या आगामी कामाच्या सहलीसाठी एक विजय म्हणून कमी भीती वाटली. अहो, ते माझ्यासाठी होते.)
तर होय, इतर नियोजकांप्रमाणेच, पांडा तुम्हाला तुमचे जीवन व्यवस्थित करण्यात मदत करते (पुढील मंगळवारी रात्रीचे जेवण 7 वाजता), परंतु यामुळे मला झाडांसाठीचे जंगल पाहण्यासही मदत झाली: दैनंदिन छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये, मला शेवटी एक जागा मिळाली जिथे मी मोठी उद्दिष्टे लिहू शकलो. . फेब्रुवारीमध्ये अधिक योगा करायचा होता (मूलभूत, मला माहित आहे), परंतु मार्चमध्ये ते साप्ताहिक व्यायामाच्या नित्यक्रमांपलीकडे काहीतरी बनले आहे.
जेव्हा मी परत गेलो आणि गेल्या महिन्यातील विजय आणि मी कसे वाढू शकतो यावर विचार केला, तेव्हा मला जाणवले की एकच लक्ष केंद्रित आहे: मी. म्हणून मार्चसाठी मी ते फोकस हलवत आहे आणि स्वतःच्या पलीकडे जाणारी ध्येये आणि आकांक्षा सेट करत आहे. मी अधिक उपस्थित पत्नी, अधिक सहयोगी सहकारी आणि अधिक निःस्वार्थ मित्र होण्याचे मार्ग शोधत आहे. ही काही उदात्त उद्दिष्टे आहेत, पण तुम्हाला कुठेतरी सुरुवात करावी लागेल. आणि आधी पांडा , मी हे प्रत्यक्ष उद्दिष्टे म्हणून लिहून ठेवले नसते, त्यांचा विचारही सोडून द्या.
रेकॉर्डसाठी: मी साठी काम करत नाही पांडा नियोजक , जरी असे दिसते की आमच्या सीईओंचे नियमित प्रतिबिंब आणि कृतज्ञतेसाठी समान दृष्टी आहे. मी फक्त एक 30 वर्षांची स्त्री आहे जी रचना (चेकलिस्ट!!!), छोट्या विजयांबद्दल आनंद घेते आणि स्वतःला कसरत करण्यास भाग पाडते.
आणि तसे, मी अजूनही प्रतिबिंबित करत नाही आणि आभार मानत नाही! दर शुक्रवारी सकाळी 8:30 वाजता, कारण आता मी ते रोज करतो. तपासा.
संबंधित: 21 गोष्टी व्यावसायिक संघटक तिच्या घरात कधीही नसतील
