गरोदर स्त्रिया: सकाळी आजारपण दूर करणारे, तुमचे गर्भाशय बळकट करणारे, तुमची प्रसूती कमी करणारे आणि प्रसूतीची गुंतागुंत होण्याची शक्यता कमी करणारे जादुई औषध तुम्ही प्यायले तर आश्चर्यकारक ठरणार नाही का? वेलप, ते अस्तित्वात आहे (एक प्रकारचा), आणि त्याला लाल रास्पबेरी लीफ टी म्हणतात. येथे करार आहे.
लाल रास्पबेरी लीफ चहा म्हणजे काय?
हा एक चहा आहे जो लाल रास्पबेरी वनस्पतीच्या पानांपासून बनविला जातो, जो मूळ युरोप आणि आशियातील काही भागात आहे. हे गर्भधारणेदरम्यान विविध आजारांसाठी शतकानुशतके जुने उपाय म्हणून ओळखले जाते-म्हणजे, मळमळ आणि उलट्या कमी करणे, गर्भाशयाला बळकट करणे आणि प्रसूती कमी करणे आणि प्रसूतीदरम्यान गुंतागुंत कमी करणे (जसे की संदंशांची गरज टाळणे आणि जन्मानंतर रक्तस्त्राव रोखणे). अरेरे, आणि दुर्दैवाने, नावाप्रमाणेच त्याची चव रास्पबेरीसारखी नाही, परंतु सामान्य काळ्या चहासारखी आहे.
आणि ते प्रत्यक्षात कार्य करते का?
युनायटेड स्टेट्समधील एक तृतीयांश सुईणी प्रसूतीस उत्तेजन देण्यासाठी लाल रास्पबेरी लीफ चहाची शिफारस करतात, अलीकडेच प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार एकात्मिक औषध . द्वारे आयोजित आणखी एक अभ्यास न्यू साउथ वेल्स मध्ये होलिस्टिक नर्सेस असोसिएशन असे आढळले की ज्या महिलांनी चहा प्यायला त्या महिलांमध्ये प्रसूतीच्या वेळी संदंशांची आवश्यकता नसलेल्या स्त्रियांपेक्षा 11 टक्के कमी होते. अगदी द अमेरिकन गर्भधारणा असोसिएशन गरोदरपणात चहा सुरक्षितपणे प्यायला जाऊ शकतो आणि प्रसूतीचा कालावधी कमी करू शकतो आणि सहाय्यक प्रसूती किंवा सी-सेक्शनची आवश्यकता असण्याची शक्यता कमी करू शकतो. आणि तुम्ही गर्भवती असाल की नाही, लाल रास्पबेरी लीफ टी आहे अनेक अभ्यासांद्वारे दर्शविले गेले पेटके, मळमळ आणि उलट्या दूर करण्यासाठी. जिंका, जिंका, जिंका.
ठीक आहे, मी विकले आहे. मला ते कुठे मिळेल?
लाल रास्पबेरी लीफ टी घेण्यापूर्वी तुमच्या OB-GYN किंवा मिडवाइफचा सल्ला घ्या (आणि तुम्ही तो किती वेळा प्यायचा ते विचारा). कारण ते पेल्विक फ्लोअरला उत्तेजित करते, काही डॉक्टर ते वापरण्यासाठी तुमच्या दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या तिमाहीपर्यंत थांबण्याची शिफारस करू शकतात. तिने तुम्हाला पुढे जाण्यास सांगितले तर, ते कोणत्याही हेल्थ फूड स्टोअरमधून घ्या किंवा ते विकत घ्या ऍमेझॉन .
संबंधित: तुम्ही गरोदर असल्याचे समजल्यावर तुम्ही करावयाच्या पहिल्या 9 गोष्टी
