आम्हाला समजले - तुम्ही व्यस्त आहात. आम्हीपण. आणि आम्हाला रोज रात्री डिनरसाठी एक विस्तृत मेजवानी करायला आवडेल, असे होणार नाही. उपाय? या 55 सोप्या डिनर रेसिपीज ज्यांना कमीत कमी मेहनत (किंवा फॅन्सी शेफ स्किल्स) आवश्यक आहे आणि स्वादिष्ट चव आहे. 15 मिनिटांपासून पास्ता पाककृती वन-पॅन चिकन आश्चर्यांसाठी, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे.
संबंधित: दोनसाठी 60 सोप्या डिनर पाककृती
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल
1. 15-मिनिट लेमोनी ब्रोकोलिनी पास्ता
मरीनाराच्या जार बाहेर टाकण्याइतके काम आणि ज्ञान आवश्यक आहे—परंतु ते अधिक प्रभावी आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल
2. गाजरांसह एक-पॅन भाजलेले चिकन
फक्त शीट पॅनवर सर्व साहित्य ठेवा आणि सर्व गोष्टी ओव्हनमध्ये पॉप करा - यापेक्षा सोपे काय आहे? (अरे, आणि तेथे क्वचितच काही पदार्थ आहेत.)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल3. रॅव्हिओली लसग्ना
मूळ डिश जरा अवघड असू शकते (ते सर्व लेयरिंग, सुरवातीपासून बेकॅमल सॉस बनवण्याचा उल्लेख नाही), ही आवृत्ती मास्टर करणे खूप सोपे आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल4. स्लो-कुकर चिकन तेरियाकी
तुमच्या क्रॉक-पॉटला काम करू द्या. साहित्य टाका, टाइमर सेट करा, पांढर्या तांदळाचे भांडे बनवा आणि तुम्ही जाण्यासाठी चांगले आहात.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल
5. Cheater's Skillet Paella
एक अत्याधुनिक डिश ज्याची चव तुम्ही तयार करण्यासाठी दिवसभर घालवला, परंतु ते प्रत्यक्षात तयार आहे आणि एका तासाच्या आत टेबलवर आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल6. सॉसेज आणि ब्रोकोली राबेसह स्किलेट ग्नोची
हा माणूस किती प्रभावी दिसतो? (फक्त कोणालाही सांगू नका की तुम्हाला सर्व काही पॅनमध्ये टाकून 30 मिनिटे थांबायचे आहे.)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल7. संत्रा आणि स्विस चार्डसह पॅन-फ्राईड कॉड
आम्हाला माहित आहे - मासे शिजविणे भयानक वाटते. पण जोपर्यंत तुम्ही नॉनस्टिक पॅन वापरता, तोपर्यंत ही डिश चिकनपेक्षाही सोपी असते. वचन.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल
8. कॅसिओ आणि पेपे
श्रीमंत, मलईदार आणि अरे खूप सोपे. एकदा तुम्ही या अधोगती चीज-आणि-मिरपूड पास्ता डिशमध्ये प्रभुत्व मिळवल्यानंतर, ते तुमच्या आठवड्याचे दिवस असेल.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल9. मिनी चिकन शावरमा
वस्तुस्थिती: सर्व काही सूक्ष्मात छान लागते...चिकन टेंडर्स, सॉफ्ट पिटा ब्रेड आणि क्रीमी हर्ब सॉससह बनवलेल्या या टू-बाईट पॉकेट्सचा समावेश आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल10. फॉइलमध्ये मध-चुना चिकन आणि भाज्या
आम्हांला स्वयंपाकाच्या तंत्राचा परिचय करून देण्याची अनुमती द्या जी धुण्यास शून्य गलिच्छ डिशसह टेबलवर पटकन रात्रीचे जेवण मिळते.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल11. टोस्टेड झाटार पिटा ब्रेडसह 15-मिनिट मेझे प्लेट
बनवायला सर्वात सोपा डिनर म्हणजे ज्यांना अजिबात स्वयंपाक करण्याची गरज नाही.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल12. एक-पॉट, 15-मिनिट लिंबू पास्ता
आठवड्याच्या रात्रीसाठी पुरेसे सोपे परंतु डिनर पार्टीसाठी पुरेसे फॅन्सी. फक्त Parm वर कंजूषपणा करू नका.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल13. फुलकोबी सह कोळंबी मासा'काजळी'आणि अरुगुला
आमचे आवडते वेजी कार्बोहायड्रेट कमी करणे सोपे करते. अरेरे, आणि आम्ही नमूद केले आहे की ते 30 मिनिटांत खाण्यास तयार होईल?
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल14. 20-मिनिट पॅलेओ एग रोल बाउल
कोणाला रॅपर्सची गरज आहे? प्रत्येकाला माहित आहे की भरणे हा सर्वोत्तम भाग आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल15. चिकन आणि स्नॅप वाटाणा नीट ढवळून घ्यावे
हे सोपे पण समाधानकारक जेवण बनवण्यासाठी तुम्हाला फक्त पाच पदार्थ, काही पॅन्ट्री स्टेपल आणि 20 मिनिटे आवश्यक आहेत. सोपे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल16. वन-पॉट टोमॅटो तुळस पास्ता
कपाटातून टोमॅटो सॉसची किलकिले काढण्यापेक्षाही सोपे (आणि खूप मोहक).
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल17. चिरलेला इटालियन पिझ्झा सॅलड
स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या कणकेबद्दल धन्यवाद, हे सुंदर ‘झा’ एकत्र फेकणे तितकेच सोपे आहे जितके तुमच्या काळेच्या वाटीमध्ये आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल18. अंतिम क्विनोआ-अवोकॅडो वाडगा
हे निरोगी डिश वास्तविक स्वयंपाक करण्यापेक्षा एकत्रित करण्याबद्दल अधिक आहे. आणि लक्षात ठेवा: शंका असल्यास, टरबूज मुळा सर्वकाही फॅन्सी बनवते.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल19. 15-मिनिट चीटरचे पॅड थाई
नक्कीच, तुम्ही टेकआउट ऑर्डर करू शकता. किंवा या माणसाला मारून तुम्ही तुमचा वेळ (आणि पैसा) वाचवू शकता.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल20. 15-मिनिट काकडी-अवोकॅडो ब्लेंडर सूप
निरोगी अन्न शिजविणे कठीण नाही. प्रसंगोपात: हे झटपट आणि पौष्टिक सूप जे जवळजवळ वेळेत एकत्र येत नाही.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल21. कॉर्न आणि पोब्लानो सॅलडसह चुना चिकन
किराणा दुकानात नेहमी चिकन ब्रेस्टसाठी पोहोचत आहात? हे थोडेसे रहस्य आहे: मांड्या केवळ अधिक चवदार नसतात, परंतु त्या मुळात सुकणे अशक्य आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल22. चणे आणि भाजी नारळ करी
30 मिनिटांत एक जलद आणि सुलभ थाई-प्रेरित डिश बनवा. जर तुम्हाला फॅन्सी वाटत असेल तर बाजूला भातासह आणि वर स्कॅलियन्सच्या शिंपड्यासह सर्व्ह करा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल23. चिकन टिंगा टॅकोस
Psst: आपल्या रात्रीच्या जेवणाच्या पाहुण्यांना सांगू नका की हे रोटीसेरी पक्ष्यापासून सुरू झाले. (किंवा संपूर्ण जेवणासाठी तुम्हाला फक्त 30 मिनिटे लागली.)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल24. वन-पॉट मॅक आणि चीज
बॉक्समधील सामानापेक्षा खूप चांगले. (पण बनवायला तितकेच सोपे.)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल25. ट्यूना आणि पेपरॉन्सिनीसह 15-मिनिट भूमध्य कुसकुस
तुमच्या पॅन्ट्रीमध्ये जे काही आहे त्यातून तुम्ही तयार करू शकता अशा द्रुत डिनरसाठी तीन चीअर्स.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल26. स्लो-कुकरने पुल्ड चिकन
या गर्दीच्या आनंदासाठी तुम्हाला फक्त दहा मिनिटांच्या तयारीची गरज आहे. ब्रोचे बन्सवर लेट्युस आणि टोमॅटोचे तुकडे करून सर्व्ह करा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल27. शीट-पॅन लिंबू बटर व्हेज आणि सॉसेज
कमी देखभालीचा स्वयंपाक आमचा आवडता आहे. तोंडाला पाणी आणणारे हे जेवण हातानेच आहे आणि तुम्हाला व्यावहारिकदृष्ट्या शून्य डिशेस सोडते. विजय-विजय.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल28. एग्प्लान्टसह पास्ता अल्ला नॉर्मा
स्वप्नातील परिस्थिती: खऱ्या कराराचा आनंद घेण्यासाठी आम्ही काही दिवसांत इटलीला जात आहोत. पुढील सर्वोत्तम गोष्ट? एग्प्लान्ट, तुळस आणि पेकोरिनो चीजसह बनवलेला हा पास्ता डिश. आपल्या जेवणाचा आनंद घ्या.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल29. 15-मिनिट बफेलो चिकन स्लाइडर
खेळ पाहण्यासाठी मित्र आहेत? या मिनी चाव्याव्दारे प्रभावित होण्याची हमी दिली जाते.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल30. BLT पास्ता कोशिंबीर
लज्जतदार टोमॅटो, कुरकुरीत बेकन आणि कुरकुरीत लेट्यूस मिसळलेले एवोकॅडो आणि क्रीमी पास्ता. आपण क्लासिक सँडविच सुधारू शकता हे कोणाला माहित होते?
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल31. काळे, एवोकॅडो, संत्रा आणि जंगली तांदूळ सह बुद्ध वाटी
इतके ताजे, इतके स्वच्छ. तुमच्या आजूबाजूला पडलेली कोणतीही फळे आणि भाज्यांशी मोकळ्या मनाने मिसळा आणि जुळवा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल32. Rotisserie चिकन Ramen
स्वस्त मायक्रोवेव्ह सामग्री आठवते ज्याने तुम्हाला कॉलेजमध्ये जात ठेवले? आमचा टेक लक्षणीयपणे अधिक प्रौढ आहे.
रेसिपी मिळवा
संबंधित: 21 स्लो-कुकर चिकन पाककृती
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल33. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, Peaches आणि Gorgonzola सह लिंग्वीन
या डिशला सुरुवातीपासून ते पूर्ण होईपर्यंत फक्त 30 मिनिटे लागतात आणि आम्ही तुम्हाला ते थंड खाण्याची परवानगी देतो. त्याची चव तितकीच चांगली आहे - जर जास्त चांगली नसेल - तर.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल34. अॅव्होकॅडो आणि आंबा सॉससह झुडल्स
तुम्ही आम्हाला 15 मिनिटांच्या रात्रीचे जेवण केले आणि पुन्हा कोणत्याही ओव्हनमध्ये आवश्यक नाही. संपूर्ण आठवड्यासाठी पुरेशी बनविण्यासाठी कृती दुप्पट करा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल35. बफेलो चिकन ब्लू चीज आणि सेलेरीसह रॅप्स
रोटिसेरी चिकन, आम्ही तुम्हाला सलाम करतो. (केवळ 20 मिनिटांत तोंडाला पाणी आणणारे जेवण तयार कसे असू शकते?)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल36. ग्रील्ड हॅलोमी आणि औषधी वनस्पतींसह टोमॅटो सलाद
दहा मिनिटांच्या सॅलडला हरवणे अशक्य आहे. आणि यात हलौमी चीज जळली आहे, म्हणून ते आणखी चांगले आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल37. शीट पॅन भारतीय-मसालेदार चिकन
हे वेळखाऊ वाटत आहे, परंतु आम्ही वचन देतो की ही एक झुळूक आहे. (तयारीसाठी फक्त दहा मिनिटे लागतात!)
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल38. झुचीनी नूडल्ससह जेवण-तयारी तुर्की मीटबॉल
अर्ध्या तासात तयार होणे ही फक्त सुरुवात आहे. हे मीटबॉल कोमल, समृद्ध आणि रसाळ आहेत, तसेच ते कमीतकमी गोंधळासाठी तळण्याऐवजी बेक केले जातात.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल39. स्लो-कुकर जेवण-प्रीप बरिटो बाऊल्स
तुमच्या रात्रीच्या जेवणाच्या प्रार्थनेचे उत्तर? मसालेदार, पौष्टिक बुरिटो वाट्या संपूर्ण आठवडाभर बाहेर काढल्या जातात.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल40. ग्रीक दही चिकन कोशिंबीर चोंदलेले Peppers
बाय, डिनर रट. निरोगी चिकन सलाडने भरलेल्या या मोहक मिरपूड बोटींबद्दल धन्यवाद, आम्ही तुम्हाला कधीही भेटणार नाही.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल41. द्रुत Guacamole Quinoa कोशिंबीर
हे मुळात ग्वाकचा एक मोठा वाडगा आहे जो सॅलड म्हणून मास्करीड करतो आणि आम्ही अजिबात तक्रार करत नाही. खरं तर, हीच आपल्या स्वप्नातील जेवणाची व्याख्या आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल42. तांदूळ सह फटाके चिकन
कमी देखभाल हे या खेळाचे नाव आहे. आदल्या रात्री हा मसालेदार-गोड नंबर बनवा (याला फक्त 35 मिनिटे लागतात) आणि दुसर्या दिवशी जेव्हा तुमचे पोट वाढेल तेव्हा बक्षिसे मिळवा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल43. स्टोन फ्रूट आणि शतावरीसह 20-मिनिट बुरटा सॅलड
टीप: चांगल्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका. आणि चांगल्या गोष्टींचा अर्थ असा आहे की ते सर्व क्रीमी बुर्राटा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल44. ब्रुशेटा चिकन
एक-पॅन जेवण जाण्याचा मार्ग आहे. याची चव खूपच कमी आहे, परंतु हे आश्चर्यकारकपणे निरोगी आणि कमी-कार्ब आहे.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल45. केटो शीट-पॅन चिकन आणि इंद्रधनुष्य भाज्या
डिशेस? कोणते पदार्थ? आम्ही आतापासून फक्त शीट-पॅन जेवण बनवत आहोत.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल46. XO सॉससह हलके तळलेले तांदूळ केक
हे चविष्ट, चिकट तांदूळ केक रात्रीच्या जेवणाचा गेम जिंकणार आहेत. तुमच्या स्थानिक आशियाई बाजारातून फ्लेवर-पॅक केलेला XO सॉस घ्या.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल47. कढीपत्ता, गाजर आणि दही सह फुलकोबी तांदळाची वाटी
कोण म्हणतं निरोगी खाणे कंटाळवाणे आहे? हे ताजे शेंगा-भाज्या-दही कॉम्बो तुमचे वजन कमी न करता तुम्हाला भरून टाकेल.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल48. इंद्रधनुष्य कॉलर्ड पीनट बटर डिपिंग सॉससह लपेटतो
ते केवळ पोर्टेबल नसतात, परंतु ते दोन दिवस अगोदर बनवता येतात.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल49. मँगो साल्सासह मसालेदार कोळंबी टॅकोस
किंचित मसालेदार उष्णकटिबंधीय साल्सासह या सुंदरांना बनवण्यासाठी फक्त 20 मिनिटे लागतात.
रेसिपी मिळवा
मेलिसा सेविग्नी/स्क्वेकी क्लीन केटो50. सर्व काही चिकन विंग्स
स्टोअरमधून खरेदी केलेले वापरा सर्व काही बेगल मसाला किंवा वाळलेल्या कांद्याचे तुकडे आणि चिरलेला लसूण यांसारख्या मसाला-रॅक स्टेपल्ससह स्वतःचे बनवा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल51. 15-मिनिट स्किलेट मिरपूड स्टीक
तुमचे आवडते स्थानिक टेकआउट स्पॉट तुमची आठवण येईल.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल52. काकडी, लाल मिरची आणि तुळस सह 15-मिनिट गझपाचो
गरम टोमॅटो सूपपेक्षा दशलक्ष पट अधिक ताजेतवाने. (परंतु आम्ही अजूनही अ ग्रील्ड चीज सँडविच .)
रेसिपी मिळवा
डेव्हिड लोफ्टस/अल्टिमेट व्हेज53. 20-मिनिट मशरूम Stroganoff
रशियन क्लासिकला हा शाकाहारी टेक म्हणजे थंडीच्या थंडीच्या रात्रीसाठी एक उपाय आहे.
रेसिपी मिळवा
दाना कारपेंडर/द केटो फॉर वन कूकबुक54. एकासाठी केटो स्टीक आणि ब्लू चीज सॅलड
तुम्ही ग्रिलवर असाल तेव्हा काही वेळात तयार होणारे पुढील स्तरावरील सॅलड बनवण्यासाठी स्टेकच्या काही पट्ट्या जतन करा.
रेसिपी मिळवा
फोटो: लिझ अँड्र्यू/स्टाइलिंग: एरिन मॅकडोवेल55. 20-मिनिट कोळंबी स्कॅम्पी झूडल्स
सर्व लोणी, लसूण, लिंबू आणि मूळचे पांढरे वाइन, कर्बोदकांमधे वजा.
रेसिपी मिळवा
संबंधित: 54 जलद रात्रीच्या जेवणाच्या कल्पना तुम्ही 20 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात करू शकता