मुरुमांच्या खुणा आमच्या त्वचेच्या समस्यांचे एक क्रूर स्मरणपत्र असू शकते. मुरुम येण्याकडे दुर्लक्ष करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे ब्रेकआउट्स टाळणे आणि संतुलित आहार घेणे. तथापि, मुरुमांच्या चिन्हांमध्ये योगदान देणारा आहार आणि जीवनशैली याशिवाय बरेच काही आहे. या त्रासदायक मुरुमांच्या खुणा तुमच्या आत्मविश्वासावर खरोखर परिणाम होऊ शकतो. पण, जाणून घेण्याचे एकापेक्षा जास्त मार्ग आहेत मुरुमांचे डाग कसे काढायचे . आपण प्रभावी शोधत असाल तर चेहऱ्यावरील मुरुमांचे डाग कसे काढायचे याचे मार्ग , हे आवश्यक वाचन तुम्हाला मार्गदर्शन करेल.
पिंपल मार्क्स कशामुळे होतात
बरेच लोक चुकतात पुरळ आणि मुरुम समान गोष्ट म्हणून. पुरळ ही त्वचेची स्थिती असताना, मुरुम हा मुरुमांच्या लक्षणांपैकी एक दुष्परिणाम आहे. तेलकट त्वचा मुरुम आणि मुरुमांमुळे सर्वात जास्त प्रभावित त्वचेच्या प्रकारांपैकी एक आहे. मुरुम आणि मुरुमांचे डाग बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपल्या त्वचेवर नैसर्गिक उकळते म्हणून दिसून येते. जेव्हा तुमच्या त्वचेच्या पेशींमध्ये घाण, विषारी पदार्थ आणि ऑइल सेबम जमा होते, तेव्हा त्यामुळे छिद्र बंद होतात. या बंद छिद्र , परिणामी, breakouts आणि pimples होऊ. कसे ते जाणून घेण्यासाठी मुरुमांच्या खुणा प्रभावीपणे काढून टाका , तुमचा चेहरा स्वच्छ ठेवणे आवश्यक आहे. हार्मोनल बदलांमुळे अनेकांना पिंपल्सचा त्रास होतो. तथापि, केस काहीही असो, मुरुमांच्या खुणा आपल्या सर्वांसाठी एक भयानक दुःस्वप्न आहेत.
पिंपल मार्क्सचे प्रकार
प्रामुख्याने तीन आहेत मुरुमांच्या खुणांचे प्रकार . ते सहसा त्वचेवरील त्यांच्या देखाव्याद्वारे ओळखले जातात.
- लहान जे सपाट आणि काळे-इश होतात: हे साफ करणे सर्वात सोपे असते आणि बहुतेकदा ही प्रक्रिया नैसर्गिक असते.
- पांढर्‍या डोक्यासह एक: हे एक खोल स्तरावर पापाचे डाग करते. याला बर्फ पिक, बॉक्सकार आणि रोलिंग चट्टे असेही म्हणतात मुरुमांच्या खुणा दिसायला अरुंद, पण खोल परिणाम. हे गुण देखील मुळे आहेत कोलेजनचे नुकसान त्वचेचा
- लाल-तपकिरी-इश चिन्हे सोडणारे: हे चट्टे गळू आणि हार्मोनल असंतुलनामुळे होतात आणि ते सोडणे खूप कठीण असते.
पिंपल्स साठी घरगुती उपाय
मुरुमांचे डाग आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपाय
1. संत्र्याच्या सालीची पावडर
सायट्रिक ऍसिडच्या चांगुलपणाने परिपूर्ण जे गुण हलके करण्यास मदत करते आणि त्वचा उजळ करणे , ज्यांना माहित नाही त्यांच्यासाठी संत्र्याच्या सालीची पावडर वरदान आहे त्यांच्या त्वचेवरील मुरुमांचे चिन्ह कसे काढायचे .
तुला गरज पडेल
• १ टीस्पून संत्र्याच्या साली पावडर
• 1 टीस्पून कच्चा मध
काय करायचं
• संत्र्याच्या सालीच्या पावडरचे समान भाग मधात मिसळा. सर्व ढेकूळ काढून टाकण्यासाठी आणि गुळगुळीत पेस्ट करण्यासाठी ते चांगले मिसळा.
• ही पेस्ट तुमच्या चेहऱ्याच्या प्रभावित भागांवर लावा ज्यावर मुरुम आहेत.
• 10-15 मिनिटे राहू द्या आणि कोमट पाण्याने धुवा.
टीप: प्रत्येक पर्यायी दिवसातून एकदा हे करून पहा मुरुमांच्या खुणा काढून टाका.
2. खोबरेल तेल
क्वचितच अशी कोणतीही त्वचा स्थिती असेल जी समृद्ध, दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्मांचा फायदा घेऊ शकत नाही. खोबरेल तेल . हा प्रभावी घरगुती उपाय नवीन मुरुमांच्या जखमांना प्रतिबंधित करण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे. सह पॅक जीवनसत्त्वे ई आणि के, आणि अँटिऑक्सिडंट्स, हे निरोगी त्वचेच्या पेशींच्या वाढीस मदत करते मुरुमांच्या खुणा काढून टाकण्यास मदत करते .
तुला गरज पडेल
• १ टीस्पून नारळ तेल
काय करायचं
• नारळाचे तेल तुमच्या तळहातांमध्ये चोळा आणि तुमच्या चेहऱ्याच्या प्रभावित भागात हलक्या हाताने चोळा
• चांगल्या परिणामासाठी रात्रभर राहू द्या आणि धुवा
टीप: चांगले परिणाम पाहण्यासाठी दररोज हे वापरून पहा.
3. ते चुंबन घेतात
सर्वात सहज उपलब्ध घटकांपैकी एक असल्याने, बेसन (बेसन) त्वचेच्या बर्याच समस्यांसाठी उपयुक्त आहे. मुरुमांच्या खुणा काढून टाकण्यासाठी असो किंवा नियमित फेस स्क्रब म्हणून वापरणे असो, बेसन अल्कलायझिंग गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे, आणि ते त्वचेला स्वच्छ ठेवण्यासाठी वर्षानुवर्षे वापरले जात आहे. त्वचेचे पीएच संतुलन .
तुला गरज पडेल
• १ टेस्पून बेसन
• गुलाब पाणी
• लिंबाचा रस
काय करायचं
• बेसन, गुलाबपाणी आणि लिंबाचा रस मिसळून जाडसर पेस्ट बनवा.
• पेस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर समान रीतीने लावा, विशेषतः प्रभावित भागात जास्त लक्ष केंद्रित करा.
• कोरडे होऊ द्या आणि साध्या पाण्याने धुवा.
टिपा: चांगल्या परिणामांसाठी प्रत्येक पर्यायी दिवशी हे करा. तुम्हाला आवडत असल्यास तुम्ही लिंबाचा रस देखील प्रक्रियेतून काढून टाकू शकता.
4. चहाचे झाड तेल
पुरळ साठी आणि मुरुम-प्रवण त्वचा , चहाच्या झाडाचे तेल तारणहार आहे. त्याचे दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म एक परिपूर्ण एजंट म्हणून खेळतात मार्क्सपासून मुक्त व्हा आणि त्वचेवर डाग पडतात. या घरगुती उपायाचा सर्वात चांगला भाग म्हणजे ते प्रत्येक प्रकारच्या त्वचेसाठी चांगले कार्य करते.
तुला गरज पडेल
• चहाच्या झाडाच्या तेलाचे तीन ते चार थेंब
• वाहक तेल जसे नारळ किंवा बदाम तेल
काय करायचं
• चहाच्या झाडाचे तेल वाहक तेलात मिसळा
• पेस्ट बनवण्यासाठी ते चांगले मिसळा आणि मुरुमांच्या खुणा आणि जखमांवर एकसारखे लावा.
• रात्रभर किंवा धुण्यापूर्वी किमान एक किंवा दोन तास राहू द्या.
टिपा: सर्वोत्तम परिणामांसाठी दररोज हे वापरून पहा. चहाच्या झाडाच्या तेलाला वाहक तेलाची आवश्यकता असल्याने, तुम्ही खोबरेल तेलाऐवजी कोणतेही आवश्यक किंवा खनिज तेल वापरू शकता.
5. ऍपल सायडर व्हिनेगर
तुम्हाला तुमच्या पापासाठी योग्य पीएच बॅलन्स मारायचा असेल तर, सफरचंद सायडर व्हिनेगर एक प्रभावी घटक आहे. ते जास्त तेलात भिजवते आणि त्वचेची छिद्रे स्वच्छ ठेवते आणि नैसर्गिकरित्या एक्सफोलिएट होते, ज्यामुळे मऊ, गुळगुळीत आणि डाग नसलेली त्वचा राहते. ते देखील मदत करते आपल्या मुरुमांची लालसरपणा कमी करणे , आणि हळूहळू त्यांचा आकार कमी होण्यास मदत होते.
तुला गरज पडेल
• 1 टीस्पून सफरचंद सायडर व्हिनेगर
• २ चमचे मध
• पाणी
काय करायचं
• सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये दोन चमचे मध मिसळा.
• जर तुम्हाला या मिश्रणाची सुसंगतता पातळ करायची असेल तर पाणी वापरा.
• स्वच्छ कॉटन पॅड वापरून हे मिश्रण तुमच्या संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा.
• १५ ते २० मिनिटे राहू द्या आणि साध्या पाण्याने धुवा.
टिपा: प्रभावी परिणामांसाठी दररोज हे वापरून पहा. तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास, एक भाग सफरचंद सायडर व्हिनेगर 10 भाग पाण्यात मिसळा.
6. कोरफड Vera
निर्दोष, नैसर्गिकरित्या चमकणाऱ्या त्वचेसाठी, कोरफड एक परिपूर्ण उपाय आहे. त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसह, ते मदत करते त्वचेच्या समस्या दूर करणे चट्टे सारखे, मुरुम चिन्ह आणि संक्रमण . हे त्वचेच्या डागांपासून मुक्त होते आणि जखमा लवकर बरे होण्यास मदत करते.
तुला गरज पडेल
• कोरफड vera जेल
काय करायचं
• कोरफडीच्या पानांपासून जेल काढा किंवा बाजारातून सेंद्रिय कोरफड वेरा जेल किंवा जेल-बेस उत्पादने खरेदी करा.
• प्रभावित भागावर जाड आणि एकसमान थर लावा.
• रात्रभर चेहऱ्यावर राहू द्या.
टिपा: हे रोज करून पहा. त्याच्या अनेक आरोग्य फायद्यांसह, आपण हे आपल्या केसांवर, शरीरावर आणि चेहऱ्यावर लागू करू शकता. तुमच्या त्वचेचे पीएच संतुलन वाढवण्यासाठी तुम्ही ते पिऊ शकता.
7. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा एक्सफोलिएटिंग आणि ब्लीचिंग गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. बेकिंग सोड्याचा नियमित वापर केल्याने त्वचेचे छिद्र आणि त्वचेचे डाग दूर होण्यास मदत होते. त्याच्या अल्कधर्मी स्वभावामुळे, हा घटक त्वचेचा pH शिल्लक pH पुनर्संचयित करण्यात देखील मदत करतो. चट्टे आणि मुरुमांच्या खुणा.
तुला गरज पडेल
• 2 चमचे बेकिंग सोडा
• १ टेस्पून पाणी
काय करायचं
• एका लहान भांड्यात पाणी आणि बेकिंग सोडा घ्या. नीट मिसळा आणि आपल्या जखमांवर लावा.
• ते कोरडे होऊ द्या आणि 10-12 मिनिटांनी धुवा
टिपा: दिवसातून एकदा हे करून पहा. कृपया तुम्ही बेकिंग पावडर वापरत नसून बेकिंग सोडा वापरत असल्याची खात्री करा.
8. लिंबाचा रस
लिंबाचा रस एक नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट आहे. त्याच्या लाइटनिंग गुणधर्मांसह, ते वापरले जाऊ शकते मुरुमांच्या खुणा हलक्या करा सहज
तुला गरज पडेल
• ताजे लिंबाचा रस
• कॉटन पॅड
काय करायचं
• लिंबाचा रस घ्या आणि तुमच्या मुरुमांच्या खुणा आणि इतर प्रभावित भागात हलक्या हाताने चोळा. अर्ध्या लिंबाचा रस पिळून घ्या.
• तुम्ही कॉटन पॅड किंवा तुमची बोटे वापरू शकता. आपले हात स्वच्छ असल्याची खात्री करा.
• 10-15 मिनिटे विश्रांती द्या. कोमट पाण्याने धुवा.
टिपा: प्रत्येक पर्यायी दिवशी करा. परिणामकारक परिणामांसाठी ताजे लिंबू वापरा.
• तुम्ही प्रत्येक पर्यायी दिवसातून एकदा हे करणे आवश्यक आहे.
9. एरंडेल तेल
एरंडेल तेल व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड असतात. हे समृद्ध करणारे घटक त्वचेच्या नवीन पेशींच्या वाढीस मदत करून खराब झालेले त्वचेचा थर दुरुस्त करण्यात मदत करतात. हे पिगमेंटेशनशी लढण्यास देखील मदत करते, मुरुमांच्या चट्टे आकार कमी करते .
तुला गरज पडेल
• एरंडेल तेल (आवश्यकतेनुसार)
काय करायचं
• बोटांवर थोडे तेल घ्या आणि प्रभावित भागात लावा.
• रात्रभर असेच राहू द्या आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
टिपा: एरंडेल तेलात जाड सुसंगतता असल्याने, ते पूर्णपणे धुतले आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
10. हळद
हळद ही कदाचित मानवाला माहीत असलेल्या सर्वात जुन्या औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे. त्याचे दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म गती वाढवतात आणि हलके करतात पुरळ चट्टे आणि त्वचा टोन. त्वचेवर हळद पावडरचा नियमित वापर केल्याने पिगमेंटेशन कमी होण्यास मदत होते. चमकणारा त्वचा टोन .
तुला गरज पडेल
• १-२ टीस्पून हळद पावडर
• १ चमचा लिंबाचा रस
काय करायचं
• हळद पावडर आणि लिंबाचा रस मिसळा.
• ही पेस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर फेस मास्कप्रमाणे समान रीतीने लावा
• ते तुमच्या त्वचेवर ३० मिनिटे राहू द्या
• कोमट पाण्याने धुवा
टिपा: आपण प्रत्येक पर्यायी दिवसातून एकदा हे करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला तुमच्या बोटांवर पिवळे डाग नको असतील, तर मास्क लावताना हातमोजे घाला, कारण त्यामुळे त्वचेवर पिवळसर रंग येतो.
प्रतिबंध टिपा मुरुम गुण
• तुमचा चेहरा स्वच्छ ठेवा आणि दिवसातून किमान दोनदा सौम्य फेसवॉशने धुवा
• नियमितपणे एक्सफोलिएट करा . हे तुमच्या त्वचेला मृत त्वचेच्या पेशींपासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि छिद्र स्वच्छ ठेवण्यास मदत करते
• मेकअप करून कधीही झोपू नका.
• रसायनमुक्त मेकअप रिमूव्हर वापरा. मेकअप काढण्यासाठी स्वच्छ कॉटन पॅड वापरा, कारण त्यामुळे अनेकदा छिद्रे बंद होतात.
• तुम्हाला ब्रेकआउटचा त्रास होत असल्यास, कोणत्याही मुरुमाला कधीही स्पर्श किंवा पॉप करू नका .
• थेट सूर्यापासून दूर राहा. तुम्ही घराबाहेर बराच वेळ घालवत असाल तर नेहमी सनस्क्रीन लावा.
• ब्रेकआउट्स ठेवण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे निरोगी आहार. भरपूर हिरव्या भाज्या खा आणि नैसर्गिक त्वचेसाठी भरपूर निरोगी द्रव प्या
टिपा: हे घरगुती उपाय तुमच्या त्वचेच्या बहुतेक समस्या दूर करू शकतात. तथापि, काही गंभीर त्वचेच्या स्थितीत त्वचारोगतज्ज्ञांच्या मताची आवश्यकता असते. तुमचे मुरुम किंवा मुरुम दोन आठवड्यांनंतर दूर होत नसल्यास, त्वचेच्या तज्ञांना भेटा. हे हार्मोनल देखील असू शकते. काही जखमेच्या खुणा कालांतराने मिटत नाहीत. ते नक्कीच हलके होतात, परंतु कधीही पूर्णपणे निघून जात नाहीत. जर तुम्हाला अशा त्वचेच्या स्थितीचा त्रास होत असेल तर, मुरुमांच्या खुणांवर त्वचारोगतज्ज्ञांचे मत घ्या.
