केसांसाठी लसणाचे अविश्वसनीय फायदे

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

1. घरी लसूण तेल कसे बनवायचे?

एक टेबलस्पून लसूण पेस्ट घेऊन कढईत गरम करा. एक कप खोबरेल तेल घ्या आणि पॅनमध्ये घाला. त्यात लसणाचा लगदा टाकून तेल गरम करा. तेल थोडे तपकिरी होईपर्यंत थांबा. उष्णता काढून टाका. तेल थंड होऊ द्यावे. लगदा काढून गाळून घ्या. तेल एका भांड्यात साठवा आणि लसूण-इन्फ्युज्ड हेअर ऑइल म्हणून वापरा. केसांसाठी लसूण वापरण्याचा हा एक मार्ग आहे.

टीप: लसूण तेल घरी बनवण्यासाठी तुम्ही कोणतेही वाहक तेल वापरू शकता.

2. लसूण तेल केसांसाठी चांगले का आहे?

असे म्हटले जाते की लसणाच्या तेलात सल्फर भरपूर प्रमाणात असते. केसांच्या काळजीसाठी नंतरचे आवश्यक आहे कारण घटक केराटिनचा पाया म्हणून ओळखला जातो, जो केसांच्या वाढीस मदत करते .

टीप: नियमितपणे आपल्या टाळूची मालिश करणे लसूण तेलाने मुळे मजबूत होऊ शकतात.

3. लसूण तुमच्या केसांचे पोषण कसे करू शकते?

कच्चा लसूण अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या चांगुलपणाने भरलेला असतो. सुरुवातीला, त्यात व्हिटॅमिन सी असते. नंतरचे कोलेजन उत्पादन वाढवण्यासाठी ओळखले जाते जे केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक असते. त्यानंतर लसणात सेलेनियम असते. लसणातील रासायनिक घटक केसांच्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वपूर्ण आहे कारण ते रक्ताभिसरण वाढवते. इतकेच काय, लसणामध्ये कॅल्शियम देखील असते जे तुमच्या केसांचे संरचनात्मक घटक मजबूत करण्यास मदत करते.

तुमच्या केसांच्या पुढील पोषणासाठी, हे DIY हेअर मास्क वापरा जिथे लसूण हा स्टार घटक आहे:

लसूण + ऑलिव्ह तेल + जोजोबा तेल + नारळ तेल

लसणाच्या 15 मोठ्या पाकळ्या सोलून पेस्टमध्ये मिसळा. यामध्ये 4 चमचे ऑलिव्ह ऑईल टाका आणि पुढे मिसळा. लसूण काढून टाकण्यासाठी मिश्रण गाळा. जोडा ½ कप खोबरेल तेल, 1 चमचा जोजोबा तेल आणि 4 थेंब चहाच्या झाडाचे तेल या लसूण करण्यासाठी ऑलिव्ह तेल ओतणे. केसांच्या टिपांवर लक्ष केंद्रित करून ते आपल्या टाळूवर आणि केसांना लावा. आपले केस गरम टॉवेलमध्ये गुंडाळा आणि सल्फेट-मुक्त शैम्पूने धुण्यापूर्वी 20 मिनिटे सोडा. आपले केस कंडिशन करा आणि धुवा. आपले केस नैसर्गिकरित्या कोरडे करा. जोजोबा तेल का? हे सुखदायक इमोलियंट मानले जाते. हे अँटी-फंगल गुणधर्मांनी देखील समृद्ध आहे जे आरोग्यासाठी टाळूला गुलाबी ठेवण्यासाठी आवश्यक आहे. जोजोबा तुम्हाला मदत करू शकेल टाळूवरील मृत त्वचेच्या त्रासदायक थरांपासून मुक्त व्हा . इतकेच काय, जोजोबा व्हिटॅमिन ई, ओमेगा 6 आणि 9 फॅटी ऍसिड आणि संतृप्त फॅटी ऍसिडमध्ये समृद्ध आहे जे हानिकारक मुक्त रॅडिकल्सशी लढते जे आपल्या केसांना नुकसान करू शकतात. जोजोबा तेल देखील प्रभावीपणे केस follicles बंद करू शकता.

लसूण + मध

लसूणच्या 16 पाकळ्या आणि एक चमचा मध घ्या. दोन चमचे रस मिळविण्यासाठी लसणाच्या पाकळ्या बारीक करा. लसणाचा रस आणि मध एकत्र मिसळा. मुळांना लावा. टाळूला मसाज करा. सौम्य शैम्पूने धुण्यापूर्वी सुमारे 45 मिनिटे प्रतीक्षा करा. का गं प्रिये? बर्‍याचदा तुम्हाला मधाचे नैसर्गिक ह्युमेक्टंट म्हणून वर्णन केलेले दिसेल. दुसऱ्या शब्दांत, मध तुमच्या केसांना ओलावा देते आणि ओलावा तुमच्या केसांमध्ये बंद ठेवते.

लसूण + आले + खोबरेल तेल

10 पाकळ्या लसूण आणि थोडेसे आले आणि ब्लेंडरमध्ये गुळगुळीत पेस्ट मिळविण्यासाठी ठेवा. अर्धी वाटी खोबरेल तेल गरम करून त्यात आलं-लसूण पेस्ट घाला. लगदा तपकिरी रंगाचा झाल्यावर गॅस बंद करा आणि तेल थंड होऊ द्या. तेल गाळून घ्या जेणेकरून ते लगदापासून मुक्त होईल. तेलाने टाळू आणि केसांना मसाज करा. दोन तास थांबा आणि सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा. या उपचारामुळे तुमचे केस अधिक मऊ राहतील.

लसूण + अंडी + मध + ऑलिव्ह तेल

सुमारे 15-16 लसूण पाकळ्या घ्या आणि त्यातून रस काढा. लसणाच्या रसात दोन चमचे ऑलिव्ह तेल, एक चमचा मध आणि एक अंड्यातील पिवळ बलक घाला. आपल्या टाळूला आणि केसांना लावा आणि एक तास प्रतीक्षा करा. सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा. लसूण व्यतिरिक्त, अंड्यातील पिवळ बलक हे सुनिश्चित करेल की तुमचे केस पोषण आणि अतिरिक्त मऊ राहतील.

लसूण + कांदा + खोबरेल तेल

सुमारे 12 पाकळ्या लसूण आणि एक मध्यम आकाराचा कांदा घ्या. त्यांना मिक्स करून बारीक पेस्ट बनवा. 6 चमचे खोबरेल तेल घ्या आणि लसूण-कांदा पेस्टसह गरम करा. मिश्रण थंड झाल्यावर, लगदा काढून टाका आणि गाळलेल्या तेलाने केस आणि टाळूची मालिश करा. सुमारे दोन तास थांबा. आपण ते रात्रभर सोडू शकता. शॅम्पू बंद करा. नियमित वापरल्यास लसूण-कांद्याची पेस्ट किंवा रस नुसतेच नाही केसांचे पोषण करा , हे केसांसाठी नैसर्गिक चमक देखील तयार करेल. कालांतराने, ही चमक तुमच्या ट्रेससाठी कायमस्वरूपी वैशिष्ट्य बनू शकते.

लसूण + पेपरमिंट तेल

लसणाच्या 18-20 पाकळ्या घ्या. गुळगुळीत पेस्ट बनवा. पेपरमिंट तेलाचे काही थेंब घाला. केस धुण्यासाठी हे शैम्पूने वापरा. परिणाम: सुपर गुळगुळीत, चमकदार केस.

टीप: यापैकी कोणताही मुखवटा आठवड्यातून एकदा तरी वापरा.

4. लसूण केसांच्या वाढीस चालना देऊ शकते का?

लसणात जीवनसत्त्वे B-6 आणि C, मॅंगनीज आणि सेलेनियम यांसारख्या पोषक तत्वांचा भरपूर प्रमाणात समावेश होतो आणि ते सर्व केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यास मदत करतात. लसणाला त्याच्या प्रशंसनीय अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्मांसाठी देखील सन्मानित केले जाते - दुसऱ्या शब्दांत, ते जंतू आणि जीवाणू नष्ट करू शकते जे लसूण प्रतिबंधित करू शकतात. निरोगी केसांची वाढ . लसूण केसांच्या follicles अडकणे टाळून टाळू निरोगी ठेवण्यास देखील मदत करते. अशा प्रकारे लसूण असू शकते केस गळती रोखण्यासाठी प्रभावी . 2007 च्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लसूण जेल लागू करणे शक्य आहे केस पुन्हा वाढण्यास मदत करते अलोपेसिया एरियाटा प्रकरणांसाठी.

लसणामध्ये अॅलिसिन नावाची एक गोष्ट देखील असते, ज्यामध्ये मजबूत अँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. हे एक प्रकारे होऊ शकते केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते . मूलत:, लसूण ठेचून किंवा चिरल्यावर ते तयार होते.

पण, अर्थातच, लसूण फक्त असू शकत नाही केस गळती साठी उपाय . केसगळतीच्या काही चिंताजनक कारणांमध्ये हार्मोनल असंतुलन, अॅनिमिया, पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (पीसीओएस), खाण्याचे विकार, थायरॉईड, स्वयं-प्रतिकार विकार जसे की ल्युपस आणि व्हिटॅमिन बीची कमतरता यांचा समावेश होतो. नंतर अलोपेसिया आणि ट्रायकोटिलोमॅनिया (मुळात, एक विकार ज्यामुळे लोक जबरदस्तीने स्वतःचे केस काढतात) नावाच्या परिस्थिती आहेत. जर हा खालचा आजार असेल, तर तुम्हाला त्याचा प्रकार माहित असणे आवश्यक आहे आणि नंतर तुम्ही त्यावर उपचाराची प्रभावी पद्धत शोधू शकता. परंतु, सर्वसाधारणपणे, आपण आपले केस निरोगी ठेवण्यासाठी लसूण वापरू शकता.

येथे लसूण असलेले काही DIY हेअर मास्क आहेत जे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देऊ शकतात:

लसूण + ऑलिव्ह ऑईल + पाणी

तुम्हाला सुमारे 10 लसूण पाकळ्या लागतील. एक कप पाण्यात ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब घाला. मिश्रण उकळवा. जाड केसांसाठी थेट मुळांना लावा. किमान तीन आठवडे हा उपचार सुरू ठेवा.

लसूण तेल + एरंडेल तेल + खोबरेल तेल + रोझमेरी तेल

वर नमूद केलेल्या पद्धतीचा वापर करून लसूण तेल तयार करा. 6 चमचे लसूण तेल, प्रत्येकी 2 चमचे एरंडेल तेल आणि खोबरेल तेल आणि एक चमचा रोझमेरी तेल घ्या. ते सर्व मिसळा आणि बरणीत ठेवा. हे मिश्रित तेल तीन चमचे घ्या आणि त्याद्वारे केस आणि टाळूची मालिश करा. सौम्य शैम्पूने धुण्यापूर्वी काही तास प्रतीक्षा करा. एरंडेल तेल आणि रोझमेरी का? एरंडेल तेलामध्ये रिसिनोलिक ऍसिड आणि ओमेगा 6 आवश्यक फॅटी ऍसिड असतात, जे स्कॅल्पमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवतात, ज्यामुळे केसांची वाढ वाढते. लसणाप्रमाणे, रोझमेरी तेल देखील केसांच्या वाढीस चालना देऊ शकते.

टीप: यापैकी कोणताही मास्क किमान सहा महिने वापरत राहा केसांची वाढ वाढवा .

5. लसूण कोंडाशी लढू शकतो का?

केसांसाठी लसणाचा हा आणखी एक फायदा आहे. पुन्हा, चिरलेल्या लसणापासून तयार होणारे अॅलिसिन हे येथील जादूचे संयुग आहे. त्याच्या बुरशीविरोधी गुणधर्मांमुळे, अॅलिसिन पी ओव्हल सारख्या बुरशीचा नाश करू शकतो ज्यामुळे पांढरे फ्लेक्स होतात असे मानले जाते. मग मॅलेसेझियाशी जोडलेले seborrheic dermatitis नावाचे काहीतरी आहे, जे सामान्यतः केसांच्या कूपांमधून स्रावित तेलांवर मेजवानी करते आणि या बिंगिंगमधून तयार होणारे ओलेइक ऍसिड टाळूला जळजळ करते असे मानले जाते. बुरशी खूप सक्रिय झाल्यास, कोंडा एक वेदनादायक परिणाम असू शकतो. त्यामुळे, या विविध प्रकारच्या बुरशीविरुद्धही अॅलिसिन प्रभावी ठरू शकते. पण अर्थातच तुम्ही फक्त लसणावर अवलंबून राहू नये डोक्यातील कोंडा लावतात . समस्या गंभीर झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. यीस्टची अतिवृद्धी आणि अयोग्य आहार यासह अनेक घटक असू शकतात, ज्यामुळे कोंडा होतो.

परंतु, सर्वसाधारणपणे बोलायचे झाल्यास, कोंडा दूर ठेवण्यासाठी तुम्ही लसूण असलेले यापैकी कोणतेही DIY हेअर मास्क वापरू शकता:

लसूण + लिंबाचा रस + मध

लसणाच्या काही पाकळ्या घ्या आणि त्यामधून तुम्ही सुमारे 3 चमचे रस काढल्याची खात्री करा. रसामध्ये प्रत्येकी एक चमचा लसूण आणि मध घाला. आपल्या टाळूवर मास्क लावा आणि 45 मिनिटे प्रतीक्षा करा. सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा. लिंबू का? मधातील बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि बुरशीविरोधी गुणधर्म कोंडा निर्माण करणार्‍या सूक्ष्मजंतूंना दूर ठेवतात, तर लिंबूमधील सायट्रिक ऍसिड टाळूचे सामान्य pH संतुलन पुनर्संचयित करण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्या चिडचिड करणाऱ्या पांढर्‍या फ्लेक्सची अतिवृद्धी रोखण्यात मदत होते. शिवाय, लिंबाच्या रसाचा तुरट प्रभाव टाळूची सीबम पातळी संतुलित करतो, ज्यामुळे ते खाज सुटणे, जास्त स्निग्ध किंवा कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित होते आणि त्यामुळे कोंडा होतो.

लसूण + दही + एरंडेल तेल + मध

लसणाच्या काही पाकळ्या घ्या आणि त्यातून सुमारे दोन चमचे रस काढा. रसात एरंडेल तेल, मध आणि दही प्रत्येकी 2 चमचे घाला. चांगले मिसळा. केस आणि टाळूवर लावा. सुमारे 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा. सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा. दही कोरडेपणाशी लढा देत असताना, मध आणि एरंडेल तेलाचे मिश्रण कोंडा कमी करू शकते.

लसूण + कोरफड + ऑलिव्ह तेल

लसणाच्या काही पाकळ्या घ्या आणि त्यातून सुमारे तीन चमचे रस काढा. रसात दोन चमचे एलोवेरा जेल आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल घाला. टाळू आणि केसांवर लावा आणि सुमारे एक तास प्रतीक्षा करा. सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा. कोरफड का? कोरफड हे नैसर्गिक मॉइश्चरायझिंग एजंट म्हणून ओळखले जाते, जे टाळूवर बुरशीजन्य वाढ रोखण्यास देखील मदत करते.

टीप: नैसर्गिक अँटी-डँड्रफ उपाय म्हणून लसणाची शिफारस केली जाते. शक्य तितक्या वेळा वापरण्याचा प्रयत्न करा.

केस आणि आरोग्यासाठी आयुर्वेद लसूण लिहून देतो का?

ते करतो. खरं तर, लसणाचे वर्णन बहुधा महौषधा (एक सुपर औषध) म्हणून केले जाते. आयुर्वेद तज्ञ म्हणतात की लसूण वात असंतुलन दूर करण्यात मदत करू शकतो. ते दररोज सुमारे 3-4 ग्रॅम सोललेली लसूण पेस्ट घेण्याची शिफारस करतात. प्रमाण प्रचंड वाढवू नका. लसूण दुधातही घेऊ शकता. लसूण स्वत: लिहिण्यापूर्वी आयुर्वेद तज्ञाचा सल्ला घ्या.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: केसांसाठी लसणाचे फायदे

प्र. लसणाचे आरोग्यासाठी कोणते फायदे आहेत?

TO. लसणात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. आपल्या सर्वांना माहित आहे की लसूण सामान्य सर्दी सारख्या अनेक आजारांचा सामना करू शकतो. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की लसूण पूरक आहार घेऊ शकतो आपली रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढवा . असेही म्हटले जाते की लसूण कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब पातळी कमी करू शकतो. काहींचे म्हणणे आहे की लसूण फायदेशीर आहे कारण त्यात अनेक सल्फर संयुगे असतात, त्यातील प्राथमिक घटक अॅलिसिन असतो. लसणाच्या पाकळ्या चिरल्यानंतर किंवा चघळल्यानंतर आपल्याला अॅलिसिन मिळते. आणि आम्ही आधीच पाहिले आहे की ऍलिसिन आपल्या केसांसाठी कसे चमत्कार करू शकते.

प्र. केसांसाठी लसूण वापरल्यास त्याचे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात का?

TO. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की जर तुम्ही कच्चा लसूण जास्त प्रमाणात खाल्ले तर तुम्हाला छातीत जळजळ, शरीराची दुर्गंधी, पाचन समस्या आणि चक्कर येणे देखील होऊ शकते. म्हणून, संयत व्यायाम करा. तसेच, कच्च्या लसणाची पेस्ट थेट तुमच्या टाळूवर घासणे टाळा कारण तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास त्यामुळे काहीवेळा चिडचिड होऊ शकते. त्यामुळे केसांसाठी लसूण वापरताना हे दुष्परिणाम लक्षात ठेवा.

प्र. लसूण तुमच्या केसांचे अतिनील किरणांपासून संरक्षण करू शकते का?

A. लसूण तुमच्या केसांना हानीकारक अतिनील किरणांपासून वाचवू शकते असे निर्णायकपणे सिद्ध करणारे कोणतेही संशोधन नाही. परंतु काही वर्षांपूर्वी केलेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लसूण केराटिनोसाइट्स, त्वचेच्या पेशींचा एक प्रकार, जो केराटिन तयार करण्यासाठी जबाबदार आहे, सूर्याच्या नुकसानीपासून संरक्षण करू शकतो. तर, केसांसाठी लसूण का वापरावे याचे आणखी एक महत्त्वाचे कारण.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा