सावन 2020: या महिन्यात काय खाऊ नये

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ योग अध्यात्म सण उत्सव ओ-संकिता चौधरी बाय संचिता चौधरी | अद्यतनितः सोमवार, 6 जुलै, 2020, 12:31 [IST]

श्रावण महिना भगवान शिवला समर्पित आहे. बरेच लोक संपूर्ण महिन्यात व्रत ठेवतात तर इतर केवळ शाकाहारी पदार्थांवरच चिकटतात. श्रावणच्या या पवित्र महिन्यात मांसाहार करणे आणि काही शाकाहारी पदार्थ खाणे टाळावे, असे हिंदू धर्म सांगते. उत्तर भारतात त्याची सुरुवात आजपासून होते आणि त्याला सावन महिना असे म्हणतात. दक्षिण भारतात, याची सुरुवात 21 जुलैपासून होते आणि त्याला कर्नाटकातील श्रावण मासा, तेलगूमध्ये श्रावण मासम असे म्हणतात.

लोक अनेकदा शाकाहारी आणि मांसाहारी पदार्थांपासून दूर राहण्याची ही प्रथा भगवान शिवची उपासना करतात. असे मानले जाते की जो पवित्र श्रावण महिन्यात शाकाहार पाळतो आणि उपवास करतो, त्याला / तिला भगवान शंकराचा आशीर्वाद प्राप्त होतो. परमेश्वर त्याच्या सर्व इच्छा पूर्ण करतो.

शोध घ्या: श्रावणसाठी १० सोप्या फास्टिंग रेसिपी

तथापि, श्रावण महिन्यात शाकाहार घेणे काही वैज्ञानिक कारणे देखील आहेत. विशेष म्हणजे मांसाहारी पदार्थांव्यतिरिक्त काही शाकाहारी पदार्थ देखील आहेत जे तुम्ही श्रावणात घेऊ नये.

हिंदूंनी संपूर्ण महिन्यासाठी फक्त सात्विक अन्न खावे असे मानले जाते. तर, मांसाहार व्यतिरिक्त, श्रावण दरम्यान आपण खाऊ नये अशा इतर खाद्यपदार्थावर एक नजर टाका.

पालेभाज्या

सहसा पालेभाज्या एखाद्याच्या आरोग्यासाठी चांगल्या मानल्या जातात. परंतु हिंदू शास्त्र सांगते की जर एखाद्याला श्रावण महिन्याचा पुरेपूर फायदा घ्यायचा असेल तर त्याने महिन्यात पालेभाज्या खाऊ नयेत. वैज्ञानिकदृष्ट्या पावसाळ्याच्या वेळी पालेभाज्यांमध्ये जास्त प्रमाणात घटक असतात ज्यामुळे आपल्या शरीरात पित्तचे प्रमाण वाढते. त्याशिवाय पालेभाज्या या वेळी बरीच कीटक आणि जंतूंचा प्रादुर्भाव करतात. यामुळे आरोग्याच्या समस्या मोठ्या प्रमाणात उद्भवू शकतात. म्हणूनच श्रावण काळात पालेभाज्या खाऊ नयेत असे शास्त्रवचनांत नमूद केले आहे.

वांगे

पालेभाज्यांनंतर वांग्याची भाजीही त्या भाज्यांपैकी एक आहे जी पावसाळ्यासाठी उत्तम अन्न मानली जात नाही. शास्त्र सांगते की वांगी अशुद्ध खाद्य पदार्थ आहे. म्हणूनच जे लोक कार्तिक महिन्यात उपवास करतात ते वांगी खात नाहीत. वैज्ञानिकदृष्ट्या, वांगी सामान्यत: बर्‍याच कीटकांनी ग्रस्त असतात आणि म्हणूनच श्रावणात ते खाणे आपल्यासाठी सुरक्षित नाही.

दूध

आयुर्वेदानुसार, हंगामाच्या या काळात दूध पिण्यामुळे शरीरात पित्तचे प्रमाण वाढते. जर कोणाला दुधाचे सेवन करायचे असेल तर ते पिण्यापूर्वी ते व्यवस्थित उकळले पाहिजे. कच्चे दूध कोणत्याही परिस्थितीत खाऊ नये. श्रावणात ते दही बनवून खाऊ शकते.

कांदे आणि लसूण

कांदा आणि लसूण हा हिंदू धर्म सात्त्विक अन्नाचा भाग मानत नाही. असे मानले जाते की, पृथ्वीवर पडलेले अमृत, जेव्हा भगवान विष्णूने राहू आणि केथूचे डोके कापले तेव्हा कांदा आणि लसूण त्या अमृतातून उत्पन्न झाले. म्हणून असे मानले जाते की जो कांदा आणि लसूण खातो, त्याच्यात भुतांसारखी दूषित बुद्धिमत्ता असते. वैज्ञानिकदृष्ट्या, कांदे आणि लसूण शरीरात उष्णता निर्माण करतात ज्यामुळे मानवी शरीरात बर्‍याच रोगांना जन्म मिळतो. त्यामुळे श्रावणात लोकांना कांदे आणि लसूण खाण्यास सूट देण्यात आली आहे.

मद्य

दारू पिणे ही हिंदू धर्मातील निषिद्ध आहे. श्रावण महिन्यात लोकांना मद्यपान करण्यास सूट देण्यात आली आहे कारण मद्य म्हणजे तामसिक वस्तू मानली जाते. हे एखाद्या व्यक्तीमध्ये नकारात्मक उर्जा निर्माण करते आणि त्याला / तिची चेतना गमावते. हे एखाद्या व्यक्तीमध्ये वासना आणि लोभाच्या वासना देखील निर्माण करते जे वाईट मानले जाते. म्हणून श्रावणात एखाद्याने मद्यपान करण्यास सूट दिली पाहिजे.

मांसाहार

हिंदूंचा असा विश्वास आहे की या महिन्यात मांसाला लागण होण्याची अधिक शक्यता असते. म्हणून मांस टाळणे चांगले. पौराणिक दृष्टीने श्रावण हा प्रेम आणि प्रणय महिना आहे. प्रत्यक्षात बहुतेक प्राण्यांसाठी हा प्रजनन काळ आहे. या वेळी मासेमारीस हिंदू कायद्यांद्वारे प्रतिबंधित आहे कारण मादी माशांच्या पोटात अंडी असतात. जनावरे गर्भवती झाल्यावर किंवा अंडी द्यायच्या वेळी ते मारणे हे पाप आहे. म्हणूनच हिंदू या महिन्यात मांस आणि मासे टाळतात.