जागतिक मलेरिया दिवस: त्याची कारणे, लक्षणे, गृहोपचार आणि आहार

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• तंत्रज्ञान बीएसएनएल दीर्घकालीन ब्रॉडबँड कनेक्शनमधून स्थापना शुल्क काढून टाकते
• खेळ आयपीएल 2021: बॅलेबाझी डॉट कॉमने 'क्रिकेट मचाओ' या मोहिमेच्या हंगामाचे स्वागत केले.
• चित्रपट कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
• बातमी मंगळरुरू किना .्यावरील जहाजावर आदळल्याने तीन मच्छिमारांच्या मृत्यूची भीती आहे
• वाहन कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

दरवर्षी 25 एप्रिल हा जागतिक हिवताप दिवस म्हणून पाळला जातो. जागतिक मलेरिया दिन जागतिक आरोग्य संघटनेच्या जागतिक आरोग्य असेंब्लीच्या 60 व्या अधिवेशनात मे 2007 मध्ये स्थापित करण्यात आला होता. हा दिवस मलेरियाचे शिक्षण आणि समजूत घालण्याच्या उद्देशाने आणि मलेरिया प्रतिबंध आणि उपचारांबद्दल जागरूकता वाढविण्याच्या उद्देशाने साजरा केला जातो.

जागतिक मलेरिया दिन 2020 ची थीम 'झिरो मलेरिया माझ्यापासून सुरू होते' आहे. या मोहिमेचे उद्दीष्ट आहे की राजकीय अजेंडावर मलेरिया उच्च ठेवणे, संसाधने एकत्र करणे आणि मलेरियापासून बचाव व काळजी घेण्याबाबत समुदायाला सक्षम बनविणे.

२०१ WH च्या डब्ल्यूएचओच्या अहवालानुसार मलेरियामुळे होणा infections्या संक्रमण आणि मृत्यूंमध्ये भारत चौथ्या क्रमांकावर आहे. मलेरिया हा डासांमुळे होणारा आजार आहे आणि मुले, गर्भवती महिला आणि प्रवासी मलेरिया होण्याची शक्यता जास्त असते. या लेखात आम्ही मलेरियावर काही प्रभावी उपाय सांगत आहोत.

मलेरिया कशामुळे होतो?

मादी opनोफलिस डास त्याच्या लाळातून प्लाझमोडियम परजीवी व्यक्तीच्या रक्तात स्थानांतरित करते. परजीवी, नंतर रक्तप्रवाहात प्रवेश करा आणि यकृत पर्यंत जा आणि पुन्हा त्याचे उत्पादन सुरू करा. ते लाल रक्तपेशींवर आक्रमण करतात आणि to 48 ते hours२ तासांच्या आत, लाल रक्त पेशींमध्ये परजीवी वाढतात, ज्यामुळे संक्रमित पेशी फुटतात.

प्लाझमोडियमच्या वेगवेगळ्या पोटजाती आहेत, परंतु त्यापैकी फक्त पाच धोकादायक आहेत - पी. व्हिव्हॅक्स, पी. ओव्हले, पी. मलेरी, पी. फाल्सीपेरम आणि पी. नोलेसी. या सर्व परजीवींमुळे मलेरिया होतो [१] [दोन] []] []] .

मलेरिया रक्ताद्वारे संक्रमित होत असल्याने हे रक्तसंक्रमण, अवयव प्रत्यारोपण आणि सामायिक सिरिंजच्या वापराद्वारे देखील होऊ शकते.

मलेरियाची लक्षणे

• मूत्रपिंड निकामी
• डोकेदुखी
• अतिसार
• थकवा
• अंग दुखी
• ताप
• मळमळ आणि उलटी
• घाम येणे
• जप्ती
• थरथरणा .्या थंडी
• अशक्तपणा
• रक्तरंजित मल
• आक्षेप

मलेरियासाठी घरगुती उपचार

किरकोळ मलेरियाच्या बाबतीत घरगुती उपचार प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे []] .

1. Appleपल सायडर व्हिनेगर

Appleपल साइडर व्हिनेगर हा एक लोक उपाय आहे ज्याचा उपयोग ताप तापविण्यासाठी आणि शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी केला जातो. हे रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यात मदत करते आणि जलद पुनर्प्राप्तीसाठी शरीरास मदत करते. Appleपल सायडर व्हिनेगरची प्रतिजैविक क्रिया जीवाणूंसह रोगजनकांना नष्ट करण्यात मदत करू शकते []] .

• एका भांड्यात पाणी घालून पातळ करा आणि frac12 कप appleपल सायडर व्हिनेगर घाला.
• त्यात एक कपडा भिजवून आपल्या कपाळावर 10 मिनिटे ठेवा.
• ताप कमी होईपर्यंत याची पुनरावृत्ती करा.

2. दालचिनी

दालचिनीमध्ये दालचिनीमधे संयुगे, अस्थिर तेले, टॅनिन, म्यूसीलेज, लिमोनिन आणि केशरचना असतात ज्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, पूतिनाशक, अँटीवायरल आणि अँटीफंगल गुण असतात. २०१ 2013 मध्ये केलेल्या अभ्यासात असे आढळले की दालचिनीच्या सालात अँटीप्लाज्मोडियल क्रिया असते ज्यामुळे प्लाझमोडियम फाल्सीपेरमचे परिणाम रोखले जातात. []] .

• एक चमचा दालचिनी पावडर काही वाटी पाण्यात उकळवा.
• दिवसातून दोनदा ते गाळा आणि प्या.

3. व्हिटॅमिन सी समृध्द पदार्थ

एस्कॉर्बिक knownसिड, ज्याला व्हिटॅमिन सी देखील म्हणतात, एक अँटिऑक्सिडेंट आहे जो मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकण्यास मदत करतो. मलेरियाच्या संसर्गामुळे होस्टवर जबरदस्त ऑक्सिडेटिव्ह ताण पडतो, व्हिटॅमिन सी पेशींचे मुक्त मूलभूत नुकसानापासून संरक्षण करते आणि तीव्र आणि तीव्र मलेरिया संक्रमणात लक्षणीय घट होते. []] []] .

• संत्रा, द्राक्षफळ, लिंबू इत्यादी व्हिटॅमिन सी समृध्द पदार्थ दररोज खा.

4. आले

आल्यामध्ये एक सक्रिय कंपाऊंड जिंजरॉल असते, ज्यात अँटीऑक्सिडंट, अँटीमाइक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीस वाढविण्यास आणि मलेरियाच्या संसर्गा नंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करतात. [१०] .

• 1 इंचाचा तुकडे करा आणि उकळत्या पाण्यात एक कप घाला.
• दिवसातून दोनदा ते गाळा आणि प्या.

5. हळद

हळदीमध्ये एक सक्रिय कंपाऊंड कर्क्यूमिन आहे ज्यामध्ये शक्तिशाली औषधी गुण आहेत. २०० in मध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार, कर्क्युमिन, पॉलीफेनोलिक सेंद्रिय रेणू, प्लाझमोडियम फाल्सीपेरमच्या वाढीस प्रतिबंधित करते ज्यामुळे मलेरिया होतो. [अकरा] [१२] .

• एक ग्लास दूध गरम करून त्यात एक चमचा हळद घाला.
• दररोज रात्री प्या.

6. मेथीचे दाणे

मलेरियावर उपचार करण्यासाठी मेथीचे दाणे आणखी एक नैसर्गिक उपाय आहेत. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि प्लाझमोडियम फाल्सीपेरमची वाढ थांबवते [१]] .

• 5 ग्रॅम मेथीचे दाणे एका ग्लास पाण्यात रात्रभर भिजवा.
• दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.

7. तुळशी

तुळशीच्या पानांमध्ये अँटीमाइक्रोबियल (अँटीबैक्टीरियल, अँटीवायरल, एंटीफंगल, अँटीप्रोटोझोल, अँटीमालेरियल, अँथेलमिंटिक समावेश), मच्छर विकृतीविरोधी, अँटीडायरोहॉयल, अँटीऑक्सिडंट, अँटीकॅरेटरेट, अँटी-इंफ्लेमेटरी, केमोप्रेंटिव्ह, रेडिओप्रोटक्टिव्ह आणि इतर रेडिओप्रोटक्टिव्ह आणि इतर घटकांचा समावेश आहे. [१]] .

• तुळशीची 12-15 पाने बारीक करून रस काढा.
• रसात चिमूटभर मिरपूड घाला आणि रोगाच्या सुरुवातीच्या काळात दिवसातून तीनदा घ्या.

8. आर्टेमिया अनुआ

आर्टेमेसिया एनुआ, ज्याला बहुतेकदा अळीविष्कार म्हणून ओळखले जाते, मध्ये मलेरियाच्या उपचारात मदत करणारे उपचारात्मक गुणधर्म आहेत. औषधी वनस्पतीची अँटीप्लाज्मोडियल क्रिया मलेरियासाठी प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे [पंधरा] [१]] .

• उकळत्या पाण्यात वाळलेल्या आर्टेमियासिया अणुआची पाने एक चमचे घाला.
• पाणी गाळून त्यात थोडे मध घाला.
• दिवसातून दोनदा प्या.

9. हेडिओटिस कोरीम्बोसा आणि एंड्रोग्राफिस पॅनीक्युलाटा

या दोन औषधी वनस्पतींमध्ये शक्तिशाली औषधी गुणधर्म आहेत जे मलेरिया बरे करण्यास प्रभावी सिद्ध झाले आहेत. औषधी वनस्पतींचा एंटीमेलरियल क्रियाकलाप प्लाझमोडियम फाल्सीपेरमच्या परिणामास प्रतिबंधित करते [१]] .

• प्रत्येक वाळलेल्या औषधी वनस्पतींमध्ये 10 ग्रॅम घ्या आणि गरम पाण्यात 2-3 मिनिटांसाठी उभे रहा.
• द्रव गाळा आणि दिवसातून चार चमचे 2-3 चमचे प्या.

जेव्हा आपल्याला मलेरिया असेल तेव्हा खाण्यासाठी अन्न

1. ताप साठी अन्न

जेव्हा एखादी व्यक्ती तीव्र तापाने ग्रस्त असते - मलेरियाचे लक्षण, भूक कमी होते तसेच सहनशीलता कमी होते. अशा प्रकारे, उष्मांक घेणे हे एक मोठे आव्हान आहे. यावेळी, ग्लूकोज पाणी, फळांचा रस, उसाचा रस, नारळाचे पाणी, इलेक्ट्रोलाइट पेय इत्यादी त्वरित ऊर्जा प्रदान करणारे पदार्थांचे सेवन करणे महत्वाचे आहे.

2. प्रथिने

मलेरियाच्या पेशंटला मोठ्या प्रमाणात ऊतींचे नुकसान होते आणि म्हणूनच मलेरियाच्या आहारामध्ये प्रथिने आवश्यक असतात. अ‍ॅनाबॉलिक आणि ऊतक-निर्मितीसाठी प्रथिने वापरण्यासाठी उच्च-प्रथिने आणि उच्च-कार्बोहायड्रेट आहार उपयुक्त आहे. प्रथिनेयुक्त पदार्थ, जसे की दूध, दही, ताक, फिश स्टू, लस्सी, चिकन सूप, अंडी इत्यादींचा वापर प्रोटीनची आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी उपयुक्त आहे.

3. इलेक्ट्रोलाइट्स

मलेरियाच्या रूग्णात इलेक्ट्रोलाइट्स आणि पाण्याचे नुकसान कमी होते ज्यामुळे निर्जलीकरण होते. म्हणून, रस, सूप, स्टू, तांदळाचे पाणी, नारळपाणी, डाळ पाणी इत्यादी स्वरूपात अन्न तयार करणे फायद्याचे आहे.

Health. निरोगी चरबी

चरबीयुक्त पदार्थांचे प्रमाण मध्यम प्रमाणात घ्यावे. मलई, लोणी, दुधाच्या उत्पादनांमध्ये चरबी इत्यादी डेअरी फॅट्सचा वापर पचनसाठी उपयुक्त आहे, कारण त्यात मध्यम-साखळी ट्रायग्लिसरायड्स आहेत.

5. व्हिटॅमिन ए आणि सी समृध्द पदार्थ

व्हिटॅमिन सी- आणि व्हिटॅमिन ए समृध्द अन्न जसे बीट, गाजर, पपई, लिंबूवर्गीय फळं जसे संत्रा, मोसंबी, द्राक्षे, अननस, बेरी, लिंबू इत्यादींसह व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी खूप उपयुक्त आहेत.

जेव्हा मलेरिया होतो तेव्हा अन्न टाळण्यासाठी

१. संपूर्ण धान्य तृणधान्यांसारखे उच्च फायबरयुक्त पदार्थ मलेरियाच्या रुग्णांनी टाळले पाहिजेत.

२. चहाच्या स्वरूपात कॅफिनचे सेवन आणि कॉफी टाळणे आवश्यक आहे.

F. तळलेले आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ, तेलकट आणि मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने मळमळ वाढू शकते आणि शरीरातील पचन प्रक्रियेस त्रास होतो.

मलेरियापासून बचाव करण्यासाठी टिप्स

• आपल्या घराजवळ पाणी अडकू देऊ नका कारण ते अ‍ॅनोफिलस डासांच्या प्रजननासाठी काम करतात.

• जंतुनाशकांचा वापर करून आपले घर स्वच्छ ठेवा.

• झोपेच्या वेळी किंवा प्रवास करताना डास चावण्यापासून रोखण्यासाठी डासांच्या प्रतिबंधक वापरा.

• डास आपल्याला चावण्यापासून दूर ठेवण्यासाठी पूर्ण-आस्तीन कपडे घाला.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा